Work kinesiology – stato dynamic strain in computer work

Pri sjedenju i radu za računalom radnici podnose statodinamičke napore koji mogu biti uzrokom mišićno-koštanih poremećaja. Ministarstvo rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike provelo je Edukacijsko-preventivnu aktivnost s ciljem sprečavanja mišićno-koštanih bolesti uzrokovanih statodinamičkim naporima, a čiji su ishodi provedba znanstvenog istraživanja i izrada priručnika za administrativne radnike o pravilnim posturalno-kretnim navikama i vježbanju. Cilj istraživanja je utvrditi zastupljenost i lokalizaciju simptoma mišićno-koštanih poremećaja i posturalno-kretnih navika na radnome mjestu kod administrativnih radnika u Hrvatskoj, a problem istraživanja je utvrditi njihovu povezanost. U obradu podataka ušlo je 1307 odgovora na online anketni upitnik. Zastupljenost simptoma mišićno-koštanih poremećaja procijenjena je standardiziranim Nordijskim upitnikom, posturalno-kretne navike ispitanika utvrđene su kroz 10 pitanja s fotografijama s krajnje nepravilnim i krajnje pravilnim položajima i pokretima, a njihova povezanost utvrđena je serijom logističkih regresijskih analiza. Značajnost razlika testirana je hi-kvadrat testom. Rezultati su pokazali da radnici u zadnjih 12 mjeseci najviše simptoma mišićno-koštanih poremećaja imaju u području donjeg dijela leđa (71,53 %), vrata (69,93 %), ramena (59,83 %) i gornjeg dijela leđa (56,85 %). Rezultati logističkih regresijskih analiza pokazali su kako oni ispitanici koji svakodnevno primjenjuju mehanizme kumulativne traume, prosječno imaju više od 3 puta veću vjerojatnost prevalencije simptoma mišićno-koštanih tegoba (OR 3,15). Na temelju rezultata istraživanja u priručniku su predložene ciljane preporuke za pravilno kretanje i rad, kao i način provedbe aktivnog odmora s programom vježbi rasterećenja posebno prilagođenim administrativnim radnicima i vježbanju u uredu.