职业篮球中负荷控制方法的关系

I. López-Laval, R. Cirer-Sastre, S. Sitko, F. Corbi, A. Vaquera, J. Calleja-González
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摘要

本研究的目的是确定职业篮球队不同训练负荷测量方法之间的关系。在这项研究中,我们评估了12名来自同一队的球员,他们接受了相同设计的训练结构,每天监测心率、GPS和主观努力感知。结果表明,所有对照方法之间存在显著差异。RPE(计划= 12.4;P= 0.015), sRPE (x2=21.5;P<.001), TRIMP (x2=23.5;P<.001), SHRZ (x2=19.3;P<.001)和距离(x2=21.7;P < 001)。除变量旅行距离外,所有变量之间均存在相关性;博格(p = .19;P=79), sRPE (P= 0.14);P=.299)和sHR-Z (P= .17);P = 197)。这些结果表明,在职业篮球队中,用于控制训练负荷的不同评估方法决定了不同的结果。本研究的目的是评估每个训练阶段感知到的努力比对控制训练负荷最有效。
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RELACIÓN ENTRE METODOLOGÍAS DE CONTROL DE LA CARGA EN EL BALONCESTO PROFESIONAL
El objetivo de este trabajo fue determinar la relación existente entre diferentes metodologías de medición de la carga de entrenamiento en un equipo profesional de baloncesto. 12 jugadores de un mismo equipo fueron sometidos a estructuras de entrenamiento iguales en cuanto a diseño y fueron monitorizados diariamente con frecuencia cardiaca, GPS y percepción subjetiva de esfuerzo. Los resultados indicaron diferencias significativas entre todas las metodologías de control utilizadas. RPE (x2=12.4; P=.015), sRPE (x2=21.5; P<.001), TRIMP (x2=23.5; P<.001), SHRZ (x2=19.3; P<.001) y distancia (x2=21.7; P<.001). Se observó una correlación entre todas ellas exceptuando la variable distancia recorrida; Borg (p=.19; P=79), sRPE (p=.14; P=.299) y sHR-Z (p=.17; P=.197). Estos resultados sugieren que los diferentes métodos de evaluación utilizados para el control de la carga de entrenamiento determinan resultados variables en un equipo de baloncesto profesional. Se consideró que el ratio de esfuerzo percibido por sesión resulta el instrumento más eficaz para el control de la carga de entrenamiento.
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