健美运动员的个人生活方式概况

Eduarda Eugenia Dias de Jesus, R. C. Rosa, Icracir Rosa, Alexandre Rosa, F. F. Brasilino, P. Morales
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摘要

摘要目的:本研究旨在探讨健身者的个人生活方式。方法:本研究定义为观察性、横断面、描述性和探索性研究。样本包括78名男女健美运动员,平均年龄35.08±9.21岁,属于Joinville/SC北部地区的一家健身房。作为研究工具,采用了Nahas, Barros和Francalacci(2000,第56页)的个人生活方式概况问卷。统计处理使用社会科学统计软件包- IBM SPSS®16.0进行。后正常数据分布的测定,通过测试Kolmogorov -Smirnov,年龄和之间的correlacao PEVI测试分数的价值观和皮尔森的p - 3)得分30年,年龄和分数的问题“f”(p -三十年得分0和1),年龄和分数的问题“j”30岁(p - 2和3)。结论:分数鉴于上述事实,可以得出结论,被调查的人群在大多数评估成分(营养、预防行为、社会关系和压力控制)方面都有健康的生活方式。然而,干预对于预防与不活动相关的危险行为至关重要。
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PERFIL DO ESTILO DE VIDA INDIVIDUAL DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO
Objetivo: O presente estudo teve por objetivo verificar o perfil do estilo de vida individual de praticantes de musculacao. Metodos: Este estudo definiu-se como uma pesquisa observacional, transversal de carater descritivo-exploratorio. A amostra foi composta por 78 praticantes de musculacao de ambos os generos, com media de idade de 35,08±9,21 anos, pertencentes a uma academia da zona norte de Joinville/SC. Como instrumento de pesquisa, foi aplicado o questionario do Perfil do Estilo de Vida Individual - PEVI de Nahas, Barros e Francalacci (2000, p. 56). O tratamento estatistico foi realizado por intermedio do programa Statistical Package for the Social Sciences - IBM SPSS® 16.0. Apos a determinacao da normalidade da distribuicao dos dados, por meio do teste de Kolmogorov-Smirnov, verificou-se a correlacao entre idade e o PEVI escore pelo teste de Pearson e os valores de p 30 anos - escore 3), idade e escore da questao “f” (p 30 anos - escore 0 e 1), idade e escore da questao “j” (p 30 anos - escore 2 e 3). Conclusao: Diante dos fatos mencionados, e possivel concluir que a populacao investigada apresenta um estilo de vida saudavel para a maioria dos componentes avaliados (nutricao, comportamento preventivo, relacionamento social e controle do estresse). Contudo, intervencoes tornam-se fundamentais para a prevencao de comportamentos de risco associados a inatividade.
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