La práctica de yoga dirigida por trabajadores de salud en centros ayurvédicos podría mejorar los valores de presión arterial en pacientes con hipertensión arterial leve

Participantes Los autores invitaron a participar a personas adultas entre 18 y 70 años de edad con diagnóstico de hipertensión arterial (HTA) de grado I, definida como presión arterial sistólica (PAS) ≥140 mmHg y <160 mmHg o Presión arterial diastólica (PAD) ≥85 mmHg y <100 mmHg. Fueron criterios de exclusión el presentar antecedentes de diabetes, HTA secundaria y/u otras enfermedades cardiovasculares, embarazo, o la práctica previa de yoga (30 días o más en los seis meses previos al reclutamiento).