Influencia de los hábitos y los conocimientos sobre alimentación en la sobrecarga ponderal según el ámbito de residencia: estudio transversal.

Objetivo: comprobar la influencia de los conocimientos y los hábitos alimenticios en la sobrecarga ponderal según el ámbito de residencia (urbano o rural).

Método: se administró un cuestionario a 451 personas, residentes en la zona básica de salud de Villaviciosa (Asturias, España), entre 35 y 65 años, distribuidas en zona rural y urbana, formulario compuesto por preguntas sobre datos sociodemográficos, hábitos y conocimientos nutricionales. Se calcularon frecuencias relativas (%) para las variables cualitativas, y medias aritméticas (desviaciones estándar) para las cuantitativas. Se empleó la correlación de Pearson para comprobar o descartar la relación entre la puntuación en el cuestionario de conocimientos sobre nutrición y el índice de masa corporal (IMC). Para estudiar la relación entre cada pregunta del cuestionario de hábitos y el ámbito de residencia se empleó la prueba chi-cuadrado. Para comparar las medias del IMC por ámbito se aplicó la prueba t para muestras independientes. Se realizaron regresiones logísticas para calcular las odds ratio (OR) entre la variable dependiente (sobrecarga ponderal) y las variables sociodemográficas.

Resultados: la edad media de los encuestados fue de 49.96 años y el IMC promedio de 26.87 kg/m², presentando sobrecarga ponderal el 57.6 % total. No leer las etiquetas nutricionales aumenta el riesgo de tener sobrecarga ponderal (OR = 2.2; p = 0.001); quienes consideran que comen en exceso muchas veces presentan mayor probabilidad de sobrecarga ponderal (OR = 8.6; p < 0.001); comer fuera de casa varias veces por semana (OR = 11.6; p = 0.019), así como el consumo de refrescos o zumos procesados (OR = 3.3; p = 0.013) y alcohol de baja graduación (OR = 2.8; p = 0.003) durante las comidas aumentan la probabilidad de sobrecarga ponderal.

Conclusiones: los hábitos alimenticios y los patrones de actividad física son los principales responsables de sobrecarga ponderal. El adecuado conocimiento en la población puede ayudar a la elaboración de un plan preventivo que permita frenar el crecimiento del sobrepeso y la obesidad.