Benefícios do treinamento de força para escolares - doi: 10.5102/ucs.v9i2.1372

Abstract

Naturalmente os animais aprendem suas habilidades de sobrevivencia na infância por meio de brincadeiras e jogos; com os seres humanos nao e diferente. Por meio da forca, as criancas vivenciam momentos de caca, fuga, luta entre outros que, na idade adulta, seriam funcionais para a sobrevivencia em um meio natural. Com o desenrolar dos seculos, homens e mulheres foram se inserindo em um meio artificial, com espacos reduzidos e pouco propicios a brincadeiras, tornando assim as criancas, futuros adultos dessas comunidades, hipocineticos e doentes. O treinamento de forca para escolares sera referenciado neste artigo como uma ferramenta para que esse quadro possa ser combatido, e onde criancas mais fortes e naturais se tornariam adultos mais ativos e plenos em uma sociedade mais saudavel. Ao decorrer do artigo, serao apresentadas evidencias de que os escolares brasileiros encontram-se em uma situacao critica de saude, na qual os mais desprovidos financeiramente sao os mais prejudicados. Logo, os beneficios do treinamento de forca para escolares sao apresentados visando a uma melhor pratica pedagogica no ambiente escolar envolvendo todos os sexos, etnias, classes sociais e idades.