El desplazamiento activo a los entrenamientos en deportistas

D. Cerro-Herrero, María Isabel Moreno-Díaz, M. A. Tapia Serrano, Josué Prieto-Prieto
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Abstract

El desplazamiento activo hace referencia a la acción de dirigirse al centroeducativo o al lugar de trabajo por medio de transportes que conlleven un gastoenergético como andar o ir en bicicleta (Ruíz-Ariza, Torre-Cruz, Redecillas-Peiró,y Martínez-López, 2015); acto que va en relación con la actividad física y susbeneficios para la salud (Cuberos, Giráldez, Zagalaz, Sánchez y García, 2016).Por ello, el presente estudio tiene como objetivo principal conocer los hábitos demovilidad de deportistas de nivel profesional o semiprofesional, además se planteacomo segundo objetivo conocer los motivos que tienen mayor influencia a la horade seleccionar el medio de desplazamiento a los entrenamientos por parte de jugadoresy jugadoras de baloncesto, fútbol y voleibol de la Comunidad Autónoma deExtremadura y Andalucía.Se trata de un estudio de tipo transversal, cuantitativo y una selección de lamuestra por conveniencia, la cual fue de 89 jugadores/as de baloncesto, fútbol yvoleibol federados de ligas de nivel nacional y regional de la Comunidad Autónomade Extremadura y Andalucía (33% de género femenino y 67% masculino), deedades comprendidas entre 17 y 44 años, siendo la edad media de los participantes23 años. Los resultados mostraron que el medio de transporte más utilizado porlos jugadores y jugadores es el automóvil, contando en baloncesto con un 64.1%a la ida al entrenamiento y un 68.5% a la vuelta; en fútbol un 100% tanto en la idacomo en la vuelta y para voleibol un 77.8 ida y 89.9 vuelta. Por tanto, la presenteinvestigación concluye que es necesario generar campañas para fomentar el desplazamientoactivo entre los deportistas ya que estos pueden ser un buen ejemplo paraotros colectivos (niños y jóvenes).
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运动员的积极运动训练
主动移动是指通过交通工具到达学校或工作场所,如步行或骑自行车,涉及能源消耗(ruiz - ariza, Torre-Cruz, redecillas - peiro, martinez - lopez, 2015);与身体活动及其健康益处相关的行为(Cuberos, giraldez, Zagalaz, sanchez y garcia, 2016)。因此,本研究的主要目的是了解习惯demovilidad专业水平的运动员或semiprofesional,此外planteacomo第二个目标最有影响力的理由认识的时间选择中间的运动训练jugadoresy球员都为篮球、足球和排球自治区deExtremadura和安达卢西亚。跨类型的研究,定量和精选lamuestra为了方便,89年球员(男/女)是篮球、足球yvoleibol联邦、国家和区域各级社会Autónomade埃斯特雷马杜拉和安达鲁西亚(33%的女性和男性的67%),deedades 17岁到44岁之间,是中世纪participantes23岁。结果显示,球员和球员最常用的交通工具是汽车,在篮球比赛中,64.1%的人去训练,68.5%的人回来;在足球中,全程和回程都是100%,排球是77.8全程和89.9全程。因此,本研究的结论是,有必要开展运动,鼓励运动员积极旅行,因为他们可以为其他群体(儿童和年轻人)树立良好的榜样。
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