Metode Latihan Lompat Untuk Meningkatkan Tinggi Lompatan Smash Bola Voli

Jurnal Educatio FKIP UNMA Pub Date : 2023-10-01 DOI:10.31949/educatio.v9i4.5693

Lauzia Zauharudin, Firman Maulana, Wening Nugraheni

{"title":"Metode Latihan Lompat Untuk Meningkatkan Tinggi Lompatan Smash Bola Voli","authors":"Lauzia Zauharudin, Firman Maulana, Wening Nugraheni","doi":"10.31949/educatio.v9i4.5693","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah melakukan smash. Kualitas smash sangat dipengaruhi oleh kualitas lompatan seorang pemain. Semakin tinggi seorang pemain melompat maka semakin mudah untuk melakukan smash yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan lompatan smash pemain voli di Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal sehingga dengan menerapkan metode latihan lompat. Jenis penelitian ini menggunakan metode kuantitatif jenis eksperimen. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu vertical jump test dengan menggunakan sampel pemain voli Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal sebanyak 10 orang. Teknik sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik random sampling. Penelitian dilakukan di lapangan voli Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal yang berada di Kabupaten Sukabumi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa metode latihan lompat berpengaruh terhadap peningkatan tinggi lompatan smash pemain. Peningkatan kemampuan pemain dalam melakukan lompatan smash dapat di kategorikan baik, dilihat dari pelaksanaan program latihan yang telah dilakukan secara berkelanjutan. Berdasarkan hasil tersebut, maka kesimpulan dari penelitian ini adalah metode latihan lompat untuk meningkatkan tinggi lompatan smash bola voli pemain pemain Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal.","PeriodicalId":53395,"journal":{"name":"Jurnal Educatio FKIP UNMA","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-10-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Jurnal Educatio FKIP UNMA","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.31949/educatio.v9i4.5693","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

Salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah melakukan smash. Kualitas smash sangat dipengaruhi oleh kualitas lompatan seorang pemain. Semakin tinggi seorang pemain melompat maka semakin mudah untuk melakukan smash yang baik. Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan lompatan smash pemain voli di Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal sehingga dengan menerapkan metode latihan lompat. Jenis penelitian ini menggunakan metode kuantitatif jenis eksperimen. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini yaitu vertical jump test dengan menggunakan sampel pemain voli Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal sebanyak 10 orang. Teknik sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik random sampling. Penelitian dilakukan di lapangan voli Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal yang berada di Kabupaten Sukabumi. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa metode latihan lompat berpengaruh terhadap peningkatan tinggi lompatan smash pemain. Peningkatan kemampuan pemain dalam melakukan lompatan smash dapat di kategorikan baik, dilihat dari pelaksanaan program latihan yang telah dilakukan secara berkelanjutan. Berdasarkan hasil tersebut, maka kesimpulan dari penelitian ini adalah metode latihan lompat untuk meningkatkan tinggi lompatan smash bola voli pemain pemain Mts Syarikat Islam 2 Kalapanunggal.

查看原文

微信好友朋友圈 QQ好友复制链接

本刊更多论文

这是一种练习跳跃的方法，可以提高排球的跳跃跳跃

看排球比赛的基本技巧之一是去接球。扣球的质量很大程度上受到玩家跳跃的质量的影响。越高的运动员就越容易去接球跳好。本研究旨在提高粉碎的飞跃是在伊斯兰Mts公司2 Kalapanunggal排球运动员,通过应用练习跳的方法。该类型的研究采用了定量类型的实验方法。该研究使用的工具是垂直跳跃测试，使用Mts伊斯兰公司Mts(伊斯兰教具)的样本为10人。这项研究的样本使用随机抽样技术技巧。研究是在苏卡步区的Mts伊斯兰公司2 kalapanggal的一个足球场进行的。这项研究的结果表明，跳跃练习方法对运动员的高跳投产生了影响。球员在粉碎可以跳跃能力增加归为好,从可持续的执行所做的培训项目。研究的结论是根据这些结果,那么这是高跳练习方法提高粉碎飞跃排球运动员伊斯兰Mts公司2 Kalapanunggal球员。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

求助全文

约1分钟内获得全文去求助

来源期刊