能量摄入和认知功能的时间模式及其下降：中国一项基于社区的队列研究

据我们所知，这项研究是为数不多的探索TPEI与认知能力下降之间关系的基于人群的研究之一，尽管越来越多的研究将TPEI与健康结果联系起来，包括肥胖[8]、高血压[9]和心血管健康[10]。新出现的研究表明，用餐时间与认知功能有关。一项实验研究表明，与两顿饭相比，将相同量的能量均匀地分散到四顿饭中可以提高短期认知能力[11]。另一项包括34项实验研究的荟萃分析[12]表明，与早餐消费者相比，健康成年人不吃早餐与更差的急性认知功能有关。我们的研究结果与先前的证据基本一致，表明不吃早餐与认知能力下降速度比其他TPEI更快有关，第二项发现证实了这一点，即早上摄入的能量越多，认知功能越好，下降速度越慢。对于零食的摄入，我们观察到，只有晚饭后吃的零食才具有潜在的有益作用，这很可能是因为晚上吃零食的人过去通常是受过高等教育的脑力劳动者，往往具有更好的认知功能。我们的研究结果应该放在中国饮食习惯快速转变的背景下，在中国，作为零食的食物选择的可及性可能因人口而异。总之，我们观察到，与其他五种分布不均的模式相比，在三顿大餐中保持平衡的能量摄入与显著更好的认知功能有关。特别是，随着时间的推移，不吃早餐会导致认知功能显著下降，认知能力下降速度加快。观察到的关联在主要的预先指定的亚组中是相似的。需要进一步的研究来证实我们在不同人群中的发现，并揭示潜在的机制。如果被证明是因果关系，这些发现将为未来的公共卫生建议增加证据，这些建议涉及能量摄入的平衡时间模式，以初步预防老龄化人群的认知能力下降。