Evaluation of the Attitudes of the Students of the Faculty of Health Sciences Towards Healthy Nutrition and Physical Activity

Abstract

Amac: Saglikli yasamin temelleri genclik doneminde atilir. Dengeli beslenme ve duzenli fiziksel aktivite sagligin onemli iki belirleyicisi olmanin yaninda yaslanmayla ilgili saglik risklerini azaltmada etkili iki temel unsurdur. Universiteler bu farkindaligi artirmak icin ideal ortamlardir. Bu calisma Saglik Bilimleri Fakultesi ogrencilerinin saglikli beslenme ve fiziksel aktiviteyle ilgili tutumlarini etkileyen faktorlerin degerlendirilmesi amaciyla yapilmistir. Metod: Beslenme ve Diyetetik, Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bolumlerinde toplam 467 ogrenci bulunmaktaydi. Evrenin tamamina ulasilmasi hedeflendi. Sadece 339 (%73) ogrenci calismaya katildi. Veriler; sosyo-demografik veriler, Modifiye Edilmis North Florida Universitesi Diyet ve Egzersiz Anketi’nin demografik icerikli sorulari ve Beden Algisi Olcegi’ni iceren anket formu ile yuz yuze toplandi. Verilerinin analizinde SPSS 25.0 programi kullanildi. Anlamlilik duzeyi p<0,05 alindi. Bulgular: Calismada kullandigimiz Beden Algisi Olceginin orijinalinde 0.91 olan Cronbach α katsayisi calismada 0.959 olarak hesaplandi. Ayrica orijinal olcekte 135 olarak hesaplanan kestirim noktasi yapilan ROC analizi sonucunda 134.5 olarak bulundu. Ogrencilerin %49,6’si egzersiz yapmadigini belirtirken bunlarin %27,1’i bu durumu zaman kisitliligina %17,1‘i ise irade zayifligina baglamaktaydi. Ogrencilerin %54’u saglikli beslenmedigini dusunmekteydi. Egzersiz yapmama ile cinsiyet arasinda istatistiksel olarak anlamli farklilik saptandi (p<0,05). Beden algisi ortalama degerin altinda olan ogrencilerde egzersiz yapmayanlarin sayisinin (n=52) yapanlardan (n=36) yuksek olmasi istatistiksel olarak anlamli bulundu (p<0,05). Sonuc: Calisma sonuclari dogrultusunda universite ogrencilerine saglikli beslenme ve egzersiz konulu farkindalik programlari sunularak saglikli yasam bicimi davranislari tesvik edilmelidir.