El beber café es salud

Abstract

espanolEl cafe es una bebida universal responsable de levantar a muchos cada manana. El uso continuo de bebidas con cafeina tambien produce efectos a largo plazo. Los cuales aumentan su riesgo a 120% si bebe diariamente 6 o mas tazas de cafe.La cafeina tambien puede causar ulceras en el estomago, producir alergias, insomnios, irritabilidad, palpitaciones, fiebre y otros sintomas como: aumentar los niveles de noradrenalina (neurotransmisor que produce un estado de alerta).Por las mismas razones que el cafe aumenta el estado de alerta y estimula el rendimiento mental, una taza de cafe es una forma ideal de comenzar el dia. EnglishThe coffee is a responsible universal drink of lifting many every morning. The continuous use of drinks with caffeine also produces log term effects. Which increase their risk to 120% if he/she drinks six or more cups of coffee daily. The caffeine can also cause ulcers in the stomach, to produce allergies, insomnias, irritabilitym throbs, fever and other symptoms like: to increase the noradrenaline levels (neurotransmiter that produces a state of alert). For the same reasons that the coffee increases the state of alert and it stimulates the mental yield, a sup of coffee it is an ideal form of beginning the day