Saúde mental nas pandemias e catástrofes

Abstract

Nas últimas décadas ocorreram inúmeros desastres, catástrofes e acidentes de origem natural ou humana, incluindo a pandemia COVID-19. Todos se caracterizam por desencadear stress intenso e emoções negativas que constituem fatores de risco do adoecer psicológico. Contudo, se as catástrofes constituem situações delimitadas no tempo e no espaço, a pandemia COVID-19 tem sido prolongada no tempo. Passados dois anos é consensual o seu impacto económico, social e psicológico devido aos confinamentos, teletrabalho, e sobretudo, de sobrecarga para quem trabalha na linha da frente. Pretende-se descrever o impacto das catástrofes e das pandemias na saúde mental e psicológica dos sobreviventes e dos profissionais, apresentando estudos sobre o adoecer psicológico expresso em stress pós-traumático, ansiedade, depressão, stress ocupacional e burnout dos profissionais de saúde e de socorro. São, ainda, descritas estratégias de prevenção, nas quais se incluem a e-health e a monitorização de sintomas através de apps, plataformas e de wearable sensors no sentido de permitirem maior autonomia individual na promoção da saúde mental, psicológica e ocupacional.