Práctica de danza como actividad saludable a lo largo de la vida. Revisión de alcance

Natalia Ollora Triana, Enmanuele Isidori, Eva María López Perea
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Abstract

Los tiempos vividos por el COVID-19 han posicionado a las artes escénicas y dentro de estas a la danza en una situación de reconocimiento. Como práctica en sus diferentes estilos, ofrece la capacidad de adaptarse a las necesidades de la población y a diferentes situaciones sociales. La afirmación de ser una actividad con múltiples beneficios para la salud integral lleva a considerar la necesidad de revisar hoy la documentación existente. Los objetivos del estudio son averiguar las aportaciones de la literatura encontrada en los últimos años en relación con los beneficios de la práctica de danza en personas de cualquier edad ausentes de enfermedad, delimitar si esta actividad es apropiada para la salud integral en cualquier etapa natural de la vida y conocer los beneficios concretos de esta práctica. Se realiza una revisión de alcance de documentos publicados entre el 2012 y el 2022 incluídos, utilizando el software Atlas Ti 8 para el análisis cualitativo. Se constata un incremento de publicaciones que integran la danza como herramienta para desarrollar beneficios saludables, generando beneficios psicológicos y mentales en niños; físicos, mentales y sociales en adolescentes y jóvenes; físicos, psicológicos y emocionales en adultos y en la vejez físicos, emocionales y sociales. Se concluye que la práctica de danza mejora diferentes aspectos de la salud integral en todas las etapas de vida.
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舞蹈练习是一生的健康活动。范围检讨
COVID-19所经历的时代使表演艺术和其中的舞蹈处于一种认可的地位。作为一种不同风格的练习,它提供了适应人口需求和不同社会情况的能力。声称这是一项对整体健康有多种好处的活动,这导致我们考虑今天有必要审查现有的文件。研究的目标是找出文学发现近年来投入与收益有关的实践没有任何年龄的人群中舞蹈,确定适当的如果是疾病对健康生活和自然的任何阶段全面了解这种做法的具体利益。使用Atlas Ti 8软件进行定性分析,对2012年至2022年期间发表的文献进行范围审查。越来越多的出版物将舞蹈作为发展健康益处的工具,对儿童产生心理和心理益处;青少年和年轻人的身体、心理和社会;身体,心理和情感在成年人和老年人的身体,情感和社会。结果表明,舞蹈练习在生命的各个阶段都能改善整体健康的不同方面。
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