练习方法和力量对跆拳道耐力的影响

Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia Pub Date : 2018-10-09 DOI:10.17977/um040v2i1p18-24

J. Solissa

{"title":"练习方法和力量对跆拳道耐力的影响","authors":"J. Solissa","doi":"10.17977/um040v2i1p18-24","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"ABSTRAK. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan sirkuit dan metode latihan interval terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. Penelitian dilaksanakan pada atlet Taekwondo Do Jang Bahtera Taekwondo Club Ambon, menggunakan metode eksperimen dengan disain faktorial 2 x 2. Data dianalisis menggunakan Analisis Varian (ANOVA). Hasil penelitian menunjukan, bahwa: (1) Secara keseluruhan terdapat perbedaan daya tahan tendangan dollyo Taekwondo antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval, (2) Bagi taekwondoin yang memiliki kekuatan otot tinggi, metode latihan interval lebih baik dibanding metode latihan sirkuit terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo, (3) Bagi taekwondoin yang memilki kekuatan otot rendah, tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval terhadap daya daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. (4) Terdapat interaksi antara metode latihan dengan kekuatan terhadap daya tahan tendangan dolyo Taekwondo, Kata kunci: Efek, Metode Latihan, Kekuatan, Daya Tahan Tendangan, Taekwondo.","PeriodicalId":179816,"journal":{"name":"Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2018-10-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"3","resultStr":"{\"title\":\"PENGARUH METODE LATIHAN DAN KEKUATAN TERHADAP DAYA TAHAN TENDANGAN TAEKWONDO\",\"authors\":\"J. Solissa\",\"doi\":\"10.17977/um040v2i1p18-24\",\"DOIUrl\":null,\"url\":null,\"abstract\":\"ABSTRAK. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan sirkuit dan metode latihan interval terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. Penelitian dilaksanakan pada atlet Taekwondo Do Jang Bahtera Taekwondo Club Ambon, menggunakan metode eksperimen dengan disain faktorial 2 x 2. Data dianalisis menggunakan Analisis Varian (ANOVA). Hasil penelitian menunjukan, bahwa: (1) Secara keseluruhan terdapat perbedaan daya tahan tendangan dollyo Taekwondo antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval, (2) Bagi taekwondoin yang memiliki kekuatan otot tinggi, metode latihan interval lebih baik dibanding metode latihan sirkuit terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo, (3) Bagi taekwondoin yang memilki kekuatan otot rendah, tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval terhadap daya daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. (4) Terdapat interaksi antara metode latihan dengan kekuatan terhadap daya tahan tendangan dolyo Taekwondo, Kata kunci: Efek, Metode Latihan, Kekuatan, Daya Tahan Tendangan, Taekwondo.\",\"PeriodicalId\":179816,\"journal\":{\"name\":\"Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia\",\"volume\":null,\"pages\":null},\"PeriodicalIF\":0.0000,\"publicationDate\":\"2018-10-09\",\"publicationTypes\":\"Journal Article\",\"fieldsOfStudy\":null,\"isOpenAccess\":false,\"openAccessPdf\":\"\",\"citationCount\":\"3\",\"resultStr\":null,\"platform\":\"Semanticscholar\",\"paperid\":null,\"PeriodicalName\":\"Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia\",\"FirstCategoryId\":\"1085\",\"ListUrlMain\":\"https://doi.org/10.17977/um040v2i1p18-24\",\"RegionNum\":0,\"RegionCategory\":null,\"ArticlePicture\":[],\"TitleCN\":null,\"AbstractTextCN\":null,\"PMCID\":null,\"EPubDate\":\"\",\"PubModel\":\"\",\"JCR\":\"\",\"JCRName\":\"\",\"Score\":null,\"Total\":0}","platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.17977/um040v2i1p18-24","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 3

摘要

抽象。本研究旨在确定练习电路方法和间歇练习对练习桃乐跆拳道踢腿的影响。研究对象是跆拳道运动员、日本跆拳道俱乐部的安邦(Ambon Club)，他用的是一种2×2的精品设计实验方法。数据是通过变异分析(ANOVA)进行分析的。研究表明:(1)从整体上看，练习跆拳道与练习间隔法是不同的，(2)对于具有高肌肉力量的跆拳道，使用区间练习方法比练习练习练习练习练习更好，美乐跆拳道踢腿术与赛程训练方法没有显著差异。(4)练习方法与力量对dolyo Taekwondo的耐久性有相互作用，关键词:效果、练习方法、力量、耐力、跆拳道。

本文章由计算机程序翻译，如有差异，请以英文原文为准。

查看原文

微信好友朋友圈 QQ好友复制链接

本刊更多论文

PENGARUH METODE LATIHAN DAN KEKUATAN TERHADAP DAYA TAHAN TENDANGAN TAEKWONDO

ABSTRAK. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan sirkuit dan metode latihan interval terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. Penelitian dilaksanakan pada atlet Taekwondo Do Jang Bahtera Taekwondo Club Ambon, menggunakan metode eksperimen dengan disain faktorial 2 x 2. Data dianalisis menggunakan Analisis Varian (ANOVA). Hasil penelitian menunjukan, bahwa: (1) Secara keseluruhan terdapat perbedaan daya tahan tendangan dollyo Taekwondo antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval, (2) Bagi taekwondoin yang memiliki kekuatan otot tinggi, metode latihan interval lebih baik dibanding metode latihan sirkuit terhadap daya tahan tendangan dollyo Taekwondo, (3) Bagi taekwondoin yang memilki kekuatan otot rendah, tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara metode latihan sirkuit dengan metode latihan interval terhadap daya daya tahan tendangan dollyo Taekwondo. (4) Terdapat interaksi antara metode latihan dengan kekuatan terhadap daya tahan tendangan dolyo Taekwondo, Kata kunci: Efek, Metode Latihan, Kekuatan, Daya Tahan Tendangan, Taekwondo.

求助全文

通过发布文献求助，成功后即可免费获取论文全文。去求助

来源期刊

Gelanggang Pendidikan Jasmani Indonesia

自引率

0.00%

发文量