Prática de exercício físico em pacientes obesos: Revisão narrativa de literatura

INTRODUÇÃO: A obesidade é resultado de uma complexa associação entre fatores genéticos, ambientais, comportamentais, fisiológicos e psicológicos. Os exercícios físicos atuam na prevenção e controle da obesidade, junto a alimentação saudável, constitui-se como a primeira intervenção necessária à obesos. OBJETIVO: Identificar os principais benefícios do exercício físico no tratamento da obesidade. METODOLOGIA: Trata-se de um estudo de revisão narrativa com levantamento de artigos na base de dados PubMed de 2017 a 2020. Para triagem e seleção foi utilizado o fluxograma de PRISMA Statement. RESULTADO/DISCUSSÃO: A prática regular de exercícios físicos é primordial para a promoção da saúde e prevenção de doenças, contribuindo para uma qualidade de vida saudável. Os estudos analisados, demonstram resultados positivos como proteção das funções cerebrais, melhora significativa da atenção, processamento, execução, memória e constatou-se que o treino de alta intensidade reduz significativamente o peso, gordura corporal e índices antropométricos, mas pode resultar em reações inflamatórias por conta da alta intensidade do exercício. CONCLUSÃO: Os achados evidenciam que a prática regular e equilibrada de exercício físico é um importante tratamento para o combate da obesidade e proporciona benefícios no controle de doenças associadas.