A relação entre o estresse e a adaptação acadêmica no ensino superior

O período de formação no Ensino Superior pode ser um momento extremamente positivo na vida do estudante, trazendo consigo grandes sentimentos de realização pessoal e profissional. Entretanto, a depender do modo como se adapta a essa fase, da forma pela qual a enxerga e das estratégias que utiliza para lidar com os estudos e com as situações estressantes, também é possível que o aluno apresente problemas como estresse, frustração e fragilidade emocional. Diante da problemática descrita, o presente estudo visa investigar a relação entre as variáveis de Adaptação Acadêmica, Motivação e Estresse, por meio da análise correlacional e da análise de mediação. A Adaptação Acadêmica foi avaliada por meio do Questionário de Adaptação ao Ensino Superior (QAES), que investiga as vivências, as opiniões e os sentimentos do estudante diante deste período. A Motivação, por sua vez, foi medida pela Escala de Avaliação da Motivação para Aprendizagem (EMAPRE-U), que examina o perfil motivacional do aluno de acordo com as Metas de Realização. O Estresse foi avaliado a partir da Escala de Estresse Percebido, que explora os sentimentos e os pensamentos do indivíduo nos últimos trinta dias. A Meta Aprender apresentou correlações positivas com a dimensão institucional, o planejamento de carreira e os comportamentos relacionados ao estudo, assim como correlações negativas com a dimensão pessoal/emocional e o estresse. A Meta Performance-Aproximação obteve correlação positiva apenas com os comportamentos relacionados ao estudo, enquanto a Meta Performance-Evitação apresentou correlações positivas com a dimensão pessoal/emocional e o estresse, além de correlações negativas com a dimensão institucional, o planejamento de carreira e os comportamentos relacionados ao estudo. A presente pesquisa se mostra relevante na medida em que contribui com a compreensão de aspectos que influenciam a saúde mental e a motivação do estudante, possibilitando um aumento em seu desempenho acadêmico e em sua chance de sucesso profissional.