Phase angle is not influenced by hydration status after an aerobic session in recreational runners

Objective

Phase angle (PhA) has been proposed to be an indicator of muscle membrane integrity, which is useful for the evaluation of exercise-induced muscle soreness. PhA is derived from the bioimpedance analysis, which requires the participants to refrain from exercises prior to the evaluation. However, there are no studies in the literature regarding the effect of exercise-induced dehydration on the PhA analysis. This study aimed to compare the PhA after a running exercise session with and without hydration in recreational runners.

Methods

In all, 14 male recreational runners (18–40 years old, VO₂ max 51.08 ± 5.83 mL/min/kg) underwent a time-to-exhaustion running test under two conditions (with and without hydration). Mineral water was used in the hydration protocol. PhA and anthropometry were evaluated before and 1 hour after the time-to-exhaustion running tests.

Results

There was no significant difference in body mass when comparing the no hydration vs. hydration protocols (1.4 ± 0.1 kg vs. 0.7 ± 0.2 kg, respectively; P = 0.06). No significant difference between the procedures for the PhA of the right leg (7.89 ± 0.83 vs. 7.82 ± 0.  80; P = 0.15) and PhA of the left leg (7.86 ± 0.96 vs. 8.07 ± 0.85; P = 1.00) were observed.

Conclusion

The results indicated that the PhA is not influenced by exercise-induced dehydration when the water loss is approximately 2% of the body mass.

Objectif

L’angle de phase (PhA) a été proposé comme un indicateur de l’intégrité de la membrane musculaire, ce qui est utile pour l’évaluation de la douleur musculaire induite par l’exercice. Le PhA est dérivé de l’analyse de bio-impédance, qui nécessite que les participants s’abstiennent de faire de l’exercice avant l’évaluation. Cependant, il n’y a pas d’études dans la littérature concernant l’effet de la déshydratation induite par l’exercice sur l’analyse du PhA. Cette étude visait à comparer le PhA après une séance d’exercice de course à pied avec et sans hydratation chez des coureurs récréatifs.

Méthodes

Au total, 14 coureurs récréatifs masculins (18–40 ans, VO₂ max 51,08 ± 5,83 mL/min/kg) ont subi un test de course à l’épuisement dans deux conditions (avec et sans hydratation). De l’eau minérale a été utilisée dans le protocole d’hydratation. Le PhA et l’anthropométrie ont été évalués avant et 1 heure après les tests de course à l’épuisement.

Résultats

Il n’y avait pas de différence significative de la masse corporelle en comparant les protocoles sans hydratation vs avec hydratation (1,4 ± 0,1 kg vs 0,7 ± 0,2 kg, respectivement; p = 0,06). Aucune différence significative entre les procédures pour le PhA de la jambe droite (7,89 ± 0,83 vs 7,82 ± 0,80; p = 0,15) et le PhA de la jambe gauche (7,86 ± 0,96 vs 8,07 ± 0,85; p = 1,00) n’a été observée.

Conclusion

Les résultats ont indiqué que le PhA n’est pas influencé par la déshydratation induite par l’exercice lorsque la perte d’eau est d’environ 2 % de la masse corporelle.