PENGARUH LATIHAN TERPUSAT DAN LATIHAN ACAK TERHADAP HASIL PENGUASAAN TEKNIK DASAR BOLA BASKET

ABSTRAKPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh antara latihan terpusat dan latihan acak terhadap hasil penguasaan teknik dasar bola basket. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen yang dilakukan terhadap dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen satu yang di beri perlakuan latihan terpusat dan kelompok eksperimen dua di beri perlakuan latihan acak. Penelitian dilakukan di Klub Basket Poltekkes Kemenkes Bengkulu dengan sampel yang di pilih berdasarkan karakteristik tertentu. Analisis statistik yang di gunakan dalam penelitian ini adalah Uji t untuk menguji hipotesis bahwa “latihan acak memberikan pengaruh lebih baik dibandingkan dengan latihan terpusat dalam meningkatkan keterampilan teknik dasar bola basket”. Uji syarat statistik t telah memenuhi syarat homogen dan data berdistribusi normal berdasarkan perhitungan statistik dan pengujian kriteria uji statistic di dapat hasil bahwa latihan terpusat dan latihan acak memberikan pengaruh terhadap hasil penguasaan teknik dasar bola basket. Hal ini diketahui dari data thitung = -5,11 > ttabel = 2,11 dengan taraf ?=0,05. Kesimpulan dari penelitian ini dilihat dari hasil uji signifikan perbedaan peningkatan latihan kedua kelompok menunjukkan bahwa latihan acak memberikan pengaruh yang lebih signifikan terhadap hasil penguasaan teknik dasar bola basket.Kata Kunci: Latihan terpusat, Latihan acak, Teknik Dasar Bola Basket.ABSTRACTThis study aims to determine the effect of centralized training and random exercise on the results of mastery of basic techniques of basketball. This study used experimental methods conducted on two groups, namely the experimental group one which was given the treatment of centralized exercise and the experimental group of two in the treatment of random treatment. The research was conducted at Club Basket Poltekkes Kemenkes Bengkulu with selected samples based on certain characteristics. The statistical analysis used in this study is t-test to test the hypothesis that "randomized exercise gives better effect than centralized training in improving basic basketball technique skills". Test statistic requirement t has complied with homogeneous requirements and normal distributed data based on statistical calculation and statistical test criterion test in can result that centralized exercise and random exercise have an effect on the result of mastery of basic technique of basketball. It is known from thitung = -5,11> ttable = 2,11 with ? = 0,05. The conclusions of this study seen from the results of significant test differences in the improvement of the two groups showed that the random exercise gives a more significant effect on the results of mastery of basic techniques of basketball.Keywords: Centralized exercise, Random exercise, Basic Basketball Technique