日常生活和身体姿势

Girlesa Ruiz Sepúlveda
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摘要

人体对生活压力的适应令人惊讶。它进行了调整,以便能够继续日常生活的节奏和改变力量。这些适应会使身体经历各种不适、疼痛、磨损或缺乏行动能力,这取决于被改变的区域和存在的改变程度。在这篇文章中,我们讨论了与身体相关的社会和文化以及相应的概念,以理解这种关系的概念;活动、日常生活、工作、压力、体位、人体工程学和肌肉链是人体结构修改、可塑性和适应个人生活方式所提供需求的引擎。
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Cotidianidad y postura corporal
El cuerpo humano se adapta de manera sorprendente a las presiones de la vida. Se adapta para poder continuar con el ritmo y las fuerzas modificadoras de la vida cotidiana. Estas adaptaciones hacen que el cuerpo experimente diversas molestias, dolor, desgaste o falta de movilidad, según la región que se modifique y el grado de modificación que esté presente.En este artículo, abordamos la sociedad y la cultura vinculadas al cuerpo y los conceptos que corresponden para comprender la idea de esta relación; la actividad, la vida diaria, el trabajo, el estrés, la postura corporal, la ergonomía y las cadenas musculares como motores para la modificación estructural, la plasticidad y la adaptación del cuerpo humano a las necesidades dadas por el estilo de vida del individuo.
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