十分“秃”然！“16＋8”轻断食翻车了？Cell：中国学者发现，长期间歇性禁食抑制毛囊再生，发质发量均下降！
梅斯医学
2024-12-24 07:30
文章摘要
文章探讨了间歇性禁食（如“16+8”限时进食和隔日禁食）对毛囊再生的影响。研究发现，这些禁食模式通过诱导毛囊干细胞（HFSCs）的凋亡，抑制了毛囊的再生能力，导致发质和发量下降。实验表明，禁食时间过长会导致HFSCs的反复激活和凋亡，阻碍毛囊的正常再生。此外，研究还发现，禁食期间真皮脂肪细胞释放的游离脂肪酸（FFAs）通过氧化应激损害HFSCs，进一步抑制毛囊再生。研究结果提示，间歇性禁食不仅影响体重，还可能对头发健康产生负面影响。
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