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首次证实，早上喝咖啡心脏更健康，死亡风险更低｜心跳同频的两人更容易坠入爱河？科学家揭示生理同步性如何影响浪漫吸引力｜本周值得读

环球科学科研圈 2025-01-18 11:30

文章摘要

本文汇总了多项科学研究的最新发现。首先，华人学者首次证实早上喝咖啡对心脏健康有益，并能降低死亡风险。其次，研究发现心跳同频的两人更容易坠入爱河，揭示了生理同步性对浪漫吸引力的影响。此外，文章还提到轻断食与地中海饮食结合能有效减重和降血糖，深度睡眠有助于大脑清理，以及长期素食者的饮食习惯等。这些研究涵盖了生物医学、心理学和社会学等多个领域，展示了科学研究的多样性和广泛影响。

首次证实，早上喝咖啡心脏更健康，死亡风险更低｜心跳同频的两人更容易坠入爱河？科学家揭示生理同步性如何影响浪漫吸引力｜本周值得读

查看文献： Intermittent fasting plus early time-restricted eating versus calorie restriction and standard care in adults at risk of type 2 diabetes: a randomized controlled trial
查看期刊：Nature Medicine

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