Eficacia y eficiencia de la terapia racional emotiva para afrontamiento de riesgos psicosociales por teletrabajo

Marina Cheme-Villamar, Ricardo Giniebra-Urra
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Abstract

El presente artículo de revisión se efectúa con la finalidad de demostrar la eficacia y eficiencia de la terapia racional emotiva conductual de Ellis (TREC) como alternativa de abordaje a los riesgos psicosociales ocasionados por el trabajo. Analiza los riesgos actuales ocasionados por la modalidad de teletrabajo en el contexto de la pandemia del SARS-Cov -2 a la que pueden estar expuestos los docentes como población potencialmente vulnerable. Se basa en una metodología analítica-descriptiva utilizando como método el análisis documental de 100 documentos provenientes de diferentes bases de datos y repositorios de información de varias universidades de América Latina y Europa. Concluyendo que la TREC mantiene recorrido en diversos tratamientos psicológicos con resultados altamente significativos como también ha aportado en la terapia cognitiva conductual, por consiguiente, aportaría a identificar los pensamientos irracionales y brindaría aporte en el tratamiento a los efectos de los riesgos psicosociales que afectan a la salud emocional. Palabras clave: Terapia racional emotiva conductual, Teletrabajo, Riesgos psicosociales, Afrontamiento.
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理性情绪治疗应对远程工作心理社会风险的有效性和效率
这篇综述文章的目的是证明埃利斯的理性情绪行为疗法(TREC)作为一种替代方法的有效性和效率,以应对与工作相关的心理社会风险。它分析了在SARS-Cov -2大流行的背景下,远程办公模式造成的当前风险,教师作为潜在的弱势群体可能接触到这些风险。它基于分析-描述方法,使用来自拉丁美洲和欧洲几所大学的不同数据库和信息库的100份文件作为文件分析方法。最后TREC保持着走过的各种心理治疗结果高度明显也提供动力,在认知行为疗法,因此,合理确定人的思想和贡献在治疗上提供风险的心理影响情感健康带来影响。关键词:理性情绪行为治疗,远程办公,社会心理风险,应对。
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