Akhmad Milliandika, Edwin Wahyu Dirgantoro, A. Rakhman
{"title":"ANALISIS KEBUGARAN JASMANI DARI ASPEK INTENSITAS LATIHAN PADA PESERTA DIDIK DI SEKOLAH MENENGAH PERTAMA NEGERI 19 DI BANJARMASIN","authors":"Akhmad Milliandika, Edwin Wahyu Dirgantoro, A. Rakhman","doi":"10.20527/mpj.v4i2.1944","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Tujuan dari penelitian ini dilakukan untuk diketahui aspek intensitas dari kebugaran jasmani. Dengan melalui Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) berdasarkan teori FITT (Frequency, Intensity, Type, Time). Penelitian menggunakan kuantitatif deskriptif, untuk teknik pengumpulan datanya menggunakan instrumen berupa angket/ kuisioner dan tes tindakan. Peserta didik SMPN 19 Banjarmasin tahun ajaran 2021/2022 mendapatkan tingkat analisis kebugaran jasmani untuk klasifikasi Kurang Sekali sebanyak 17 peserta didik dan 44 dengan klasifikasi Kurang. Untuk klasifikasi Sedang berjumlah 8,serta klasifikasi Baik dengan 1 peserta didik dan terakhir klasifikasi Baik Sekali 0 peserta didik. Disimpulkan dalam Klasifikasi Kurang tingkat kebugaran serta komponen kebugaran yang masih dalam klasifikasi kurang agar bisa menambah aktivitas fisik di luar jam sekolah maksimal tiga kali seminggu sekali secara terprogram melakukan aktivitas fisik agar bisa meningkatkan kebugaran jasmaninya.","PeriodicalId":325973,"journal":{"name":"STABILITAS: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga","volume":"68 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2023-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"STABILITAS: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.20527/mpj.v4i2.1944","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Abstract
Tujuan dari penelitian ini dilakukan untuk diketahui aspek intensitas dari kebugaran jasmani. Dengan melalui Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) berdasarkan teori FITT (Frequency, Intensity, Type, Time). Penelitian menggunakan kuantitatif deskriptif, untuk teknik pengumpulan datanya menggunakan instrumen berupa angket/ kuisioner dan tes tindakan. Peserta didik SMPN 19 Banjarmasin tahun ajaran 2021/2022 mendapatkan tingkat analisis kebugaran jasmani untuk klasifikasi Kurang Sekali sebanyak 17 peserta didik dan 44 dengan klasifikasi Kurang. Untuk klasifikasi Sedang berjumlah 8,serta klasifikasi Baik dengan 1 peserta didik dan terakhir klasifikasi Baik Sekali 0 peserta didik. Disimpulkan dalam Klasifikasi Kurang tingkat kebugaran serta komponen kebugaran yang masih dalam klasifikasi kurang agar bisa menambah aktivitas fisik di luar jam sekolah maksimal tiga kali seminggu sekali secara terprogram melakukan aktivitas fisik agar bisa meningkatkan kebugaran jasmaninya.
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
分享
求助内容：
应助结果提醒方式：
扫码关注我们
