{"title":"Ašvagandų (migdomųjų vitanijų) poveikis psichologinei būsenai, miegui ir nervų sistemai","authors":"Milda Greičiuvienė","doi":"10.37499/lbpg.1353","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Ašvaganda (migdomoji vitanija) – tai vaistinis augalas, priskiriamas adaptogenams, todėl pasižymi stipriu poveikiu mažinant stresą, įtampą, nerimą bei gerinant miego kokybę. Dėl savo poveikio daugeliui organizmo sistemų jis yra sulaukęs didelio susidomėjimo ir yra plačiai naudojamas. Ašvaganda naudojama ne tik įvairių funkcijų sutrikimų atvejų, bet ir sveikiems asmenims, pvz., fizinei ištvermei gerinti, greičiau atsistatyti po fizinio krūvio. Taip pat ašvaganda siejama su ilgaamžiškumu ir gyvybingumu.","PeriodicalId":510598,"journal":{"name":"Lithuanian General Practitioner","volume":"92 6","pages":""},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2024-02-15","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Lithuanian General Practitioner","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.37499/lbpg.1353","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Abstract
Ašvaganda (migdomoji vitanija) – tai vaistinis augalas, priskiriamas adaptogenams, todėl pasižymi stipriu poveikiu mažinant stresą, įtampą, nerimą bei gerinant miego kokybę. Dėl savo poveikio daugeliui organizmo sistemų jis yra sulaukęs didelio susidomėjimo ir yra plačiai naudojamas. Ašvaganda naudojama ne tik įvairių funkcijų sutrikimų atvejų, bet ir sveikiems asmenims, pvz., fizinei ištvermei gerinti, greičiau atsistatyti po fizinio krūvio. Taip pat ašvaganda siejama su ilgaamžiškumu ir gyvybingumu.
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
分享
求助内容：
应助结果提醒方式：
扫码关注我们
