{"title":"PIRTIES POVEIKIS ŽMOGAUS SVEIKATAI","authors":"Ieva Kolomėnė, Paulius Mačieža","doi":"10.35988/sm-hs.2024.085","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Daugelyje pasaulio šalių pirtis tūkstančius metų buvo didelė kultūros dalis, garsėjanti savo terapiniu poveikiu kūnui ir protui. Šiandien dauguma žmonių pirtis naudoja tik pramogai ir atsipalaidavimui, tačiau, kaip ir dauguma sveikatos stiprinimo praktikų, pirtys turi ne tik privalumų, bet ir trūkumų. Didelis temperatūrų skirtumas žmogaus organizmui sukelia stresą, tačiau šilumos sukeltas stresas gali būti naudingas sveikatai. Tyrimo tikslas − išanalizuoti ir apibendrinti mokslu pagrįstus informacijos šaltinius, nagrinėjančius pirties poveikį žmogaus sveikatai. Literatūros apžvalga atlikta PubMed, Science Direct duomenų bazėse bei naudojantis informacijos paieškos sistema Google Scholar, naudojant raktažodžius. Tyrimo rezultatai atskleidė, jog pirtis daro teigiamą įtaką žmogaus kardiovaskulinei, kvėpavimo, nervų bei imuninei sistemai ir psichologinei sveikatai. Pirtis gali būti naudojama kaip terapinė priemonė įvairių ligų profilaktikai, tačiau labai svarbu atsižvelgti į paciento bendrą būklę, įvertinti kontraindikacijas ir laikytis visų saugumo priemonių.","PeriodicalId":517093,"journal":{"name":"Health Sciences","volume":"14 4","pages":""},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2024-05-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"Health Sciences","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.35988/sm-hs.2024.085","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
引用次数: 0
Abstract
Daugelyje pasaulio šalių pirtis tūkstančius metų buvo didelė kultūros dalis, garsėjanti savo terapiniu poveikiu kūnui ir protui. Šiandien dauguma žmonių pirtis naudoja tik pramogai ir atsipalaidavimui, tačiau, kaip ir dauguma sveikatos stiprinimo praktikų, pirtys turi ne tik privalumų, bet ir trūkumų. Didelis temperatūrų skirtumas žmogaus organizmui sukelia stresą, tačiau šilumos sukeltas stresas gali būti naudingas sveikatai. Tyrimo tikslas − išanalizuoti ir apibendrinti mokslu pagrįstus informacijos šaltinius, nagrinėjančius pirties poveikį žmogaus sveikatai. Literatūros apžvalga atlikta PubMed, Science Direct duomenų bazėse bei naudojantis informacijos paieškos sistema Google Scholar, naudojant raktažodžius. Tyrimo rezultatai atskleidė, jog pirtis daro teigiamą įtaką žmogaus kardiovaskulinei, kvėpavimo, nervų bei imuninei sistemai ir psichologinei sveikatai. Pirtis gali būti naudojama kaip terapinė priemonė įvairių ligų profilaktikai, tačiau labai svarbu atsižvelgti į paciento bendrą būklę, įvertinti kontraindikacijas ir laikytis visų saugumo priemonių.
几千年来，桑拿一直是世界许多地方文化的一部分，因其对身心的治疗效果而闻名。如今，大多数人使用桑拿只是为了娱乐和放松，但与大多数增进健康的做法一样，桑拿也有其优点和缺点。高温差会给人体带来压力，但热量造成的压力却能给健康带来益处。本研究旨在分析和总结有关桑拿对人体健康影响的科学信息来源。文献综述是在 PubMed、Science Direct 数据库和谷歌学术搜索引擎中使用以下关键词进行的。研究结果表明，桑拿对心血管、呼吸、神经和免疫系统以及心理健康有积极影响。桑拿可作为预防各种疾病的治疗工具，但重要的是要考虑到病人的一般情况，评估禁忌症，并遵守所有安全预防措施。
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
分享
求助内容：
应助结果提醒方式：
扫码关注我们
