Bienfaits du sport et de l’activité physique chez l’enfant et l’adolescent

Abstract

Tous les enfants et adolescents devraient pratiquer 60 minutes d’activité physique ou sportive chaque jour. Un chiffre loin d’être atteint en France alors que l’inactivité physique et la sédentarité sont pourtant responsables du développement croissant, ces dernières décennies, des maladies chroniques non transmissibles à l’âge adulte. Le pharmacien, acteur de santé de proximité, est en première ligne pour faire passer le message aux familles et promouvoir la pratique sportive dès le plus jeune âge.

All children and adolescents should engage in 60 minutes of physical activity or sport every day. This figure is far from being achieved in France, despite the fact that physical inactivity and a sedentary lifestyle are responsible for the growing incidence of non-communicable chronic diseases in adulthood over recent decades. As a local health player, pharmacists are in the front line when it comes to getting the message across to families, and promoting the practice of sport from an early age.