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Abstract
Empezó un domingo en el monte. Más precisamente cerca de la cumbre del Cerro de la Almenara, junto a Robledo de Chavela, donde noté un primer escalofrío que atribuí a un desequilibrio entre la cantidad de ropa de abrigo y la frialdad del viento. Nada más. Me sentía fuerte y capaz: volví a casa tras más de 15 km de senderismo en perfecta forma física, sin agujetas, con el sano cansancio de esta actividad.
它开始于一个星期天在山上。更准确地说，在Cerro de la Almenara山顶附近，在Robledo de Chavela旁边，我注意到第一次寒意，我认为这是由于暖和的衣服数量和寒冷的风之间的不平衡。而已。我感到强壮而有能力:徒步超过15公里后，我以完美的身体状态回到了家，没有僵硬，这次活动带来了健康的疲劳。
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