运动训练方式在多囊卵巢综合征治疗中的比较:一项系统回顾和荟萃分析，为循证指南提供信息

多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄妇女常见的内分泌疾病，常表现为生殖、代谢和心理症状。虽然运动是多囊卵巢综合征管理的一部分，但目前尚不清楚哪种形式的运动可能最有效，对哪些结果最有效。目的为了为更新的2023年国际多囊卵巢综合征评估和管理循证指南提供信息，本系统综述旨在确定对多囊卵巢综合症成年女性的人体测量、代谢、激素/生殖和心理结果有最大改善的运动方式。方法检索自成立至2022年7月的5个数据库。符合入选条件的研究包括多囊卵巢综合征人群，比较了两种运动方式，并报告了至少一种人体测量、代谢、激素/生殖和/或心理结果。筛选、数据提取和方法学质量评估由两名独立评审员进行。使用Cochrane偏倚风险工具进行方法学质量评估，并使用建议分级评估、发展和评估（GRADE）指南来确定证据的确定性。使用综合荟萃分析软件第3版进行荟萃分析。结果在确定的4739份记录中，有5项独特的研究符合纳入系统综述和荟萃分析的条件，共有216人。比较高强度间歇训练（HIIT）和中等强度连续训练（MICT）在人体测量、代谢和激素/生殖参数方面的荟萃分析发现，各组之间的结果没有统计学上的显著差异，证据的确定性分为低或非常低。单一研究的结果表明，HIIT在月经规律方面比MICT更有效（优势比[95%置信区间]​=​7.875[1.105，56.125]，p​=​0.039，非常低的确定性）。HIIT与阻力训练和饮食​+​MICT与饮食​+​MICT​+​每项研究都对阻力训练进行了检查，没有发现任何结果的统计学显著差异，证据的确定性排名非常低。结论到目前为止，没有足够的随机对照试验比较多囊卵巢综合征患者的运动方式，以确定一种运动方式是否优于另一种运动形式。