EFEKTI VEŽBANJA NA KOGNITIVNO FUNKCIONISANJE I MENTALNO ZDRAVLJE: VEZA MIŠIĆA I MOZGA

SPORT I ZDRAVLJE Pub Date : 2022-10-10 DOI:10.7251/siz2201071c

Luís Carrasco Páez, Inmaculada Martínez-Díaz

{"title":"EFEKTI VEŽBANJA NA KOGNITIVNO FUNKCIONISANJE I MENTALNO ZDRAVLJE: VEZA MIŠIĆA I MOZGA","authors":"Luís Carrasco Páez, Inmaculada Martínez-Díaz","doi":"10.7251/siz2201071c","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Tokom poslednjih decenija, prednosti redovnog vežbanja za zdravlje mozga, posebno za kogniciju i mentalno zdravlje, dobro su prijavljene i u opservacionim i u eksperimentalnim studijama na ljudima. Iako su mnoge od ovih studija bile fokusirane na efekte hroničnog vežbanja kod kognitivno oštećenih subjekata, nedavna istraživanja su istakla ulogu vežbanja u poboljšanju kognitivnih sposobnosti i sprečavanju opadanja kognicije tokom životnog veka kod zdravih osoba. S druge strane, postoje značajni dokazi koji ukazuju na to da programi vežbanja mogu poboljšati ishode lečenja različitih mentalnih poremećaja, posebno onih koji utiču na raspoloženje. Međutim, mehanizmi akutne i hronične funkcije mozga poboljšane vežbanjem još uvek nisu u potpunosti poznati. U ovom kontekstu, važno je uzeti u obzir da vežba izaziva mišićne reakcije i adaptacije koje utiču na udaljena tkiva. Kao i druge sekretorne ćelije, miociti proizvode citokine i druge peptide zvane miokini koji vrše autokrinu funkciju u regulisanju mišićnog metabolizma, kao i parakrinu/endokrinu regulatornu funkciju na udaljenim organima, kao što su creva, jetra i mozak. Dakle, cilj ovog rukopisa je da ojača potencijal vežbanja kao korisnog alata za poboljšanje kognitivnog funkcionisanja i mentalnog zdravlja i kako bi preslušavanje mišića i mozga moglo da igra ključnu ulogu u ovim prednostima vezanim za vežbanje.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2022-10-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"SPORT I ZDRAVLJE","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.7251/siz2201071c","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}

引用次数: 0

Abstract

Tokom poslednjih decenija, prednosti redovnog vežbanja za zdravlje mozga, posebno za kogniciju i mentalno zdravlje, dobro su prijavljene i u opservacionim i u eksperimentalnim studijama na ljudima. Iako su mnoge od ovih studija bile fokusirane na efekte hroničnog vežbanja kod kognitivno oštećenih subjekata, nedavna istraživanja su istakla ulogu vežbanja u poboljšanju kognitivnih sposobnosti i sprečavanju opadanja kognicije tokom životnog veka kod zdravih osoba. S druge strane, postoje značajni dokazi koji ukazuju na to da programi vežbanja mogu poboljšati ishode lečenja različitih mentalnih poremećaja, posebno onih koji utiču na raspoloženje. Međutim, mehanizmi akutne i hronične funkcije mozga poboljšane vežbanjem još uvek nisu u potpunosti poznati. U ovom kontekstu, važno je uzeti u obzir da vežba izaziva mišićne reakcije i adaptacije koje utiču na udaljena tkiva. Kao i druge sekretorne ćelije, miociti proizvode citokine i druge peptide zvane miokini koji vrše autokrinu funkciju u regulisanju mišićnog metabolizma, kao i parakrinu/endokrinu regulatornu funkciju na udaljenim organima, kao što su creva, jetra i mozak. Dakle, cilj ovog rukopisa je da ojača potencijal vežbanja kao korisnog alata za poboljšanje kognitivnog funkcionisanja i mentalnog zdravlja i kako bi preslušavanje mišića i mozga moglo da igra ključnu ulogu u ovim prednostima vezanim za vežbanje.

查看原文

微信好友朋友圈 QQ好友复制链接

本刊更多论文

求助全文

约1分钟内获得全文去求助

来源期刊

SPORT I ZDRAVLJE

自引率

0.00%

发文量