Avaliação da qualidade do sono e seus distúrbios em estudantes da Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul

Abstract

Objetivo: Avaliar os hábitos e distúrbios do sono entre os estudantes de diferentes cursos de graduação da Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul (UEMS), através da aplicação dos instrumentos PSQI e ESE, correlacionando com dados sociodemográficos dos discentes. Metodologia: O presente estudo se deu de forma quantitativa, observacional, transversal e descritivo, com análise situacional de 110 acadêmicos dos cursos de Teatro, Turismo, Artes Cênicas, Dança e Pedagogia, através de questionários aplicados (sociodemográfico, PSQI e Escala de Sonolência de Epworth). Os dados obtidos foram tabulados e processados por meio do software IBM SPSS Statistics, sendo apresentados nas formas de frequências relativa e absoluta. Resultados: Dos 110 acadêmicos, 16 aceitaram participar da pesquisa e preencheram adequadamente os questionários.  Do total de participantes, 81,25% (n=13) eram do sexo feminino. 31,25% (n=5) eram do curso de teatro, 31,25% (n=5) eram do curso de turismo, 25% (n=4) eram do curso de artes cênicas, 6,25% (n=1) era do curso de dança e 6,25% (n=1) era do curso de pedagogia. 62,5% (n=10) dos participantes apresentaram má qualidade do sono, com pontuação do PSQI maior do que 5. A avaliação do nível de sonolência diurna excessiva segundo a ESE (Escala de Sonolência de Epworth) indicou que 31,25% (n=5) dos discentes apresentaram sonolência excessiva diurna e 68,75% (n=11) não apresentaram distúrbios. Conclusão: Foi observado que grande parte dos discentes apresentaram má qualidade do sono e boa parte apresentou sonolência excessiva diurna, interferindo diretamente no desempenho acadêmico dos estudantes.