补充甜菜汁对高水平曲棍球运动员的心理影响

María Alaide Montes-niño Bruzone, Pablo Jodrá Jiménez
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摘要

这项研究的主要目的是分析补充甜菜汁对高水平曲棍球运动员的心理影响。提出的假设是,研究补充营养与甜菜汁有影响心情,更确切地说在紧张局势的加剧和活力。另一方面,在焦虑状态和满足方面没有预期的差异。样品用于这项研究是由九名18至32岁的参与者组成。这是一项双盲、随机分布的研究。参与者参加了两个疗程,间隔72小时,要么服用补充剂,要么服用安慰剂。训练开始前,与会人员完成问卷POMS CSAI-2R。在训练结束时,球员们完成了满意度量表。结果表明,除混杂维度外,POMS各维度均无显著差异。在焦虑和满意度量表上也没有显著差异。
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Efectos psicológicos de la suplementación con zumo de remolacha en jugadoras de alto rendimiento de hockey hierba
El objetivo principal del estudio es analizar el efecto psicológico de la suplementación con zumo de remolacha en jugadoras de alto rendimiento de hockey hierba. La hipótesis planteada en la investigación es que la suplementación con zumo de remolacha tiene un impacto en el estado de ánimo, más específicamente en el aumento de la Tensión y el Vigor. Por otro lado, no se esperan encontrar diferencias en la Ansiedad-Estado, ni en la Satisfacción. La muestra utilizada para este estudio estaba formada por nueve participantes de entre 18 y 32 años. Se trata de un estudio doble ciego y de distribución aleatoria. Los sujetos participaron en dos sesiones con una separación de 72 horas donde consumieron el suplemento o un placebo. Previo al inicio del entrenamiento los participantes completaron el cuestionario POMS y CSAI-2R. Al final el entrenamiento las jugadoras completaron la Escala de Satisfacción. Los resultados obtenidos nos indican que no existen diferencias significativas en ninguna dimensión del POMS salvo en la dimensión Confusión. Tampoco existen diferencias significativas en las escalas de Ansiedad y de Satisfacción.
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