Resistencia aeróbica en los futbolistas durante el periodo competitivo

El articulo da cuenta del analisis de la resistencia aerobica como componente fundamental en la preparacion de futbolistas en el periodo competitivo. Se hace alusion al estado del arte, la conceptualizacion de la resistencia aerobica en el futbolista, la estructura pedagogica y sistematica de la resistencia aerobica en el entrenamiento deportivo, sus manifestaciones y variables fisiologicas durante la dinamica de esfuerzos en el futbolista, la caracterizacion metodologica del entrenamiento, la carga de entrenamiento en el microciclo estructurado (EE): volumen e intensidad, y el favorable trabajo aerobico en el microciclo de competicion. La metodologia se baso en el enfoque cuantitativo, se utilizo como tecnica de recoleccion de informacion el analisis de contenido. De ello se concluye que los componentes que configuran las capacidades fisicas son imprescindibles para el logro del rendimiento y de la forma deportiva, y es indiscutible su importancia no solo para el complemento tecnico, tactico, sistematico, estrategico y psicologico del deporte durante el periodo competitivo, sino como algo primordial para la prevencion profilactica e higienica del deportista en relacion a su funcion.Palabras clave: Consumo maximo de oxigeno (Tesauro); frecuencia cardiaca maxima estimada, microciclo de competicion, microciclo estructurado, periodo competitivo, resistencia aerobica (Palabras clave del autor).Abstract: The article reports the analysis of aerobic resistance as a fundamental component in the preparation of soccer players in the competitive period. An allusion is made to the state of art, the conceptualization of aerobic endurance in the soccer player, the pedagogical and systematic structure of aerobic endurance in sports training, its manifestations and physiological variables during the dynamics of efforts in the player, the methodological characterization of the training, the training load in the structured micro cycle (EE): volume and intensity, and the favorable aerobic work in the competition micro cycle. The methodology was based on the quantitative approach; content analysis was used as information collection technique. From this, it is concluded that the components that configure the physical capacities are essential for the achievement of the performance and the sport form, and its importance is unquestionable not only for the technical, tactical, systematic, strategic and psychological complement of the sport during the competitive period, but as something essential for prophylactic and hygienic prevention of the athlete in relation to their functionKeywords:Maximum oxygen consumption (Thesaurus); estimated maximum heart rate, competition micro cycle, structured micro cycle, competitive period, aerobic resistance (Author’s Keywords).Resumo: O artigo relata a analise de resistencia aerobia como componente fundamental na preparacao de futebolistas no periodo competitivo. Se faz alusao ao estado da arte, a conceituacao de resistencia aerobia no futebolista, a estrutura pedagogica e sistematica da resistencia aerobica no treinamento desportivo, suas manifestacoes e variaveis fisiologicas durante a dinâmica de esforcos no futebolista, a caracterizacao metodologica do treinamento, a carga de treinamento no microciclo estruturado (EE): volume e intensidade, e o favoravel trabalho aerobico no microciclo de competicao. A metodologia foi baseada na abordagem quantitativa, se utilizou como tecnica de coleta de informacao a analise de conteudo. Conclui-se que os componentes que conformam capacidades fisicas sao essenciais para alcancar o rendimento e da forma esportiva, e e indiscutivel sua importância nao so para o complemento tecnico, tatico, sistematico, estrategico e psicologico do esporte durante o periodo competitivo se nao algo essencial para a prevencao profilatica e higienica do esportista em relacao a sua funcao.Palavras-chave: Consumo maximo de oxigenio (Tesauro); frequencia cardiaca maxima estimada, microciclo de competicao, microciclo estruturado, periodo competitivo, resistencia aerobia (Palavras- chave do autor).Para citar este articulo /To reference this article /Para citar este artigoLopez, R. & Cuaspa, Y (2018). Resistencia aerobica en los futbolistas durante el periodo competitivo. Revista Electronica en Educacion y Pedagogia, 2(3), 22-40.