成人饮食行为

Adriana Pizetta, Luana Thereza Nesi de Mello, Milena Miyuki Hiratuca Ujihara, Ilana Andretta
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摘要

饮食行为方式认知限制(cr)、不可控饮食(ic)和情绪化饮食(ec)与减肥有关。积极和消极的情感和性格力量可以为健康的饮食行为提供资源。我们分析了50名成年人在减肥计划后不同饮食方式的情感和性格力量之间的关系。那些经历过较低水平负面影响的人的ec和ic更少,而那些经历过较低水平积极影响的人报告的ic发作更多。在性格力量方面,批判性思维、谦虚和自我调节能力强的人对食物选择的控制更强,毅力、社会智力、希望和精神能力强的人ec的发生率较低。那些拥有更多宽恕、欣赏美丽和希望的人的智商更低。积极情感和一些性格力量的发展可以促进更健康的饮食行为。
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Comportamento alimentar de adultos
Os estilos de comportamentos alimentares Restrição Cognitiva (RC), Comer Incontrolável (CI) e Comer Emocional (CE), estão implicados no emagrecimento. Afetos positivos e negativos e forças de caráter podem apresentar recursos para um comportamento alimentar saudável. Analisou-se a associação entre os afetos e as forças de caráter em diferentes estilos de comportamento alimentar de 50 adultos após um programa de emagrecimento. Os que experimentaram menores níveis de afetos negativos apresentaram menos CE e CI e aquelas com menores níveis de afetos positivos relataram mais episódios de CI. Sobre as forças de caráter, pessoas com mais pensamento crítico, modéstia e autorregulação relataram maior controle sobre suas escolhas alimentares, pessoas com mais perseverança, inteligência social, esperança e espiritualidade apresentaram menor incidência de CE. Aqueles que possuem mais perdão, apreciação do belo e esperança demonstraram menor CI. O desenvolvimento de afetos positivos e de algumas forças de caráter podem favorecer comportamentos alimentares mais saudáveis.
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