青少年女子篮球课外练习与运动素质

M. Moreno, M. V. Santana, Alicia Salas Morillas
{"title":"青少年女子篮球课外练习与运动素质","authors":"M. Moreno, M. V. Santana, Alicia Salas Morillas","doi":"10.24310/riccafd.2020.v9i2.9080","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"espanolObjetivo: Valorar la calidad de movimiento aplicando el Functional Movement Screen (FMS) en chicas adolescentes de 12 a 13 anos practicantes o no de baloncesto como actividad deportiva extraescolar. Metodo: Estudio descriptivo, comparativo y transversal donde participaron 47 chicas (24 practicantes de baloncesto y 23 no practicantes). Se utilizo la bateria FMS, formada por siete pruebas: sentadilla profunda, paso de valla, estocada en linea, movilidad de hombro, elevacion activa de la pierna recta, estabilidad del tronco en flexiones, estabilidad rotatoria del tronco. Resultados: el estadistico R de Spearman mostro una relacion estadisticamente significativa de signo positivo entre la puntuacion global del FMS y la practica de AF extraescolar (p= ,023). Las chicas practicantes de baloncesto tienen mejor calidad de movimiento que las no practicantes, con diferencias estadisticamente significativas, puntuando mejor en todas las pruebas. Conclusion: se constata una relacion entre la practica del baloncesto y una mayor puntuacion del FMS. EnglishObjective: To assess the movement quality by applying the Functional Movement Screen (FMS) in girls teenagers aged 12-13 depending on whether they practice basketball as an extracurricular activity or not. Method: Descriptive, comparative and cross-sectional study in which 47 girls (24 basketball practitioners and 23 non-practitioners) took part. It was used the FMS test, which is composed by seven movement patterns tests: overhead squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight leg raise, trunk stability push up and rotary stability. 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摘要

西班牙目标:通过在12至13岁的女孩中应用功能性运动屏幕(FMS)作为课外体育活动来评估运动质量。方法:对47名女孩(24名篮球练习者和23名非练习者)进行描述性、比较性和横断面研究。使用了FMS电池,由七项测试组成:深蹲、跨栏、在线弓步、肩关节活动、主动直腿抬高、俯卧撑躯干稳定性、躯干旋转稳定性。结果:斯皮尔曼的R统计显示,FMS总分与课外AF练习之间存在统计学意义的正相关(P=,023)。练习篮球的女孩比不练习篮球的女孩有更好的运动质量,有统计学意义的差异,在所有测试中得分都更好。结论:篮球练习与FMS高分之间存在关系。英语目标:根据12-13岁女孩是否练习篮球作为课外活动,通过在她们身上应用功能性运动屏幕来评估运动质量。方法:描述性、比较性和跨部门研究,47名女孩(24名篮球练习者和23名非练习者)参加了研究。使用了FMS测试,该测试由七种运动模式测试组成:头顶蹲下、跨栏步、内线午餐、肩部活动、主动直腿抬高、躯干稳定推高和旋转稳定。结果:斯皮尔曼R统计显示,全球FMS得分与课外PA之间存在统计学意义上的显著正相关关系(p=.023)。那些练习篮球的女孩的运动质量水平比非练习者好,统计上差异显著,在所有测试中得分都更高。结论:篮球练习与较高的FMS得分之间存在关系。
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Práctica extraescolar del baloncesto y calidad de movimiento en chicas adolescentes
espanolObjetivo: Valorar la calidad de movimiento aplicando el Functional Movement Screen (FMS) en chicas adolescentes de 12 a 13 anos practicantes o no de baloncesto como actividad deportiva extraescolar. Metodo: Estudio descriptivo, comparativo y transversal donde participaron 47 chicas (24 practicantes de baloncesto y 23 no practicantes). Se utilizo la bateria FMS, formada por siete pruebas: sentadilla profunda, paso de valla, estocada en linea, movilidad de hombro, elevacion activa de la pierna recta, estabilidad del tronco en flexiones, estabilidad rotatoria del tronco. Resultados: el estadistico R de Spearman mostro una relacion estadisticamente significativa de signo positivo entre la puntuacion global del FMS y la practica de AF extraescolar (p= ,023). Las chicas practicantes de baloncesto tienen mejor calidad de movimiento que las no practicantes, con diferencias estadisticamente significativas, puntuando mejor en todas las pruebas. Conclusion: se constata una relacion entre la practica del baloncesto y una mayor puntuacion del FMS. EnglishObjective: To assess the movement quality by applying the Functional Movement Screen (FMS) in girls teenagers aged 12-13 depending on whether they practice basketball as an extracurricular activity or not. Method: Descriptive, comparative and cross-sectional study in which 47 girls (24 basketball practitioners and 23 non-practitioners) took part. It was used the FMS test, which is composed by seven movement patterns tests: overhead squat, hurdle step, in-line lunge, shoulder mobility, active straight leg raise, trunk stability push up and rotary stability. Results: The Spearman R statistic showed a statically significant positive relationship between the global FMS score and the extracurricular PA (p =.023). Those girls who practiced basketball had better movement quality level than non-practitioners, with statistically significant differences, scoring higher in all the tests. Conclusion: There is a relationship between the basketball s practice and a higher FMS score.
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