El tratamiento psicológico del insomnio durante la infancia: Una revisión paraguas

El insomnio es un problema muy frecuente en niños y adolescentes y está relacionado con numerosos resultados negativos. La evidencia sobre las intervenciones psicológicas efectivas en el tratamiento del insomnio infantil ha ido en aumento, pero carece de una síntesis exhaustiva de los hallazgos. Por ello, realizamos una revisión sistemática de revisiones sistemáticas y meta-análisis sobre la efectividad de las intervenciones psicológicas en el tratamiento del insomnio infantil. Se realizaron búsquedas en la base de datos PsycINFO, hasta julio de 2022, mediante una combinación de palabras clave. Los datos fueron extraídos de forma independiente por las dos autoras y se presentó una síntesis de los resultados. La calidad metodológica fue evaluada de forma independiente por las dos autoras, utilizando AMSTAR-2. Se incluyeron cuatro artículos que informaron, en general, sobre la efectividad de las intervenciones psicológicas para disminuir los síntomas de insomnio durante la infancia y adolescencia, tanto a corto como a largo plazo. Las revisiones incluidas fueron calificadas con una calidad metodológica baja, lo que debilita la evidencia de los resultados reportados. Se encontró que actualmente la Terapia Cognitivo Conductual es la intervención psicológica más basada en la evidencia y la más efectiva, independientemente del formato de tratamiento. Se necesitan realizar más ensayos clínicos aleatorios de alta calidad.