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研究揭示,茉莉花茶缓解抑郁的四大途径——恢复肠道菌群平衡,减轻炎症和氧化应激,调节代谢途径,保护大脑健康。

茶一 CHA1 2025-04-06 08:00
文章摘要
抑郁症是一种严重影响日常生活的慢性疾病,其发病机制复杂,涉及环境、遗传、神经内分泌等多个方面。传统抗抑郁药物虽然有效,但往往伴随着副作用。湖南农业大学的研究人员在《Food Research International》发表的研究论文揭示了茉莉花茶提取物通过调节肠道菌群-肠-脑轴,有效缓解抑郁样行为的机制。研究发现,茉莉花茶提取物能够显著改善大鼠的抑郁样行为,减轻肠道炎症和氧化应激,保护海马区神经细胞,恢复脑源性神经营养因子(BDNF)的表达。此外,茉莉花茶提取物还通过调节代谢途径,帮助恢复抑郁大鼠的代谢平衡。虽然茉莉花茶的抗抑郁潜力令人振奋,但科学家们提醒,茉莉花茶不能替代传统抗抑郁药物。
研究揭示,茉莉花茶缓解抑郁的四大途径——恢复肠道菌群平衡,减轻炎症和氧化应激,调节代谢途径,保护大脑健康。
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