VIDA ATIVA EM CASA: ATIVIDADE FÍSICA NO ISOLAMENTO SOCIAL

Abstract

O numero de idosos tem aumentado gradativamente nas ultimas decadas, e com isso, a necessidade quanto as inovacoes e cuidados com a saude, consequentemente, na busca por atividade fisica destes, e a possibilidade de uma saudavel atrelada a qualidade de vida e bem-estar. Assim, o presente estudo apresenta o projeto Vida Ativa em Casa, desenvolvido em quatro municipios do Noroeste do Rio Grande do Sul, e, que devido a pandemia de Covid19 que ocorre em nivel mundial, precisou ser adaptado no que se refere as medidas de seguranca. Buscou-se saber se o projeto trouxe beneficios a seus participantes por meio de uma pesquisa qualitativa e de opiniao com os participantes do projeto, exclusivamente aos participantes das aulas de danca.  Outrossim, discutiu-se brevemente o que e o envelhecimento e uma possibilidade de envelhecimento saudavel por meio da realizacao de atividades fisicas, a partir da conceituacao da OMS e como estes conceitos aparecem no projeto Vida Ativa em Casa.