{"title":"跳远、徒步长跑和 20 米短跑训练对跳远成绩的影响","authors":"Donny Setiawan","doi":"10.46838/spr.v4i3.468","DOIUrl":null,"url":null,"abstract":"Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh. Jenis penelitian ini yaitu eksperimental dengan rancangan One Groups Pretest-Posttest Design. Sebanyak 15 laki laki sehat berusia 14-17 berpartisipasi dalam penelitian ini. Subjek dibagi menjadi 3 kelompok yaitu Kelompok (K1) dengan model latihan skiping, kelompok (K2) anak dengan model walking lunges, dan kelompok (K3) dengan model sprint 20 meter. Setiap kelompok melakukan tes awal dan tes akhir, latihan dilaksanakan 3x dalam seminggu selama 6 minggu. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan software SPSS version 20.0 for windows yaitu paired t-test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh nilai p<0.05.","PeriodicalId":123999,"journal":{"name":"SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga","volume":"130 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0000,"publicationDate":"2024-02-15","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":"0","resultStr":"{\"title\":\"Pengaruh Latihan Skipping, Walking Lunges, dan Sprint 20 Meter Terhadap Hasil Lompat Jauh\",\"authors\":\"Donny Setiawan\",\"doi\":\"10.46838/spr.v4i3.468\",\"DOIUrl\":null,\"url\":null,\"abstract\":\"Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh. Jenis penelitian ini yaitu eksperimental dengan rancangan One Groups Pretest-Posttest Design. Sebanyak 15 laki laki sehat berusia 14-17 berpartisipasi dalam penelitian ini. Subjek dibagi menjadi 3 kelompok yaitu Kelompok (K1) dengan model latihan skiping, kelompok (K2) anak dengan model walking lunges, dan kelompok (K3) dengan model sprint 20 meter. Setiap kelompok melakukan tes awal dan tes akhir, latihan dilaksanakan 3x dalam seminggu selama 6 minggu. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan software SPSS version 20.0 for windows yaitu paired t-test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh nilai p<0.05.\",\"PeriodicalId\":123999,\"journal\":{\"name\":\"SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga\",\"volume\":\"130 1\",\"pages\":\"\"},\"PeriodicalIF\":0.0000,\"publicationDate\":\"2024-02-15\",\"publicationTypes\":\"Journal Article\",\"fieldsOfStudy\":null,\"isOpenAccess\":false,\"openAccessPdf\":\"\",\"citationCount\":\"0\",\"resultStr\":null,\"platform\":\"Semanticscholar\",\"paperid\":null,\"PeriodicalName\":\"SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga\",\"FirstCategoryId\":\"1085\",\"ListUrlMain\":\"https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.468\",\"RegionNum\":0,\"RegionCategory\":null,\"ArticlePicture\":[],\"TitleCN\":null,\"AbstractTextCN\":null,\"PMCID\":null,\"EPubDate\":\"\",\"PubModel\":\"\",\"JCR\":\"\",\"JCRName\":\"\",\"Score\":null,\"Total\":0}","platform":"Semanticscholar","paperid":null,"PeriodicalName":"SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga","FirstCategoryId":"1085","ListUrlMain":"https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.468","RegionNum":0,"RegionCategory":null,"ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":null,"EPubDate":"","PubModel":"","JCR":"","JCRName":"","Score":null,"Total":0}
Pengaruh Latihan Skipping, Walking Lunges, dan Sprint 20 Meter Terhadap Hasil Lompat Jauh
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh. Jenis penelitian ini yaitu eksperimental dengan rancangan One Groups Pretest-Posttest Design. Sebanyak 15 laki laki sehat berusia 14-17 berpartisipasi dalam penelitian ini. Subjek dibagi menjadi 3 kelompok yaitu Kelompok (K1) dengan model latihan skiping, kelompok (K2) anak dengan model walking lunges, dan kelompok (K3) dengan model sprint 20 meter. Setiap kelompok melakukan tes awal dan tes akhir, latihan dilaksanakan 3x dalam seminggu selama 6 minggu. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan software SPSS version 20.0 for windows yaitu paired t-test. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan antara latihan skipping, walking lunges, dan sprint 20 meter terhadap lompat jauh nilai p<0.05.
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
分享
求助内容：
应助结果提醒方式：
扫码关注我们
