中学生坚持体育锻炼的原因

Siomara Aparecida da Silva, S. Gomes, João Marcelo Niquini Caríssimo
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摘要

这项研究探讨了导致青年学生参加体育锻炼的原因。样本包括米纳斯吉拉斯州的 489 名高中三年级学生(179 名男生和 310 名女生),年龄在 16 至 19 岁之间。数据通过社会人口学问题以及 IPAQ 和 IMPRAF-54 问卷获得。数据分析使用了 SPSS 20 统计软件,采用了描述性、比较性(学生 t 检验、方差分析和 Bonferroni)和相关性(皮尔逊和斯皮尔曼)统计。只有 47.6%的样本参加体育锻炼,其中男生参加足球运动最多(34.7%),女生参加负重训练最多(8.2%)。体育锻炼动机中得分最高的是健康和快乐,得分最低的是竞争性。根据性别和年龄进行的比较显示,体育锻炼的动机和水平存在显著差异。两份问卷之间也存在显著的相关性,其中愉悦维度与总活动天数的相关性最高。由此可以得出结论,体育锻炼的主要动机来自于对健康和快乐的兴趣。
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MOTIVOS DE ADERÊNCIA À PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA DE ESTUDANTES DO ENSINO MÉDIO
O presente estudo verificou os motivos que levam jovens estudantes a aderirem à prática de atividade física. A amostra foi constituída por 489 escolares do 3° ano do ensino médio de Minas Gerais (179 do sexo masculino e 310 do sexo feminino), com idade entre os 16 e 19 anos. Os dados foram obtidos através de questões sociodemográficas e do uso dos questionários IPAQ e IMPRAF-54. Para a análise de dados foi utilizado o software estatístico SPSS 20, com estatística descritiva, comparativa (Teste T-student, Anova com Bonferroni) e correlacional (Pearson e Spearman). Apenas 47.6% da amostra praticam atividade física, sendo o futebol mais praticado pelos rapazes (34.7%) e a musculação pelas moças (8.2%). As dimensões motivacionais mais pontuadas para a prática de atividade física foram a saúde e o prazer, e a menos pontuada foi a competitividade. As comparações em função do sexo e idade apresentaram diferenças significativas na motivação e no nível de atividade física. Também foram encontradas correlações significativas entre os dois questionários, sendo que a dimensão prazer apresentou maior correlação com os dias totais de atividades. Conclui-se que os principais fatores motivacionais para a prática são advindos do interesse à saúde e ao prazer.
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