Brenda Rocío Rodríguez Vela, José Rene Tapia Martinez, Mario Alberto Villarreal Ángeles, Jesús José Fernández Sánchez, Marco Antonio Rodríguez Vela, J. A. L. Ortega
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MODIFICACIÓN DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLES EN ESTUDIANTES DE PRIMARIA
Introducao: Doencas como sobrepeso e obesidade na infância tornaram-se fatores condicionantes importantes em nossas vidas de uma forma ou de outra. Objetivo: usar o programa ative-se em cinco, para ajudar a criar habitos de vida saudaveis que reduzam o indice de massa corporal de criancas do ensino fundamental. Metodologia: Tipo de pesquisa experimental e transversal; A amostra foi composta por 107 alunos de 5a e 6a series (60 homens e 47 mulheres) com media de idade de 10,5 anos que frequentavam o turno matinal da Escola de Ensino Fundamental Everardo Gamiz no Estado de Durango, a duracao do programa foi de 4 meses. com periodicidade de 2 vezes por semana de 50 min cada sessao, excluindo alunos que nao quiseram participar ou que nao atingiram 70% de assiduidade. Resultados: Os alunos conseguiram desenvolver habitos de vida saudaveis por meio de rotinas de atividade fisica e palestras sobre nutricao que tambem permitiram a diminuicao do IMC. Conclusao: O programa de intervencao ajuda o aluno a reconhecer a importância de manter um estilo de vida saudavel
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