Yoga, bireyin kendini tanımasını sağlayan ve zihni eğiten en eski kişisel gelişim metotlarından biridir. Yoga, hipertansiyon, astım, obezite, nöromüsküler hastalıklar ve psikiyatrik hastalıklar gibi çeşitli kronik hastalıkların yönetiminde kullanılmaktadır. Bu çalışma, Tip 2 diyabet hastalarında yoganın anksiyete ve depresyon üzerine etki düzeyini meta analiz yöntemi ile ortaya koymak amacı ile yapılmıştır. Meta analiz niteliğindeki bu çalışma için, Temmuz-Eylül 2023’de PubMed, Web of Scıence, EBSCOhost, Google Akademik ve YÖK Tez Merkezi veri tabanlarında yıl sınırlamasına gidilmeden taramalar yapılmıştır. Analize değerlendirmeler yapıldıktan sonra Tip 2 diyabet hastalarında yoganın anksiyete ve depresyon üzerine etkinliği ile ilgili sonuç bildiren 6 araştırma alınmıştır. Veriler meta-analiz ve öyküsel anlatım yöntem kullanılarak analiz edilmiştir. Meta analizde Tip 2 diyabetli hastalarda yoganın anksiyete ve depresyon üzerinde etkin olduğu belirlenmiştir (SMD: -0,513, %95 CI: alt limit -0,898 üst limit; -0,128; Z= -2,614, p = 0.009, I2= %83,561). Mevcut kanıtlar, yoganın tip 2 diyabetli yetişkin hastalara fayda sağladığını bireylerin ruh sağlığı üzerinde etkin olduğunu göstermektedir. Çalışma sonucunda tip 2 diyabeti olan bireylerde yoganın anksiyete ve depresyon belirtilerini azalttığı belirlenmiştir. Bu çalışmaların bulgularına dayalı olarak yapılan meta-analizde, Tip 2 diyabetli hastalarda yoga yapılan grubun anksiyete ve depresyon puan ortalamalarının istatistiksel olarak anlamlı olduğu ve kontrol grubuna göre daha düşük olduğu bulunmuştur.
{"title":"TİP 2 DİYABETLİ HASTALARDA YOGANIN ANKSİYETE VE DEPRESYON ÜZERİNE ETKİNLİĞİ:BİR META ANALİZ ÇALIŞMASI","authors":"Sevda Uzun, Sevgi Demir Çam","doi":"10.53445/batd.1392489","DOIUrl":"https://doi.org/10.53445/batd.1392489","url":null,"abstract":"Yoga, bireyin kendini tanımasını sağlayan ve zihni eğiten en eski kişisel gelişim metotlarından biridir. Yoga, hipertansiyon, astım, obezite, nöromüsküler hastalıklar ve psikiyatrik hastalıklar gibi çeşitli kronik hastalıkların yönetiminde kullanılmaktadır. Bu çalışma, Tip 2 diyabet hastalarında yoganın anksiyete ve depresyon üzerine etki düzeyini meta analiz yöntemi ile ortaya koymak amacı ile yapılmıştır. Meta analiz niteliğindeki bu çalışma için, Temmuz-Eylül 2023’de PubMed, Web of Scıence, EBSCOhost, Google Akademik ve YÖK Tez Merkezi veri tabanlarında yıl sınırlamasına gidilmeden taramalar yapılmıştır. Analize değerlendirmeler yapıldıktan sonra Tip 2 diyabet hastalarında yoganın anksiyete ve depresyon üzerine etkinliği ile ilgili sonuç bildiren 6 araştırma alınmıştır. Veriler meta-analiz ve öyküsel anlatım yöntem kullanılarak analiz edilmiştir. Meta analizde Tip 2 diyabetli hastalarda yoganın anksiyete ve depresyon üzerinde etkin olduğu belirlenmiştir (SMD: -0,513, %95 CI: alt limit -0,898 üst limit; -0,128; Z= -2,614, p = 0.009, I2= %83,561). Mevcut kanıtlar, yoganın tip 2 diyabetli yetişkin hastalara fayda sağladığını bireylerin ruh sağlığı üzerinde etkin olduğunu göstermektedir. Çalışma sonucunda tip 2 diyabeti olan bireylerde yoganın anksiyete ve depresyon belirtilerini azalttığı belirlenmiştir. Bu çalışmaların bulgularına dayalı olarak yapılan meta-analizde, Tip 2 diyabetli hastalarda yoga yapılan grubun anksiyete ve depresyon puan ortalamalarının istatistiksel olarak anlamlı olduğu ve kontrol grubuna göre daha düşük olduğu bulunmuştur.","PeriodicalId":487282,"journal":{"name":"Bütünleyici ve anadolu tıbbı dergisi","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2024-03-15","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"140391587","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Son yıllarda ülkemizde ve dünyada tamamlayıcı ve alternatif tedavilerin kullanımında hızlı bir artış görülmektedir. Zihin ve beden uygulamaları içinde yer alan ve hareketli meditasyon olarak da isimlendirilen çigong, bireye özü ile uyumlu olmayı öğreterek bireyin içindeki uyumsuzlukları ve içsel yakınmaları enerji ile dengelemeye çalışmaktadır. Çigong insan vücudunda, beslenme, stres, iklim, postür bozukluğu gibi faktörler nedeniyle oluşan blokajların açılmasını sağlayarak sağlığın gelişmesine ve yaşam kalitesinin artmasına katkıda bulunmaktadır. İnsanın fiziksel, psikolojik, zihinsel ve ruhsal boyutlarını içeren çigong uygulamasının kan basıncını düzenleme, bağışıklığı güçlendirme, ağrıyı hafifletme, postüral iyileşme sağlama, kaygıyı azaltma, depresyonu önleme gibi sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Çigongun bireyselleştirilmiş hemşirelik bakımına insancıl ve bütüncül bir yaklaşımla yansıtmanın, sunulan hemşirelik bakımının kalitesini artıracağı düşünülmektedir.
{"title":"A Complementary and Alternative Approach in Nursing Practice: Qigong","authors":"Aynur ATAMAN KUFACI, B. Altay","doi":"10.53445/batd.1359107","DOIUrl":"https://doi.org/10.53445/batd.1359107","url":null,"abstract":"Son yıllarda ülkemizde ve dünyada tamamlayıcı ve alternatif tedavilerin kullanımında hızlı bir artış görülmektedir. Zihin ve beden uygulamaları içinde yer alan ve hareketli meditasyon olarak da isimlendirilen çigong, bireye özü ile uyumlu olmayı öğreterek bireyin içindeki uyumsuzlukları ve içsel yakınmaları enerji ile dengelemeye çalışmaktadır. Çigong insan vücudunda, beslenme, stres, iklim, postür bozukluğu gibi faktörler nedeniyle oluşan blokajların açılmasını sağlayarak sağlığın gelişmesine ve yaşam kalitesinin artmasına katkıda bulunmaktadır. İnsanın fiziksel, psikolojik, zihinsel ve ruhsal boyutlarını içeren çigong uygulamasının kan basıncını düzenleme, bağışıklığı güçlendirme, ağrıyı hafifletme, postüral iyileşme sağlama, kaygıyı azaltma, depresyonu önleme gibi sağlık üzerinde olumlu etkileri bulunmaktadır. Çigongun bireyselleştirilmiş hemşirelik bakımına insancıl ve bütüncül bir yaklaşımla yansıtmanın, sunulan hemşirelik bakımının kalitesini artıracağı düşünülmektedir.","PeriodicalId":487282,"journal":{"name":"Bütünleyici ve anadolu tıbbı dergisi","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2023-12-11","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"139010646","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
扫码关注我们
求助内容：
应助结果提醒方式：