Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, A. Lauria, Jorge Roberto Tavares de Lima, J. Novaes
Las clases de Jump comprenden ejercicios sobre una mini cama elastica, compuestas por secuencias de movimientos ritmicos y coreografiados, teniendo como uno de los sus objetivos la mejora de la capacidad aerobica. El objetivo del estudio fue a verificar si la intensidad de una sesion de Jump, realizada con la cadencia musical de 135 golpeadas por minuto (bpm) y con la utilizacion de una coreografia solamente de miembros inferiores, esta de acuerdo con las recomendaciones del American College of Sports Medicine (ACSM) para el perfeccionamiento de la condicion aerobica. Materiales y Metodos: Habian sido evaluadas 11 mujeres saludables (edad 23±2 anos, peso 61,7±8,3 kg, estatura 165,3±6,1 cm), practicantes de la modalidad Jump. Las voluntarias habian sido sometidas a un test maximo, utilizando el protocolo de Bruce en la esterilla rodante, y a un test en el mini-trampolin para verificar el consumo de oxigeno (VO2) y la frecuencia cardiaca (FC) durante la realizacion de una coreografia, durante 10 min. Para analisis estadistico de los datos fue hecha estadistica descriptiva. Resultados: Se encontro un porcentual medio para la FC de 81% y para VO2 de 64%. Discusion: Se puede concluir que una sesion de Jump, a una cadencia musical de 135 bpm y con la utilizacion de una coreografia solamente de miembros inferiores, esta de acuerdo con las recomendaciones del ACSM por lo que respecta a la intensidad
跳跃课程包括在弹性迷你床上进行的练习，包括一系列有节奏和编排的动作，其目标之一是提高有氧能力。调查的目的是确定是否强度sesion音乐节奏跳时,使用135殴打每分钟(business process management, bpm)和utilizacion登台它只有下肢,根据建议(American College of Sports Medicine)(方面),以完善条件aerobica。材料与方法:对11名健康女性(年龄23±2岁，体重61.7±8.3 kg，身高165.3±6.1 cm)进行评估。遭受志愿者被暗示一个测试,使用布鲁斯议定书鞋垫纺纱和test mini-trampolin核查消耗氧气(VO2)和心率(FC) realizacion期间登台它、min.十年来分析estadistico投影是estadistica的数据。结果:hr为81%，VO2为64%。讨论:可以得出结论，以135 bpm的音乐节奏和仅使用下肢编舞的跳跃会话，在强度方面符合ACSM的建议
{"title":"Anlise da intensidade de uma sesso de Jump Training","authors":"Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, A. Lauria, Jorge Roberto Tavares de Lima, J. Novaes","doi":"10.3900/FPJ.8.4.286.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.286.P","url":null,"abstract":"Las clases de Jump comprenden ejercicios sobre una mini cama elastica, compuestas por secuencias de movimientos ritmicos y coreografiados, teniendo como uno de los sus objetivos la mejora de la capacidad aerobica. El objetivo del estudio fue a verificar si la intensidad de una sesion de Jump, realizada con la cadencia musical de 135 golpeadas por minuto (bpm) y con la utilizacion de una coreografia solamente de miembros inferiores, esta de acuerdo con las recomendaciones del American College of Sports Medicine (ACSM) para el perfeccionamiento de la condicion aerobica. Materiales y Metodos: Habian sido evaluadas 11 mujeres saludables (edad 23±2 anos, peso 61,7±8,3 kg, estatura 165,3±6,1 cm), practicantes de la modalidad Jump. Las voluntarias habian sido sometidas a un test maximo, utilizando el protocolo de Bruce en la esterilla rodante, y a un test en el mini-trampolin para verificar el consumo de oxigeno (VO2) y la frecuencia cardiaca (FC) durante la realizacion de una coreografia, durante 10 min. Para analisis estadistico de los datos fue hecha estadistica descriptiva. Resultados: Se encontro un porcentual medio para la FC de 81% y para VO2 de 64%. Discusion: Se puede concluir que una sesion de Jump, a una cadencia musical de 135 bpm y con la utilizacion de una coreografia solamente de miembros inferiores, esta de acuerdo con las recomendaciones del ACSM por lo que respecta a la intensidad","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"14 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"132452732","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Eric de Lucena Barbosa, P. R. Fernandes, José Fernandes Filho
El estudio ha tenido como objetivo comparar las caracteristicas antropometricas, de la fuerza de la presion palmar y dermatoglificas de los portadores de Sindrome de Down, usuarios de la “Fundacao Centro Integrado de Apoio ao Portador de Deficiencia” - FUNAD - Joao Pessoa - PB - Brasil. Materiales y Metodos: Fueron evaluados 30 individuos con edad entre 10 a 30 anos (masculino, n = 18; femenino, n = 12). De esa manera se ha identificado la masa corporea, la estatura, el indice de masa corporea, la fuerza de prension palmar y el complejo digito palmar. Se ha utilizado la prueba de Shapiro-Wilk para verificar la distribucion de los resultados en cuanto a la normalidad, la prueba U de Mann-Whitney para comparar los datos no parametricos y la prueba t de Student para los parametricos, siendo estos analizados con el nivel de acepcion (p<0,05). Resultados: Entre estas variables investigadas, se ha verificado que no hubo diferencias significativas en la antropometria y en la dermatoglifia, siendo la fuerza estadisticamente diferente con fuerza absoluta (p=0,00) y fuerza relativa total (p=0,01). Hubo predominio del diseno presilla del tipo ulnar, con relacion a la linea Simiesca su presencia ha sido de 55% en los hombres y 42% en las mujeres, en las dos manos. Discusion: Se concluyo que los portadores de Sindrome de Down presentan caracteristicas especificas en la antropometria, fuerza muscular y dermatoglifia cuando observados los sexos
{"title":"Antropometria, força muscular e dermatoglifia de portadores da Síndrome de Down","authors":"Eric de Lucena Barbosa, P. R. Fernandes, José Fernandes Filho","doi":"10.3900/FPJ.8.4.269.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.269.P","url":null,"abstract":"El estudio ha tenido como objetivo comparar las caracteristicas antropometricas, de la fuerza de la presion palmar y dermatoglificas de los portadores de Sindrome de Down, usuarios de la “Fundacao Centro Integrado de Apoio ao Portador de Deficiencia” - FUNAD - Joao Pessoa - PB - Brasil. Materiales y Metodos: Fueron evaluados 30 individuos con edad entre 10 a 30 anos (masculino, n = 18; femenino, n = 12). De esa manera se ha identificado la masa corporea, la estatura, el indice de masa corporea, la fuerza de prension palmar y el complejo digito palmar. Se ha utilizado la prueba de Shapiro-Wilk para verificar la distribucion de los resultados en cuanto a la normalidad, la prueba U de Mann-Whitney para comparar los datos no parametricos y la prueba t de Student para los parametricos, siendo estos analizados con el nivel de acepcion (p<0,05). Resultados: Entre estas variables investigadas, se ha verificado que no hubo diferencias significativas en la antropometria y en la dermatoglifia, siendo la fuerza estadisticamente diferente con fuerza absoluta (p=0,00) y fuerza relativa total (p=0,01). Hubo predominio del diseno presilla del tipo ulnar, con relacion a la linea Simiesca su presencia ha sido de 55% en los hombres y 42% en las mujeres, en las dos manos. Discusion: Se concluyo que los portadores de Sindrome de Down presentan caracteristicas especificas en la antropometria, fuerza muscular y dermatoglifia cuando observados los sexos","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"11 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127412590","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Sabri Gaied Chortane, Helmi Ben Saad, Omar Ben Ounis, Hassan Zouhal, Mohamed Gazzah, Zouhair Tabka
Comprobar la aplicabilidad, en ninos norteafricanos, de ecuaciones de referencia de masa libre de gordura (MLG) previamente publicadas y evaluar la necesidad de establecer una ecuacion de referencia mas fidedigna para la MLG. Materiales y Metodos: Datos antropometricos (sexo, edad, peso y altura) habian sido utilizados como variables para 1000 ninos tunecinos saludables con edades entre 8-16 anos a traves del analisis bioelectrico de impedancia. Resultados: Las ecuaciones de referencia publicadas no predijeron fehacientemente la MLG medida. La ecuacion de referencia fue expresa como: MLG (kg) = 0,4706 × peso corporal (kg) + 0,2161 × altura (cm) - 2,4659 × genero (ninos: 0; ninas: 1) + 0,2167 × edad (ano) - 19,4452. Una MLG medida es considerada anormal cuando esta ademas del limite de la franja normal (valor de referencia: ±5,5 kg). Los datos antropometricos explicaron 86,9% de la varianza de MLG. Discusion: Esta ecuacion de referencia fidedigna de masa libre de gordura enriquece el banco mundial de ecuaciones de referencia, y suministra referencias utiles para el cuidado de pacientes pediatricos
{"title":"Massa livre de gordura de crianças saudáveis norte-africanas com 8-16 anos de idade","authors":"Sabri Gaied Chortane, Helmi Ben Saad, Omar Ben Ounis, Hassan Zouhal, Mohamed Gazzah, Zouhair Tabka","doi":"10.3900/FPJ.8.4.237.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.237.P","url":null,"abstract":"Comprobar la aplicabilidad, en ninos norteafricanos, de ecuaciones de referencia de masa libre de gordura (MLG) previamente publicadas y evaluar la necesidad de establecer una ecuacion de referencia mas fidedigna para la MLG. Materiales y Metodos: Datos antropometricos (sexo, edad, peso y altura) habian sido utilizados como variables para 1000 ninos tunecinos saludables con edades entre 8-16 anos a traves del analisis bioelectrico de impedancia. Resultados: Las ecuaciones de referencia publicadas no predijeron fehacientemente la MLG medida. La ecuacion de referencia fue expresa como: MLG (kg) = 0,4706 × peso corporal (kg) + 0,2161 × altura (cm) - 2,4659 × genero (ninos: 0; ninas: 1) + 0,2167 × edad (ano) - 19,4452. Una MLG medida es considerada anormal cuando esta ademas del limite de la franja normal (valor de referencia: ±5,5 kg). Los datos antropometricos explicaron 86,9% de la varianza de MLG. Discusion: Esta ecuacion de referencia fidedigna de masa libre de gordura enriquece el banco mundial de ecuaciones de referencia, y suministra referencias utiles para el cuidado de pacientes pediatricos","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"82 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121365619","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
A. Quaresma, A. Palmeira, S. Martins, Susana Veloso, Helena Fonseca, M. Matos
Introduction: Analyze the infl uence of cardiorespiratory aptitude (VO 2max ) on the relation between body mass index (BMI) and quality of life (QOL) in adolescents. Materials and Methods: The sample comprised 401 adolescents (BMI = 21.3 ± 3.1 kg·m -2 , 15.0±1.7 years, 222 girls, 179 boys), for which it was gathered data for the Impact of Weight on QoL (IWQOL-K), health related QOL (PedsQL), VO 2max (Luc Leger test), weight and height. Multiple mediation was assessed with multiple linear regressions and oversampling. Results: The BMI was associated with IWQOL-K (r = -0.22, p < 0.001) and VO 2m ax (r = -0.17, p < 0.001). VO 2max was associated with IWQOL-K (r = 0.31, p < 0.001) and PedsQL (r = 0.25, p < 0.001). We expected that VO 2max would mediate the infl uence of BMI on both QOL measures. The model explained 13% of the variance of the IWQOL-K (p < 0.001), suggesting partial mediation. The model for PedsQL explained 6.5% of the variance (p < 0.001), without signifi cance on the total and direct effects, although the indirect effect was signifi cant. Discussion: The VO 2max is suggested to have a stronger infl uence on the association between the BMI and IWQOL-K than with the general measure of QOL. We suggest that this result supports the fi tness versus fatness paradigm. Therefore, in addition to the goal of fat mass reduction, the efforts made to prevent and treat adolescent obesity should look to the development of the cardiorespiratory aptitude, since it may reduce the impact f weight on the QOL of the adolescents.
前言:分析心肺适能(vo2max)对青少年身体质量指数(BMI)与生活质量(QOL)关系的影响。材料与方法:选取401名青少年(BMI = 21.3±3.1 kg·m -2, 15.0±1.7岁，女孩222名，男孩179名)，收集体重对生活质量的影响(IWQOL-K)、健康相关生活质量(PedsQL)、VO 2max (Luc Leger检验)、体重和身高的数据。多重中介通过多元线性回归和过采样进行评估。结果:BMI与IWQOL-K (r = -0.22, p < 0.001)、VO 2m ax (r = -0.17, p < 0.001)相关。vo2max与IWQOL-K (r = 0.31, p < 0.001)和PedsQL (r = 0.25, p < 0.001)相关。我们预计vo2max会介导BMI对两种生活质量指标的影响。该模型解释了13%的IWQOL-K方差(p < 0.001)，表明部分中介作用。PedsQL的模型解释了6.5%的方差(p < 0.001)，对总效应和直接效应没有显著性，尽管间接效应是显著的。讨论:与一般生活质量指标相比，vo2max对BMI和IWQOL-K之间的关联有更大的影响。我们认为这一结果支持健康vs肥胖范式。因此，预防和治疗青少年肥胖除了以减少脂肪量为目标外，还应着眼于心肺能力的发展，因为这可能会减少体重对青少年生活质量的影响。
{"title":"Análise do paradigma fitness versus fatness na qualidade de vida: influência da aptidão cardiorrespiratória no impacto do peso na qualidade de vida de adolescentes","authors":"A. Quaresma, A. Palmeira, S. Martins, Susana Veloso, Helena Fonseca, M. Matos","doi":"10.3900/FPJ.8.4.254.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.254.E","url":null,"abstract":"Introduction: Analyze the infl uence of cardiorespiratory aptitude (VO 2max ) on the relation between body mass index (BMI) and quality of life (QOL) in adolescents. Materials and Methods: The sample comprised 401 adolescents (BMI = 21.3 ± 3.1 kg·m -2 , 15.0±1.7 years, 222 girls, 179 boys), for which it was gathered data for the Impact of Weight on QoL (IWQOL-K), health related QOL (PedsQL), VO 2max (Luc Leger test), weight and height. Multiple mediation was assessed with multiple linear regressions and oversampling. Results: The BMI was associated with IWQOL-K (r = -0.22, p < 0.001) and VO 2m ax (r = -0.17, p < 0.001). VO 2max was associated with IWQOL-K (r = 0.31, p < 0.001) and PedsQL (r = 0.25, p < 0.001). We expected that VO 2max would mediate the infl uence of BMI on both QOL measures. The model explained 13% of the variance of the IWQOL-K (p < 0.001), suggesting partial mediation. The model for PedsQL explained 6.5% of the variance (p < 0.001), without signifi cance on the total and direct effects, although the indirect effect was signifi cant. Discussion: The VO 2max is suggested to have a stronger infl uence on the association between the BMI and IWQOL-K than with the general measure of QOL. We suggest that this result supports the fi tness versus fatness paradigm. Therefore, in addition to the goal of fat mass reduction, the efforts made to prevent and treat adolescent obesity should look to the development of the cardiorespiratory aptitude, since it may reduce the impact f weight on the QOL of the adolescents.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"62 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128556889","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
F. L. P. Carvalho, José Eduardo Lattari Rayol Prati, M. C. G. A. Carvalho, E. Dantas
Introduction: Traditionally the fl exibility exercises have been enclosed as part of the warm-up that precedes a tennis match. However, a controversy exists if the intensity of execution of fl exibility would have infl uence on the athletic performance. The objective of the present study was to verify the acute effect of the static stretching and the proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the performance of jump in adolescent tennis players. Materials and Methods: To participate on the experiment it was chosen nine young tennis players, being four of feminine sex and fi ve of the masculine sex, with average age of 14.4 years-old, participants of a tennis school. The group had a warm-up participating of the activities of the tennis lesson and then they executed the jumps. After that a session of trainings of flwas carried through immediately after performing new jump. Results: After statistical treatment, the results did not present signifi cant change in the height of jump (p = 0.66 > 0.05) between the tests and post test and static and PNF stretching. Discussion: Athletes, who directly need the muscular strength for power generation as the tennis players, seem to not being benefi ted with exercises of passive stretching or PNF preceding the specifi c exercise.
{"title":"ACUTE EFFECTS OF STATIC STRETCHING AND PROPRIOCEPTIVE NEUROMUSCULAR FACILITATION ON THE PERFORMANCE OF VERTICAL JUMP IN ADOLESCENT TENNIS PLAYERS","authors":"F. L. P. Carvalho, José Eduardo Lattari Rayol Prati, M. C. G. A. Carvalho, E. Dantas","doi":"10.3900/FPJ.8.4.264.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.264.E","url":null,"abstract":"Introduction: Traditionally the fl exibility exercises have been enclosed as part of the warm-up that precedes a tennis match. However, a controversy exists if the intensity of execution of fl exibility would have infl uence on the athletic performance. The objective of the present study was to verify the acute effect of the static stretching and the proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the performance of jump in adolescent tennis players. Materials and Methods: To participate on the experiment it was chosen nine young tennis players, being four of feminine sex and fi ve of the masculine sex, with average age of 14.4 years-old, participants of a tennis school. The group had a warm-up participating of the activities of the tennis lesson and then they executed the jumps. After that a session of trainings of flwas carried through immediately after performing new jump. Results: After statistical treatment, the results did not present signifi cant change in the height of jump (p = 0.66 > 0.05) between the tests and post test and static and PNF stretching. Discussion: Athletes, who directly need the muscular strength for power generation as the tennis players, seem to not being benefi ted with exercises of passive stretching or PNF preceding the specifi c exercise.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"93 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128688786","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Juan Antonio Moreno Murcia, Eduardo Manuel Cervelló Gimeno, F. Silva, Luis Conte
Este trabajo analizo la importancia del interes por la opinion del practicante sobre la prediccion de los motivos de fitness/salud hacia el ejercicio fisico a traves de la autonomia y la motivacion intrinseca. Materiales y Metodos: Se utilizo una muestra de 391 practicantes de actividades fisicas no competitivas, con edades comprendidas entre los 16 y 72 anos, a los cuales se midio el interes mostrado por el tecnico en la opinion del practicante, la autonomia, la motivacion intrinseca y el motivo fitness/salud. Resultados: El resultado del modelo de ecuaciones estructurales mostro que el interes por la opinion del practicante predijo positivamente el mediador autonomia, que predijo la motivacion intrinseca y a su vez predijo positivamente con un 19% de varianza explicada el motivo de fitness/salud. Discusion: Los resultados se discuten atendiendo a que los profesionales responsables en las practicas de actividades fisicas direccionadas a la fitness/salud deben tener en cuenta la opinion del practicante para fomentar la autonomia y lograr una mayor motivacion intrinseca
{"title":"O INTERESSE PELA OPINIÃO DO PRATICANTE DE EXERCÍCIO FÍSICO COMO PAPEL IMPORTANTE NA PREDIÇÃO DO MOTIVO FITNESS/SAÚDE","authors":"Juan Antonio Moreno Murcia, Eduardo Manuel Cervelló Gimeno, F. Silva, Luis Conte","doi":"10.3900/FPJ.8.4.247.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.247.P","url":null,"abstract":"Este trabajo analizo la importancia del interes por la opinion del practicante sobre la prediccion de los motivos de fitness/salud hacia el ejercicio fisico a traves de la autonomia y la motivacion intrinseca. Materiales y Metodos: Se utilizo una muestra de 391 practicantes de actividades fisicas no competitivas, con edades comprendidas entre los 16 y 72 anos, a los cuales se midio el interes mostrado por el tecnico en la opinion del practicante, la autonomia, la motivacion intrinseca y el motivo fitness/salud. Resultados: El resultado del modelo de ecuaciones estructurales mostro que el interes por la opinion del practicante predijo positivamente el mediador autonomia, que predijo la motivacion intrinseca y a su vez predijo positivamente con un 19% de varianza explicada el motivo de fitness/salud. Discusion: Los resultados se discuten atendiendo a que los profesionales responsables en las practicas de actividades fisicas direccionadas a la fitness/salud deben tener en cuenta la opinion del practicante para fomentar la autonomia y lograr una mayor motivacion intrinseca","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"67 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"114210530","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
J. A. M. Murcia, Eduardo Manuel Cervelló Gimeno, Fernanda Silva, Luis Conte
{"title":"Importancia del interés por la opinión del practicante en la predicción del motivo fitness/salud en el ejercicio físico","authors":"J. A. M. Murcia, Eduardo Manuel Cervelló Gimeno, Fernanda Silva, Luis Conte","doi":"10.3900/FPJ.8.4.247.S","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.247.S","url":null,"abstract":"","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"2 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121959095","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Sebastião Iberes Lopes Melo, S. G. D. Santos, A. Cunha, Daniele Detanico, Jairo Santarém Teixeira
{"title":"Ukemi: cantidad, ritmo y distribución en las sesiones de entrenamiento de yudo","authors":"Sebastião Iberes Lopes Melo, S. G. D. Santos, A. Cunha, Daniele Detanico, Jairo Santarém Teixeira","doi":"10.3900/FPJ.8.4.291.S","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.291.S","url":null,"abstract":"","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"5 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125318280","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, A. Lauria, Jorge Roberto Tavares de Lima, J. Novaes
Introduction: Jump classes include exercises on an individual mini trampoline, comprehend sequences of rhythmic and choreographed movements and are prescribed to improve the aerobic capacity. The purpose of this study was to determine whether the intensity of a Jump session performed with the musical cadence of 135 beats per minute (bpm) and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of the American College of Sports Medicine (ACSM) to improve the aerobic condition. Materials and Methods: Eleven healthy female participants composed the sample (23.2±2.2 years-old, 61.7±8.3kg, 165.3±6.1cm). The volunteers were subjected to a maximum test using the Bruce protocol on a treadmill and, subsequently, a second test on a mini trampoline to check the consumption of oxygen (VO2) and heart rate (FC) during the performance of a pre-established choreography at a cadence of 135 bpm for 10 min. Results: Statistical analysis found an average FC of 81% and VO2 of 64%. Discussion: It was concluded that a Jump session at musical cadence of 135 bpm and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of ACSM regarding the intensity.
{"title":"Análisis de la intensidad de una sesión de Jump Training","authors":"Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, A. Lauria, Jorge Roberto Tavares de Lima, J. Novaes","doi":"10.3900/FPJ.8.4.286.S","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.286.S","url":null,"abstract":"Introduction: Jump classes include exercises on an individual mini trampoline, comprehend sequences of rhythmic and choreographed movements and are prescribed to improve the aerobic capacity. The purpose of this study was to determine whether the intensity of a Jump session performed with the musical cadence of 135 beats per minute (bpm) and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of the American College of Sports Medicine (ACSM) to improve the aerobic condition. Materials and Methods: Eleven healthy female participants composed the sample (23.2±2.2 years-old, 61.7±8.3kg, 165.3±6.1cm). The volunteers were subjected to a maximum test using the Bruce protocol on a treadmill and, subsequently, a second test on a mini trampoline to check the consumption of oxygen (VO2) and heart rate (FC) during the performance of a pre-established choreography at a cadence of 135 bpm for 10 min. Results: Statistical analysis found an average FC of 81% and VO2 of 64%. Discussion: It was concluded that a Jump session at musical cadence of 135 bpm and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of ACSM regarding the intensity.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"114 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"122702066","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
A. P. Neto, C. Barbosa, Dennis William Abdala, A. S. Júnior, M. Mendes
El estudio de la flexibilidad en la performance humana viene ganando importancia sistematicamente. La necesidad de movimientos amplios viene siendo visada como condicion imperativa en el desempeno en acciones profesionales y en determinados deportes. Mas adelante de esto, son cada vez mas frecuentes los estudios evidenciando la importancia de la flexibilidad en la prevencion de diversos disturbios neuromusculares. Este trabajo se propuso a comparar la flexibilidad de funcionarios administrativos y de produccion de una industria metalurgica de Guaxupe - MG, los cuales participan de un programa de gimnasia laborable. Materiales y Metodos: En este estudio habian sido evaluados todos 202 funcionarios administrativos y de produccion de ambos sexos, siendo 87 del sexo femenino y 115 del sexo masculino. La flexibilidad fue evaluada por el Flexiteste adaptado de ocho movimientos (flexion de cadera - FQ; abduccion del cadera - AQ; extension del cadera - EQ; flexion lateral del tronco - FLT; flexion del tronco - FT; extension horizontal del hombro - EHO; extension del hombro - EO; y abduccion del hombro - AL). Habian sido realizadas las medidas de peso y estatura. Resultados: Comparados los grupos por area de actuacion, solamente en el test de extension del hombro habian sido encontradas diferencias para los dos generos, ambas para el area de produccion. Por franja etaria, en ambos los grupos habian sido encontradas diferencias en varios tests (AQ, FLT, FT, EHO y EO para femenino; y AQ, EHO y FT para masculino). Por ultimo la comparacion de los tests por tiempo de servicio no presento ninguna diferencia en los dos generos. Discusion: Al final del estudio se concluyo que la flexibilidad de los funcionarios declina con la edad, el area de actuacion profesional no interfiere en la flexibilidad y que el tiempo de servicio tampoco influye en esta variable de la aptitud fisica, probablemente garantizado por la realizacion de la gimnasi
{"title":"PERFIL DA FLEXIBILIDADE EM TRABALHADORES PARTICIPANTES DE UM PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL DE UMA EMPRESA METALÚRGICA DE GUAXUPÉ - MG","authors":"A. P. Neto, C. Barbosa, Dennis William Abdala, A. S. Júnior, M. Mendes","doi":"10.3900/FPJ.8.4.279.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.279.P","url":null,"abstract":"El estudio de la flexibilidad en la performance humana viene ganando importancia sistematicamente. La necesidad de movimientos amplios viene siendo visada como condicion imperativa en el desempeno en acciones profesionales y en determinados deportes. Mas adelante de esto, son cada vez mas frecuentes los estudios evidenciando la importancia de la flexibilidad en la prevencion de diversos disturbios neuromusculares. Este trabajo se propuso a comparar la flexibilidad de funcionarios administrativos y de produccion de una industria metalurgica de Guaxupe - MG, los cuales participan de un programa de gimnasia laborable. Materiales y Metodos: En este estudio habian sido evaluados todos 202 funcionarios administrativos y de produccion de ambos sexos, siendo 87 del sexo femenino y 115 del sexo masculino. La flexibilidad fue evaluada por el Flexiteste adaptado de ocho movimientos (flexion de cadera - FQ; abduccion del cadera - AQ; extension del cadera - EQ; flexion lateral del tronco - FLT; flexion del tronco - FT; extension horizontal del hombro - EHO; extension del hombro - EO; y abduccion del hombro - AL). Habian sido realizadas las medidas de peso y estatura. Resultados: Comparados los grupos por area de actuacion, solamente en el test de extension del hombro habian sido encontradas diferencias para los dos generos, ambas para el area de produccion. Por franja etaria, en ambos los grupos habian sido encontradas diferencias en varios tests (AQ, FLT, FT, EHO y EO para femenino; y AQ, EHO y FT para masculino). Por ultimo la comparacion de los tests por tiempo de servicio no presento ninguna diferencia en los dos generos. Discusion: Al final del estudio se concluyo que la flexibilidad de los funcionarios declina con la edad, el area de actuacion profesional no interfiere en la flexibilidad y que el tiempo de servicio tampoco influye en esta variable de la aptitud fisica, probablemente garantizado por la realizacion de la gimnasi","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"41 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125426863","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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