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Perfil dos praticantes de exercícios aeróbicos no campus da Universidade Federal de Viçosa - MG 在vicosa - MG联邦大学校园的有氧运动从业者简介
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.302.E
B. Moura, J. Marins
El objetivo de este estudio fue establecer un perfil en los aficionados de ejercicios aerobicos en el Campus de la Universidad Federal de Vicosa - MG. Materiales e Metodos: Se empleo una accion descriptiva transversal, donde fueron evaluados de manera aleatoria 50 hombres con edad media de 41,7 ± 5,4 anos (30 hasta 50 anos), por medio de una encuesta especifica. Se utilizo un analisis descriptivo de los datos para la evaluacion estadistica ademas de una distribucion del porcentaje. Resultados: Los principales resultados, fueron: 58% de los sujetos viven en barrios de periferia de Vicosa; la asistencia semanal de ejercicio fue de 78% variando entre tres hasta cinco sesiones; la actividad predominante fue caminar, con 49%; la duracion de la sesion de entrenamiento apunta que 44% de los sujetos estan proximos a los 60 min; el horario de mayor preferencia, con 66% es el nocturno; 52% practican ejercicios aerobicos con mas de 2 anos. Los objetivos mas destacados fueron mejora en la salud (26%), seguidos de mejora en la aptitud fisica (22%) y adelgazar (16%). Discusion: Tomando como base los resultados obtenidos, es posible concluir que el perfil se caracteriza por moradores de barrios perifericos, con practica regular de ejercicios, teniendo como opcion preferencial caminar en el periodo de la noche, con objetivo de mejorar de la salud
这项研究的目的是建立一个概况的有氧运动爱好者在联邦大学校园Vicosa - MG。材料和方法:采用描述性横断面研究方法,随机评估50名平均年龄为41,7±5,4岁(30 - 50岁)的男性。我们使用描述性数据分析和百分比分布进行统计评估。摘要目的:探讨Vicosa周边地区的生活质量,探讨Vicosa周边地区的生活质量,探讨Vicosa周边地区的生活质量。每周参加3 - 5次运动的人数为78%;主要活动为步行,占49%;训练时间显示44%的受试者接近60分钟;最受欢迎的时间,66%是晚上;52%的人在2岁以上进行有氧运动。最突出的目标是改善健康(26%),其次是改善体能(22%)和减肥(16%)。讨论:根据所获得的结果,可以得出结论,该概况的特点是周边社区的居民,有规律的锻炼,优先选择在晚上散步,以改善健康
{"title":"Perfil dos praticantes de exercícios aeróbicos no campus da Universidade Federal de Viçosa - MG","authors":"B. Moura, J. Marins","doi":"10.3900/FPJ.8.4.302.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.302.E","url":null,"abstract":"El objetivo de este estudio fue establecer un perfil en los aficionados de ejercicios aerobicos en el Campus de la Universidad Federal de Vicosa - MG. Materiales e Metodos: Se empleo una accion descriptiva transversal, donde fueron evaluados de manera aleatoria 50 hombres con edad media de 41,7 ± 5,4 anos (30 hasta 50 anos), por medio de una encuesta especifica. Se utilizo un analisis descriptivo de los datos para la evaluacion estadistica ademas de una distribucion del porcentaje. Resultados: Los principales resultados, fueron: 58% de los sujetos viven en barrios de periferia de Vicosa; la asistencia semanal de ejercicio fue de 78% variando entre tres hasta cinco sesiones; la actividad predominante fue caminar, con 49%; la duracion de la sesion de entrenamiento apunta que 44% de los sujetos estan proximos a los 60 min; el horario de mayor preferencia, con 66% es el nocturno; 52% practican ejercicios aerobicos con mas de 2 anos. Los objetivos mas destacados fueron mejora en la salud (26%), seguidos de mejora en la aptitud fisica (22%) y adelgazar (16%). Discusion: Tomando como base los resultados obtenidos, es posible concluir que el perfil se caracteriza por moradores de barrios perifericos, con practica regular de ejercicios, teniendo como opcion preferencial caminar en el periodo de la noche, con objetivo de mejorar de la salud","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"22 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121403326","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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EFECTOS AGUDOS DEL ESTIRAMIENTO ESTÁTICO Y DE LA FACILITACIÓN NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA EN EL DESEMPEÑO DEL SALTO VERTICAL DE TENISTAS ADOLESCENTES 静态拉伸和本体感觉神经肌肉易化对青少年网球运动员垂直跳跃表现的急性影响
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.264.S
Felipe Leal de Paiva Carvalho, José Eduardo Lattari Rayol Prati, Mauro César Gurgel de Alencar Carvalho, E. H. Dantas
Introduction: Traditionally the flexibility exercises have been enclosed as part of the warm-up that precedes a tennis match. However, a controversy exists if the intensity of execution of flexibility would have influence on the athletic performance. The objective of the present study was to verify the acute effect of the static stretching and the proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the performance of jump in adolescent tennis players. Materials and Methods: To participate on the experiment it was chosen nine young tennis players, being four of feminine sex and five of the masculine sex, with average age of 14.4 years-old, participants of a tennis school. The group had a warm-up participating of the activities of the tennis lesson and then they executed the jumps. After that a session of trainings of flexibility was carried through immediately after performing new jump. Results: After statistical treatment, the results did not present significant change in the height of jump (p=0.66>0.05) between the tests and post test and static and PNF stretching. Discussion: Athletes, who directly need the muscular strength for power generation as the tennis players, seem to not being benefited with exercises of passive stretching or PNF preceding the specific exercise.
传统上,柔韧性练习是网球比赛前热身的一部分。然而,柔韧性的执行强度是否会影响运动员的运动成绩存在争议。本研究的目的是验证静态拉伸和本体感觉神经肌肉促进(PNF)对青少年网球运动员跳远成绩的急性影响。材料与方法:选择一所网球学校的9名年轻网球运动员参加实验,其中女性4名,男性5名,平均年龄14.4岁。小组在参加网球课活动前进行了热身,然后进行了跳跃动作。之后,在完成新跳后立即进行柔韧性训练。结果:经统计学处理,实验组与后实验组、静态拉伸组和PNF拉伸组的跳跃高度差异无统计学意义(p=0.66>0.05)。讨论:运动员像网球运动员一样直接需要肌肉力量来产生能量,在特定运动之前进行被动拉伸或PNF运动似乎没有好处。
{"title":"EFECTOS AGUDOS DEL ESTIRAMIENTO ESTÁTICO Y DE LA FACILITACIÓN NEUROMUSCULAR PROPIOCEPTIVA EN EL DESEMPEÑO DEL SALTO VERTICAL DE TENISTAS ADOLESCENTES","authors":"Felipe Leal de Paiva Carvalho, José Eduardo Lattari Rayol Prati, Mauro César Gurgel de Alencar Carvalho, E. H. Dantas","doi":"10.3900/FPJ.8.4.264.S","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.264.S","url":null,"abstract":"Introduction: Traditionally the flexibility exercises have been enclosed as part of the warm-up that precedes a tennis match. However, a controversy exists if the intensity of execution of flexibility would have influence on the athletic performance. The objective of the present study was to verify the acute effect of the static stretching and the proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) on the performance of jump in adolescent tennis players. Materials and Methods: To participate on the experiment it was chosen nine young tennis players, being four of feminine sex and five of the masculine sex, with average age of 14.4 years-old, participants of a tennis school. The group had a warm-up participating of the activities of the tennis lesson and then they executed the jumps. After that a session of trainings of flexibility was carried through immediately after performing new jump. Results: After statistical treatment, the results did not present significant change in the height of jump (p=0.66>0.05) between the tests and post test and static and PNF stretching. Discussion: Athletes, who directly need the muscular strength for power generation as the tennis players, seem to not being benefited with exercises of passive stretching or PNF preceding the specific exercise.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"71 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127397420","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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ANTHROPOMETRY, MUSCULAR STRENGTH AND DERMATOGLYPHICS OF INDIVIDUALS WITH DOWN'S SYNDROME 唐氏综合症患者的人体测量、肌肉力量和皮肤特征
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.269.E
Eric de Lucena Barbosa, P. R. Fernandes, J. F. Filho
Introduction: The study aimed at comparing both the dermatoglyphic and anthropometric features of the streng- th of palmar prehension people with of Downs Syndrome, users of the FUNAD in the city of Joao Pessoa - Paraiba - Brazil. Materials and Methods: Thirty individuals with age between 10 and 30 years-old were assessed (male, n = 18; female, n = 12). Thus, the body mass, the height, the body mass index, the strength of palmar prehension and the palmar fi ngerprint complex were identifi ed. The Shapiro-Wilk test verifi ed the distribution of normality, whereas the non parametric data were verifi ed with the Mann-Whitney test and the parametric data with the Student's "t" test. The signifi cance level (p < 0.05) was used. Results: It was verifi ed that among the three investigated variables there were no signifi cant differences neither in the anthropometry nor in the dermatoglyphics, being the strength statistically different with absolute strength (p=0.00) and relative total strength (p=0.01). There was prevalence of the ulnar loop type in 55% of men and 42% of women, with the Simian line being identifi ed in both hands. Discussion: It was thus concluded that the bearers of Down Syndrome reveal specifi c features in the anthropometrics, muscular strength and dermatoglyphics when observed in terms of sexes.
简介:本研究旨在比较巴西若昂佩索阿-帕拉伊巴市的唐氏综合症患者(使用FUNAD)手掌握力的皮肤纹学特征和人体测量特征。材料与方法:对30例年龄在10 ~ 30岁的个体进行评估(男性,n = 18;女性,n = 12)。由此,对体重、身高、体重指数、手掌握力和手掌指纹复合体进行识别,采用Shapiro-Wilk检验验证正态性分布,非参数数据采用Mann-Whitney检验,参数数据采用Student's t检验。采用显著性水平(p < 0.05)。结果:经验证,三个被调查变量在人体测量和皮肤形貌上均无显著性差异,其中强度与绝对强度(p=0.00)和相对总强度(p=0.01)有统计学差异。55%的男性和42%的女性普遍存在尺骨环型,两只手都有猿猴纹。讨论:由此得出结论,唐氏综合症的携带者在人体测量学、肌肉力量和皮肤特征方面表现出特定的特征,当观察到性别时。
{"title":"ANTHROPOMETRY, MUSCULAR STRENGTH AND DERMATOGLYPHICS OF INDIVIDUALS WITH DOWN'S SYNDROME","authors":"Eric de Lucena Barbosa, P. R. Fernandes, J. F. Filho","doi":"10.3900/FPJ.8.4.269.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.269.E","url":null,"abstract":"Introduction: The study aimed at comparing both the dermatoglyphic and anthropometric features of the streng- th of palmar prehension people with of Downs Syndrome, users of the FUNAD in the city of Joao Pessoa - Paraiba - Brazil. Materials and Methods: Thirty individuals with age between 10 and 30 years-old were assessed (male, n = 18; female, n = 12). Thus, the body mass, the height, the body mass index, the strength of palmar prehension and the palmar fi ngerprint complex were identifi ed. The Shapiro-Wilk test verifi ed the distribution of normality, whereas the non parametric data were verifi ed with the Mann-Whitney test and the parametric data with the Student's \"t\" test. The signifi cance level (p < 0.05) was used. Results: It was verifi ed that among the three investigated variables there were no signifi cant differences neither in the anthropometry nor in the dermatoglyphics, being the strength statistically different with absolute strength (p=0.00) and relative total strength (p=0.01). There was prevalence of the ulnar loop type in 55% of men and 42% of women, with the Simian line being identifi ed in both hands. Discussion: It was thus concluded that the bearers of Down Syndrome reveal specifi c features in the anthropometrics, muscular strength and dermatoglyphics when observed in terms of sexes.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"65 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121392038","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Ukemi: quantidade, ritmo e distribuio nas sesses de treinamento de jud
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.291.P
Sebastião Iberes Lopes Melo, S. Santos, A. F. Cunha, D. Detanico, J. Teixeira
Las amortiguaciones de las caidas (ukemi) son los fundamentos mas utilizados en las sesiones de entrenamiento de yudo. Tan, este estudio tuvo como objetivo analizar la cantidad, el ritmo y la distribucion de ukemi en las sesiones de entrenamiento. Materiales y Metodos: Este estudio fue aprobado por el Comite de Etica de UDESC (32/2004). Este estudio incluyo a 72 varones yudocas (22,3±6,7 anos de edad e 9,8±5,6 anos de practica). Fue utilizado una videocamara y una ficha individual, que fue trascrito el numero de caidas por equipo y por fase de la sesion (calentamiento - AQ, sin resistencia - SR, con la resistencia - CR). Fue utilizada estadistica descriptiva y analisis multifactorial de la varianza, seguido por Scott-Knott prueba con nivel de significacion de 95%. Resultados: Los equipos fueran heterogeneos en el numero y en el ritmo de caidas; el mayor numero de caidas se produjeron en el AQ (17,74) e SR (17,59); los menores intervalos entre las caidas se produjeron en el AQ (6,7s). Discusion: La alta variabilidad en el numero de caidas entre el equipo puede ser explicada por diferentes intensidades de el entreno empleada por los entrenadores. El menor numero de caidas y el mayor intervalo entre las caidas en CR puede estar asociada con el similar nivel tecnico de los yudocas del mismo equipo, el hecho de siempre entrenaren junto o como proteccion al propio cuerpo
下降阻尼(ukemi)是柔道训练中最常用的基础。因此,本研究旨在分析训练过程中ukemi的数量、速度和分布。方法:本研究经UDESC伦理委员会批准(32/2004)。本研究包括72名男性柔道运动员(22.3±6.7岁,9.8±5.6年练习)。我们使用了摄像机和个人记录,记录了每个团队和每个阶段的下降次数(加热- AQ,无阻力- SR,有阻力- CR)。采用描述性统计和多因素方差分析,然后采用95%显著性水平的Scott-Knott检验。结果:球队在数量和下降速度上都是异质性的;跌倒次数最多的是AQ(17.74)和SR (17.59);在AQ中,下降间隔最小(6.7 s)。讨论:球队之间坠落次数的高变异性可以用教练使用的不同强度的训练来解释。在CR中下降的次数较少,下降之间的间隔较大,这可能与同一团队的柔道运动员的技术水平相似有关,他们总是一起训练或保护自己的身体。
{"title":"Ukemi: quantidade, ritmo e distribuio nas sesses de treinamento de jud","authors":"Sebastião Iberes Lopes Melo, S. Santos, A. F. Cunha, D. Detanico, J. Teixeira","doi":"10.3900/FPJ.8.4.291.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.291.P","url":null,"abstract":"Las amortiguaciones de las caidas (ukemi) son los fundamentos mas utilizados en las sesiones de entrenamiento de yudo. Tan, este estudio tuvo como objetivo analizar la cantidad, el ritmo y la distribucion de ukemi en las sesiones de entrenamiento. Materiales y Metodos: Este estudio fue aprobado por el Comite de Etica de UDESC (32/2004). Este estudio incluyo a 72 varones yudocas (22,3±6,7 anos de edad e 9,8±5,6 anos de practica). Fue utilizado una videocamara y una ficha individual, que fue trascrito el numero de caidas por equipo y por fase de la sesion (calentamiento - AQ, sin resistencia - SR, con la resistencia - CR). Fue utilizada estadistica descriptiva y analisis multifactorial de la varianza, seguido por Scott-Knott prueba con nivel de significacion de 95%. Resultados: Los equipos fueran heterogeneos en el numero y en el ritmo de caidas; el mayor numero de caidas se produjeron en el AQ (17,74) e SR (17,59); los menores intervalos entre las caidas se produjeron en el AQ (6,7s). Discusion: La alta variabilidad en el numero de caidas entre el equipo puede ser explicada por diferentes intensidades de el entreno empleada por los entrenadores. El menor numero de caidas y el mayor intervalo entre las caidas en CR puede estar asociada con el similar nivel tecnico de los yudocas del mismo equipo, el hecho de siempre entrenaren junto o como proteccion al propio cuerpo","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"40 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116775691","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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FAT-FREE MASS OF HEALTHY NORTH AFRICAN CHILDREN AGED 8-16 YEARS 8-16岁健康的北非儿童无脂肪群众
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.237.E
S. G. Chortane, H. Saad, O. Ounis, H. Zouhal, M. Gazzah, Z. Tabka
Introduction: To test the applicability, to North African Children, of previously published reference equations for fat-free mass (FFM), and if need be to establish a more reliable reference equation for FFM. Materials and Methods: Anthropometric data (gender, age, weight and height) were used as variables for 1000 healthy Tunisian children aged 8-16 years via a bioelectrical impedance analysis (Maltron analyzer BF-906). Results: The published reference equations did not reliably predict measured FFM. The reference equation was expressed as follow as: FFM (kg) = 0.4706 × body weight (kg) + 0.2161 × height (cm) - 2.4659 × gender (boys: 0; girls: 1) + 0.2167 × age (years) - 19.4452. A measured FFM is considered abnormal when it is beyond the limit of normal range (reference value ± 5.5 kg). The anthropometric data explained 86.9% of the FFM variance. Discussion: This FFM reliable reference equation enriches the World Bank of reference equations, and provides useful references for the care of paediatric patients.
前言:为了检验以前发表的无脂质量(FFM)参考方程对北非儿童的适用性,如果需要建立一个更可靠的FFM参考方程。材料和方法:通过生物电阻抗分析(Maltron分析仪BF-906),将人体测量数据(性别、年龄、体重和身高)作为1000名8-16岁突尼斯健康儿童的变量。结果:已发表的参考方程不能可靠地预测FFM的测量值。参考方程为:FFM (kg) = 0.4706 ×体重(kg) + 0.2161 ×身高(cm) - 2.4659 ×性别(男生:0;女孩:1)+ 0.2167 ×年龄(岁)- 19.4452。当测量的FFM超出正常范围(参考值±5.5 kg)时,视为异常。人体测量数据解释了86.9%的FFM方差。讨论:该可靠的FFM参考方程丰富了世界银行的参考方程,为儿科患者的护理提供了有益的参考。
{"title":"FAT-FREE MASS OF HEALTHY NORTH AFRICAN CHILDREN AGED 8-16 YEARS","authors":"S. G. Chortane, H. Saad, O. Ounis, H. Zouhal, M. Gazzah, Z. Tabka","doi":"10.3900/FPJ.8.4.237.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.237.E","url":null,"abstract":"Introduction: To test the applicability, to North African Children, of previously published reference equations for fat-free mass (FFM), and if need be to establish a more reliable reference equation for FFM. Materials and Methods: Anthropometric data (gender, age, weight and height) were used as variables for 1000 healthy Tunisian children aged 8-16 years via a bioelectrical impedance analysis (Maltron analyzer BF-906). Results: The published reference equations did not reliably predict measured FFM. The reference equation was expressed as follow as: FFM (kg) = 0.4706 × body weight (kg) + 0.2161 × height (cm) - 2.4659 × gender (boys: 0; girls: 1) + 0.2167 × age (years) - 19.4452. A measured FFM is considered abnormal when it is beyond the limit of normal range (reference value ± 5.5 kg). The anthropometric data explained 86.9% of the FFM variance. Discussion: This FFM reliable reference equation enriches the World Bank of reference equations, and provides useful references for the care of paediatric patients.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"101 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128886249","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Flexibility profile of workers participants in a labor gymnastics program of a metallurgical company from Guaxupé - MG 广西某冶金公司劳动体操项目工人灵活性分析
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.279.E
Arthur Paiva Neto, C. Barbosa, Dennis William Abdala, Autran José da Silva Júnior, Mateus Mendes
{"title":"Flexibility profile of workers participants in a labor gymnastics program of a metallurgical company from Guaxupé - MG","authors":"Arthur Paiva Neto, C. Barbosa, Dennis William Abdala, Autran José da Silva Júnior, Mateus Mendes","doi":"10.3900/FPJ.8.4.279.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.279.E","url":null,"abstract":"","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"35 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"131935626","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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ANALYSIS OF INTENSITY DURING A SESSION OF JUMP TRAINING 一次跳跃训练的强度分析
Pub Date : 2009-07-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.4.286.E
Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, Andrezza Lauria, Jorge Roberto Perrout de Lima, J. Novaes
Introduction: Jump classes include exercises on an individual mini trampoline, comprehend sequences of rhythmic and choreographed movements and are prescribed to improve the aerobic capacity. The purpose of this study was to determine whether the intensity of a Jump session performed with the musical cadence of 135 beats per minute (bpm) and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of the American College of Sports Medicine (ACSM) to improve the aerobic condition. Materials and Methods: Eleven healthy female participants composed the sample (23.2±2.2 years-old, 61.7±8.3 kg, 165.3±6.1 cm). The volunteers were subjected to a maximum test using the Bruce protocol on a treadmill and, subsequently, a second test on a mini trampoline to check the consumption of oxygen (VO 2 ) and heart rate (FC) during the performance of a pre-established choreography at a cadence of 135 bpm for 10 min. Results: Statistical analysis found an average FC of 81% and VO 2 of 64%. Discussion: It was concluded that a Jump session at musical cadence of 135 bpm and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of ACSM regarding the intensity.
简介:跳跃课程包括在个人迷你蹦床上的练习,理解有节奏和编排的动作序列,并规定提高有氧能力。本研究的目的是确定以每分钟135拍(bpm)的音乐节奏和下半身舞蹈进行的跳跃运动的强度是否符合美国运动医学学院(ACSM)的建议,以改善有氧条件。材料与方法:健康女性11人,年龄23.2±2.2岁,体重61.7±8.3 kg,身高165.3±6.1 cm。志愿者在跑步机上使用布鲁斯方案进行了最大测试,随后在迷你蹦床上进行了第二次测试,以检查在以135 bpm的节奏表演10分钟时的氧气消耗(VO 2)和心率(FC)。结果:统计分析发现平均FC为81%,VO 2为64%。讨论:结论是,以135 bpm的音乐节奏和下半身的舞蹈编排进行跳跃训练符合ACSM关于强度的建议。
{"title":"ANALYSIS OF INTENSITY DURING A SESSION OF JUMP TRAINING","authors":"Carolina Bellei Perantoni, Cristine Sponchiado Deresz, Andrezza Lauria, Jorge Roberto Perrout de Lima, J. Novaes","doi":"10.3900/FPJ.8.4.286.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.4.286.E","url":null,"abstract":"Introduction: Jump classes include exercises on an individual mini trampoline, comprehend sequences of rhythmic and choreographed movements and are prescribed to improve the aerobic capacity. The purpose of this study was to determine whether the intensity of a Jump session performed with the musical cadence of 135 beats per minute (bpm) and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of the American College of Sports Medicine (ACSM) to improve the aerobic condition. Materials and Methods: Eleven healthy female participants composed the sample (23.2±2.2 years-old, 61.7±8.3 kg, 165.3±6.1 cm). The volunteers were subjected to a maximum test using the Bruce protocol on a treadmill and, subsequently, a second test on a mini trampoline to check the consumption of oxygen (VO 2 ) and heart rate (FC) during the performance of a pre-established choreography at a cadence of 135 bpm for 10 min. Results: Statistical analysis found an average FC of 81% and VO 2 of 64%. Discussion: It was concluded that a Jump session at musical cadence of 135 bpm and using a choreography for lower body is in line with the recommendations of ACSM regarding the intensity.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"5 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"127265920","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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POTÊNCIA ANAERÓBICA E CAPACIDADE VITAL DE ALUNOS AYMARA EM DUAS SITUAÇÕES GEOGRÁFICAS DIFERENTES 艾马拉学生在两种不同地理情况下的无氧能力和生活能力
Pub Date : 2009-05-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.3.164.E
Jorge Díaz Gamboa
Introducao: O presente estudo corresponde a uma investigacao de desenho descritivo, transversal e comparativo para um grupo independente, com duas avaliacoes de teste e reteste em niveis de altitude diferentes (variavel ambiental). Materiais e Metodos: Trabalhou-se com uma amostra probabilistica, utilizando-se o metodo de amostra simples ao acaso da populacao respectiva, com 15 alunos homens da etnia Aymara, com idades de 12 a 15 anos, nascidos no planalto, e com mais de tres anos de residencia estavel no povoado de Putre - Chile, localizado acima de 3.000m de altura sobre o nivel do mar. Resultados: Os resultados mostram que os alunos que habitam grandes altitudes apresentam uma melhoria evidente nos seus rendimentos ao nivel de mar, associando-se positivamente nos rendimentos fisico e fisiologico alcancados na capacidade vital, na potencia anaerobica e na producao de lactato no sangue. No entanto, estas diferencas nao sao significativas. Discussao: Os resultados obtidos nas variaveis medidas em relacao as hipoteses colocadas ao inicio do estudo nos confirmam que as criancas que habitam grandes altitudes melhoram o nivel de sua capacidade vital ao ser medido ao nivel de mar. No entanto, apesar desta melhoria na sua capacidade vital, estas criancas so apresentam um aumento de 3,54% na sua potencia anaerobica ao serem avaliadas ao nivel de mar, o que nao e significativo (p>0,05), produzindo-se neste caso uma associacao muito debil entre a melhoria da capacidade vital e a potencia anaerobica. A evidencia estatistica baseada no teste �t�, onde a media e os alunos de Putre nao aumentam significativamente sua potencia anaerobica quando se transladam para o nivel do mar. No entanto, diminuem significativamente seu nivel de lactato no sangue.
简介:本研究是一项描述性、横断面和比较设计的研究,针对一个独立的组,在不同的海拔水平(环境变量)进行两次测试和再测试评估。材料与方法:工作和probabilistica样本,使用方法简单随机样本的劳动力,十五岁学生艾马拉人的种族,年龄在12到15岁,出生在高原,超过三年的住所稳定是Putre智利在3000米以上高水平的资源,结果:结果表明,生活在高海拔地区的学生在海平面上的产量有明显的提高,在生命容量、无氧能力和血液乳酸生产方面的生理和生理产量有正相关关系。然而,这些差异并不显著。讨论:结果在关系上采取的办法把起初的研究证实,我们的孩子居住在海拔提高肺活量的关到被检测到的资源,然而,尽管这个进步的能力至关重要,这些孩子就有一个54%的增长在权力anaerobica评估水平的大海,归于不显著(p > 0 . 05),在这种情况下,肺活量的改善和无氧能力之间产生了非常微弱的联系。基于t测试的统计证据,media和Putre学生在移动到海平面时并没有显著增加他们的无氧能力,但他们的血液乳酸水平显著降低。
{"title":"POTÊNCIA ANAERÓBICA E CAPACIDADE VITAL DE ALUNOS AYMARA EM DUAS SITUAÇÕES GEOGRÁFICAS DIFERENTES","authors":"Jorge Díaz Gamboa","doi":"10.3900/FPJ.8.3.164.E","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.3.164.E","url":null,"abstract":"Introducao: O presente estudo corresponde a uma investigacao de desenho descritivo, transversal e comparativo para um grupo independente, com duas avaliacoes de teste e reteste em niveis de altitude diferentes (variavel ambiental). Materiais e Metodos: Trabalhou-se com uma amostra probabilistica, utilizando-se o metodo de amostra simples ao acaso da populacao respectiva, com 15 alunos homens da etnia Aymara, com idades de 12 a 15 anos, nascidos no planalto, e com mais de tres anos de residencia estavel no povoado de Putre - Chile, localizado acima de 3.000m de altura sobre o nivel do mar. Resultados: Os resultados mostram que os alunos que habitam grandes altitudes apresentam uma melhoria evidente nos seus rendimentos ao nivel de mar, associando-se positivamente nos rendimentos fisico e fisiologico alcancados na capacidade vital, na potencia anaerobica e na producao de lactato no sangue. No entanto, estas diferencas nao sao significativas. Discussao: Os resultados obtidos nas variaveis medidas em relacao as hipoteses colocadas ao inicio do estudo nos confirmam que as criancas que habitam grandes altitudes melhoram o nivel de sua capacidade vital ao ser medido ao nivel de mar. No entanto, apesar desta melhoria na sua capacidade vital, estas criancas so apresentam um aumento de 3,54% na sua potencia anaerobica ao serem avaliadas ao nivel de mar, o que nao e significativo (p>0,05), produzindo-se neste caso uma associacao muito debil entre a melhoria da capacidade vital e a potencia anaerobica. A evidencia estatistica baseada no teste �t�, onde a media e os alunos de Putre nao aumentam significativamente sua potencia anaerobica quando se transladam para o nivel do mar. No entanto, diminuem significativamente seu nivel de lactato no sangue.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"11 3 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-05-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"116787474","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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RESISTÊNCIA ANAERÓBICA DE JOGADORES DE FUTEBOL 足球运动员的无氧耐力
Pub Date : 2009-05-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.3.199.P
Edyta Sienkiewicz-Dianzenza, Marcin Rusin, Romuald Stupnicki
Introducao: A resistencia anaerobica, ou seja, a capacidade de realizar series repetidas de exercicios anaerobicos na potencia maxima e uma caracteristica indispensavel para os jogadores de futebol. O objetivo do estudo foi determinar a resistencia anaerobica de jogadores de futebol aplicando repetidos sprints em velocidade maxima. Materiais e Metodos: Um grupo de 14 jogadores de futebol com idades entre 19 e 27 anos foi submetido duas vezes, em janeiro e marco, a um teste consistindo de corridas maximas de 6x50m com 15s de intervalo entre as corridas. Os tempos registrados foram convertidos para velocidades. A proporcao da velocidade media para a maxima, obtida em todas as seis corridas, ou indice de performance (IP), foi a medida da resistencia anaerobica. Resultados: As velocidades media e maxima foram significativamente maiores em marco (5,47±0,25 e 5,67±0,28, respectivamente) com relacao a janeiro (5,73±0,31 e 5,97±0,31, respectivamente), apesar de ainda muito baixos. Os valores de IP foram similares nas duas ocasioes (0,960 e 0,965) e nao foram correlacionados com as velocidades maximas. Discussao: O metodo apresentado pode servir como uma ferramenta util para determinar e classificar atletas no que diz respeito a suas resistencias anaerobicas, aplicando series repetidas de um exercicio especifico.
简介:无氧阻力,即以最大的力量重复进行一系列无氧运动的能力,是足球运动员不可缺少的特性。本研究的目的是确定足球运动员在全速重复冲刺时的无氧阻力。材料和方法:一组14名年龄在19 - 27岁之间的足球运动员在1月和3月进行了两次测试,测试范围为6x50m,比赛间隔15秒。记录的时间被转换成速度。在所有六场比赛中获得的平均速度与最大速度的比例,或性能指数(IP),是厌氧阻力的测量。结果:marco的平均速度和最大速度(分别为5.47±0.25和5.67±0.28)明显高于january(分别为5.73±0.31和5.97±0.31),但仍然很低。IP值在两种情况下相似(0.960和0.965),与最大速度无关。讨论:所提出的方法可以作为一个有用的工具来确定和分类运动员的厌氧阻力,应用特定运动的重复系列。
{"title":"RESISTÊNCIA ANAERÓBICA DE JOGADORES DE FUTEBOL","authors":"Edyta Sienkiewicz-Dianzenza, Marcin Rusin, Romuald Stupnicki","doi":"10.3900/FPJ.8.3.199.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.3.199.P","url":null,"abstract":"Introducao: A resistencia anaerobica, ou seja, a capacidade de realizar series repetidas de exercicios anaerobicos na potencia maxima e uma caracteristica indispensavel para os jogadores de futebol. O objetivo do estudo foi determinar a resistencia anaerobica de jogadores de futebol aplicando repetidos sprints em velocidade maxima. Materiais e Metodos: Um grupo de 14 jogadores de futebol com idades entre 19 e 27 anos foi submetido duas vezes, em janeiro e marco, a um teste consistindo de corridas maximas de 6x50m com 15s de intervalo entre as corridas. Os tempos registrados foram convertidos para velocidades. A proporcao da velocidade media para a maxima, obtida em todas as seis corridas, ou indice de performance (IP), foi a medida da resistencia anaerobica. Resultados: As velocidades media e maxima foram significativamente maiores em marco (5,47±0,25 e 5,67±0,28, respectivamente) com relacao a janeiro (5,73±0,31 e 5,97±0,31, respectivamente), apesar de ainda muito baixos. Os valores de IP foram similares nas duas ocasioes (0,960 e 0,965) e nao foram correlacionados com as velocidades maximas. Discussao: O metodo apresentado pode servir como uma ferramenta util para determinar e classificar atletas no que diz respeito a suas resistencias anaerobicas, aplicando series repetidas de um exercicio especifico.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"86 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-05-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"132230985","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Análise dos Instrumentos de Avaliação da Imagem Corporal 身体形象评估工具分析
Pub Date : 2009-05-01 DOI: 10.3900/FPJ.8.3.204.P
Fabiane Frota da Rocha Morgado, M. E. Ferreira, Mônica Rodrigues Maia de Andrade, Kátia Josiany Segheto
Introducao: Nas ultimas decadas, houve um aumento e uma diversificacao das metodologias que buscaram avaliar a auto-imagem corporal. Para os profissionais da area de saude e imprescindivel o diagnostico do disturbio de imagem em seus alunos, atletas ou pacientes, para posterior encaminhamento destes a uma terapia. Este estudo visa identificar, quantificar e reunir os instrumentos de avaliacao da imagem corporal que tem sido utilizados nas producoes academicas e cientificas, no Brasil, de 1992 ate 2007, destacando os mais utilizados. Materiais e Metodos: Pesquisa bibliografica realizada nas bases de dados da USP, Bireme, Google, onde estao bases, como Medline, Lilacs, SciELO, entre outras. Os descritores adotados foram: �imagem corporal�, �protocolos de avaliacao�, �auto-imagem�, �instrumentos de avaliacao� e �body image�. Resultados: Foram analisados 130 protocolos utilizados em 80 producoes cientificas e academicas. Os instrumentos foram reunidos em seis grupos: Questionarios, 27,7%; Entrevistas, 25,4%; Desenhos, 15,4%; Variaveis Antropometricas, 15,4%; Escalas, 10%; e Silhuetas, 6,1%. Discussao: Percebeu-se uma busca dos estudiosos por uma metodologia nao-limitada, que melhor se aplique ao seu grupo pesquisado, o que resultou num emaranhado de opcoes de instrumentos para avaliar a imagem corporal.
引言:在过去的几十年里,评估身体自我形象的方法有所增加和多样化。对于健康领域的专业人员来说,诊断学生、运动员或病人的图像障碍是必不可少的,以便随后将他们转介到治疗。本研究旨在识别、量化和收集1992年至2007年巴西学术和科学产品中使用的身体形象评估工具,突出使用最多的工具。材料和方法:在USP, Bireme,谷歌数据库中进行文献研究,其中有Medline, Lilacs, SciELO等数据库。采用的描述词有:“身体形象”、“评估协议”、“自我形象”、“评估工具”和“身体形象”。结果:我们分析了80个科学和学术产品中使用的130个方案。这些工具被分为六组:问卷调查,27.7%;采访中,4%;设计,4%;人体测量变量,15.4%;刻度,10%;和剪影,6.1%。讨论:我们注意到学者们对一种不受限制的方法的追求,这种方法最适合他们的研究小组,这导致了一种错综复杂的工具选择来评估身体形象。
{"title":"Análise dos Instrumentos de Avaliação da Imagem Corporal","authors":"Fabiane Frota da Rocha Morgado, M. E. Ferreira, Mônica Rodrigues Maia de Andrade, Kátia Josiany Segheto","doi":"10.3900/FPJ.8.3.204.P","DOIUrl":"https://doi.org/10.3900/FPJ.8.3.204.P","url":null,"abstract":"Introducao: Nas ultimas decadas, houve um aumento e uma diversificacao das metodologias que buscaram avaliar a auto-imagem corporal. Para os profissionais da area de saude e imprescindivel o diagnostico do disturbio de imagem em seus alunos, atletas ou pacientes, para posterior encaminhamento destes a uma terapia. Este estudo visa identificar, quantificar e reunir os instrumentos de avaliacao da imagem corporal que tem sido utilizados nas producoes academicas e cientificas, no Brasil, de 1992 ate 2007, destacando os mais utilizados. Materiais e Metodos: Pesquisa bibliografica realizada nas bases de dados da USP, Bireme, Google, onde estao bases, como Medline, Lilacs, SciELO, entre outras. Os descritores adotados foram: �imagem corporal�, �protocolos de avaliacao�, �auto-imagem�, �instrumentos de avaliacao� e �body image�. Resultados: Foram analisados 130 protocolos utilizados em 80 producoes cientificas e academicas. Os instrumentos foram reunidos em seis grupos: Questionarios, 27,7%; Entrevistas, 25,4%; Desenhos, 15,4%; Variaveis Antropometricas, 15,4%; Escalas, 10%; e Silhuetas, 6,1%. Discussao: Percebeu-se uma busca dos estudiosos por uma metodologia nao-limitada, que melhor se aplique ao seu grupo pesquisado, o que resultou num emaranhado de opcoes de instrumentos para avaliar a imagem corporal.","PeriodicalId":164994,"journal":{"name":"Fitness & Performance Journal","volume":"1 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2009-05-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"126058661","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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期刊
Fitness & Performance Journal
全部 Acc. Chem. Res. ACS Applied Bio Materials ACS Appl. Electron. Mater. ACS Appl. Energy Mater. ACS Appl. Mater. Interfaces ACS Appl. Nano Mater. ACS Appl. Polym. Mater. ACS BIOMATER-SCI ENG ACS Catal. ACS Cent. Sci. ACS Chem. Biol. ACS Chemical Health & Safety ACS Chem. Neurosci. ACS Comb. Sci. ACS Earth Space Chem. ACS Energy Lett. ACS Infect. Dis. ACS Macro Lett. ACS Mater. Lett. ACS Med. Chem. Lett. ACS Nano ACS Omega ACS Photonics ACS Sens. ACS Sustainable Chem. Eng. ACS Synth. Biol. Anal. Chem. BIOCHEMISTRY-US Bioconjugate Chem. BIOMACROMOLECULES Chem. Res. Toxicol. Chem. Rev. Chem. Mater. CRYST GROWTH DES ENERG FUEL Environ. Sci. Technol. Environ. Sci. Technol. Lett. Eur. J. Inorg. Chem. IND ENG CHEM RES Inorg. Chem. J. Agric. Food. Chem. J. Chem. Eng. Data J. Chem. Educ. J. Chem. Inf. Model. J. Chem. Theory Comput. J. Med. Chem. J. Nat. Prod. J PROTEOME RES J. Am. Chem. Soc. LANGMUIR MACROMOLECULES Mol. Pharmaceutics Nano Lett. Org. Lett. ORG PROCESS RES DEV ORGANOMETALLICS J. Org. Chem. J. Phys. Chem. J. Phys. Chem. A J. Phys. Chem. B J. Phys. Chem. C J. Phys. Chem. Lett. Analyst Anal. Methods Biomater. Sci. Catal. Sci. Technol. Chem. Commun. Chem. Soc. Rev. CHEM EDUC RES PRACT CRYSTENGCOMM Dalton Trans. Energy Environ. Sci. ENVIRON SCI-NANO ENVIRON SCI-PROC IMP ENVIRON SCI-WAT RES Faraday Discuss. Food Funct. Green Chem. Inorg. Chem. Front. Integr. Biol. J. Anal. At. Spectrom. J. Mater. Chem. A J. Mater. Chem. B J. Mater. Chem. C Lab Chip Mater. Chem. Front. Mater. Horiz. MEDCHEMCOMM Metallomics Mol. Biosyst. Mol. Syst. Des. Eng. Nanoscale Nanoscale Horiz. Nat. Prod. Rep. New J. Chem. Org. Biomol. Chem. Org. Chem. Front. PHOTOCH PHOTOBIO SCI PCCP Polym. Chem.
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