espanolObjetivo: Determinar la condicion fisica de futbolistas universitarios de Bogota, Colombia, que entrenan en altura moderada. Metodo: Se realizo un estudio cuantitativo de tipo descriptivo y corte transversal con 191 futbolistas universitarios (84 volantes, 49 defensas, 38 delanteros y 20 porteros), con promedios de edad de 19,9 ±1,83; peso 66,4 ±8,88; talla 171 cm ±0,5 y un indice de masa corporal de 22,5 ±2,52 kg/m2. Se aplicaron pruebas de condicion fisica como: salto horizontal (SH), sit and reach (SR), test de velocidad a 30 m desde salida estatica (T30M) y shuttle run (SHR), pruebas de composicion corporal y de resistencia cardiovascular donde se evaluaron: course navette (SRT-20m) y Cooper (CRT). Los datos son presentados como medias y desviaciones estandar; se compararon los resultados por posicion de juego mediante analisis de varianzas de una via (ANOVA) y se corrieron pruebas posthoc (Gabriel) para aquellas que resultaron significativas (p≤0,05). Resultados: El analisis post hoc de Gabriel mostro diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes (p=0,05). Todas las variables cumplieron el supuesto de homogeneidad de varianzas. La unica variable que presento una diferencia significativa fue el salto largo (F3-190 = 3,139; p = 0,027). Conclusiones: Se observaron diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes, las cuales pueden estar asociadas al patron motriz, las variaciones en fuerza, velocidad, potencia muscular y cambios de ritmo que tiene cada posicion dentro del juego. EnglishObjective: To determine the physical condition of university soccer players from Bogota, Colombia, who train at moderate altitude. Method: Quantitative descriptive and cross-sectional study conducted on 191 university soccer players (84 midfielders, 49 defenders, 38 forwards, and 20 goalkeepers), with age averages of 19,9 ± 1,83, weight 66,4 ± 8,88, height 171 cm ± 0,5, and a body mass index of 22,5 ± 2,52 kg/m2. Physical fitness tests were applied, such as horizontal jump (SH), sit and reach (SR), speed test at 30 m from a static exit (T30M) and shuttle run (SHR), body composition and cardiovascular resistance tests. Course navette (SRT-20m) and Cooper (CRT) were evaluated. Data are presented as means and standard deviations. The results by playing position were compared using one-way analysis of variances (ANOVA), and post-hoc tests were run (Gabriel) for those that were significant (p≤0,05). Results: A post-hoc analysis of Gabriel was performed; it showed significant differences between the group of defenders and midfielders (p = 0,05). All the variables met the assumption of homogeneity of variances. The only variable that showed a significant difference was the long jump (F3-190 = 3,139; p= 0,027). Conclusions: Significant differences were observed between the group of defenses and midfielders, which may be associated with the motor pattern, variations in strength, speed, muscle power, and rhythm changes that each po
{"title":"Perfil de condición física de futbolistas universitarios que entrenan en altura moderada","authors":"Angie Shirley Rivera Joven, Luigui Sebastián Roa Peralta, Isabel Adriana Sánchez Rojas, Darío Mendoza","doi":"10.15359/mhs.17-2.4","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.4","url":null,"abstract":"espanolObjetivo: Determinar la condicion fisica de futbolistas universitarios de Bogota, Colombia, que entrenan en altura moderada. Metodo: Se realizo un estudio cuantitativo de tipo descriptivo y corte transversal con 191 futbolistas universitarios (84 volantes, 49 defensas, 38 delanteros y 20 porteros), con promedios de edad de 19,9 ±1,83; peso 66,4 ±8,88; talla 171 cm ±0,5 y un indice de masa corporal de 22,5 ±2,52 kg/m2. Se aplicaron pruebas de condicion fisica como: salto horizontal (SH), sit and reach (SR), test de velocidad a 30 m desde salida estatica (T30M) y shuttle run (SHR), pruebas de composicion corporal y de resistencia cardiovascular donde se evaluaron: course navette (SRT-20m) y Cooper (CRT). Los datos son presentados como medias y desviaciones estandar; se compararon los resultados por posicion de juego mediante analisis de varianzas de una via (ANOVA) y se corrieron pruebas posthoc (Gabriel) para aquellas que resultaron significativas (p≤0,05). Resultados: El analisis post hoc de Gabriel mostro diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes (p=0,05). Todas las variables cumplieron el supuesto de homogeneidad de varianzas. La unica variable que presento una diferencia significativa fue el salto largo (F3-190 = 3,139; p = 0,027). Conclusiones: Se observaron diferencias significativas entre el grupo de defensas y volantes, las cuales pueden estar asociadas al patron motriz, las variaciones en fuerza, velocidad, potencia muscular y cambios de ritmo que tiene cada posicion dentro del juego. EnglishObjective: To determine the physical condition of university soccer players from Bogota, Colombia, who train at moderate altitude. Method: Quantitative descriptive and cross-sectional study conducted on 191 university soccer players (84 midfielders, 49 defenders, 38 forwards, and 20 goalkeepers), with age averages of 19,9 ± 1,83, weight 66,4 ± 8,88, height 171 cm ± 0,5, and a body mass index of 22,5 ± 2,52 kg/m2. Physical fitness tests were applied, such as horizontal jump (SH), sit and reach (SR), speed test at 30 m from a static exit (T30M) and shuttle run (SHR), body composition and cardiovascular resistance tests. Course navette (SRT-20m) and Cooper (CRT) were evaluated. Data are presented as means and standard deviations. The results by playing position were compared using one-way analysis of variances (ANOVA), and post-hoc tests were run (Gabriel) for those that were significant (p≤0,05). Results: A post-hoc analysis of Gabriel was performed; it showed significant differences between the group of defenders and midfielders (p = 0,05). All the variables met the assumption of homogeneity of variances. The only variable that showed a significant difference was the long jump (F3-190 = 3,139; p= 0,027). Conclusions: Significant differences were observed between the group of defenses and midfielders, which may be associated with the motor pattern, variations in strength, speed, muscle power, and rhythm changes that each po","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-14"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-25","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"41333357","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Fabián Víquez Ulate, Sugey Quirós Carrión, D. Rodríguez-Méndez, Luis Solano Mora
espanolEl proposito del estudio fue observar el efecto de un programa multideportivo inclusivo sobre las actitudes de ninos, ninas, jovenes, padres, madres y personal de instruccion hacia las personas con discapacidad. Metodologia: 18 ninos, 4 instructores y 11 padres (n=33), pertenecientes a un programa multideportivo (EDP) de la Escuela de Movimiento Humano y Calidad de Vida, de la Universidad Nacional. Los actores fueron expuestos a una intervencion que consistio en la participacion en sesiones multideportivo, al menos 2 horas a la semana de 3 disciplinas deportivas (disciplinas individuales y de conjunto) que variaban semana a semana para un total de 6 semanas. Se les evaluo el cuestionario de “Actitudes hacia las personas con discapacidad” previo y posterior a la intervencion. Los resultados fueron explorados mediante un analisis de varianza mixto3(grupo)x2(medicion) con un alfa establecido en p 0.05). Conclusiones: La inmersion de diferentes actores en un programa multideportivo inclusivo ha sido eficaz al modificar positivamente algunas dimensiones (VCL y CG) de la actitud hacia las personas con discapacidad. Otras dimensiones que requieren una mayor interaccion y vinculo con este tipo de poblaciones (RND e IP) probablemente necesiten una intervencion mas prolongada. EnglishThis study aimed to observe children, youth, parents, and instructors’ attitudes towards disability. The study intended to measure the effects of a multidisciplinary program of the Escuela Deportiva Pedagogica -EDP- (Pedagogical Sports School) of the School of Human Movement and Quality of Life, at the National University of Costa Rica. Methodology: thirty-three participants were incorporated into the study. Then, they were separated into three groups: four instructors, eleven parents, and eighteen children. The intervention consisted of participation in multisport sessions, at least two hours per week in three sport disciplines that varied from week to week over six weeks. All of them were given a questionnaire titled “Actitudes hacia las personas con discapacidad” (Attitudes towards people with disabilities). The questionnaire was applied both at the beginning and at the end of the intervention. A two-factor mixed ANOVA of 3 (groups) x 2 (measurements) with an alpha of 0.05 was used. Results: A significant interaction was found after the treatment in the dimension of “Valoracion de las capacidades y limitaciones” -VCL- (Assessment of skills and limitations), F(2, 30) = 10.28, p 0.05). Conclusion: The results showed that the multidisciplinary programs of an inclusive nature positively modify attitudes (VCL and CG) towards the population with disabilities, but it is likely that some aspects related to attitude take longer to be changed (RND and IP).
{"title":"La inclusión de personas con discapacidad en una escuela multideportiva: Efecto de las actitudes hacia la discapacidad en niños, niñas, jóvenes, padres, madres y personal de instrucción","authors":"Fabián Víquez Ulate, Sugey Quirós Carrión, D. Rodríguez-Méndez, Luis Solano Mora","doi":"10.15359/mhs.17-2.3","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.3","url":null,"abstract":"espanolEl proposito del estudio fue observar el efecto de un programa multideportivo inclusivo sobre las actitudes de ninos, ninas, jovenes, padres, madres y personal de instruccion hacia las personas con discapacidad. Metodologia: 18 ninos, 4 instructores y 11 padres (n=33), pertenecientes a un programa multideportivo (EDP) de la Escuela de Movimiento Humano y Calidad de Vida, de la Universidad Nacional. Los actores fueron expuestos a una intervencion que consistio en la participacion en sesiones multideportivo, al menos 2 horas a la semana de 3 disciplinas deportivas (disciplinas individuales y de conjunto) que variaban semana a semana para un total de 6 semanas. Se les evaluo el cuestionario de “Actitudes hacia las personas con discapacidad” previo y posterior a la intervencion. Los resultados fueron explorados mediante un analisis de varianza mixto3(grupo)x2(medicion) con un alfa establecido en p 0.05). Conclusiones: La inmersion de diferentes actores en un programa multideportivo inclusivo ha sido eficaz al modificar positivamente algunas dimensiones (VCL y CG) de la actitud hacia las personas con discapacidad. Otras dimensiones que requieren una mayor interaccion y vinculo con este tipo de poblaciones (RND e IP) probablemente necesiten una intervencion mas prolongada. EnglishThis study aimed to observe children, youth, parents, and instructors’ attitudes towards disability. The study intended to measure the effects of a multidisciplinary program of the Escuela Deportiva Pedagogica -EDP- (Pedagogical Sports School) of the School of Human Movement and Quality of Life, at the National University of Costa Rica. Methodology: thirty-three participants were incorporated into the study. Then, they were separated into three groups: four instructors, eleven parents, and eighteen children. The intervention consisted of participation in multisport sessions, at least two hours per week in three sport disciplines that varied from week to week over six weeks. All of them were given a questionnaire titled “Actitudes hacia las personas con discapacidad” (Attitudes towards people with disabilities). The questionnaire was applied both at the beginning and at the end of the intervention. A two-factor mixed ANOVA of 3 (groups) x 2 (measurements) with an alpha of 0.05 was used. Results: A significant interaction was found after the treatment in the dimension of “Valoracion de las capacidades y limitaciones” -VCL- (Assessment of skills and limitations), F(2, 30) = 10.28, p 0.05). Conclusion: The results showed that the multidisciplinary programs of an inclusive nature positively modify attitudes (VCL and CG) towards the population with disabilities, but it is likely that some aspects related to attitude take longer to be changed (RND and IP).","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":" ","pages":"1-16"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-06-17","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45480518","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Graciela Ambulo Arosemena, Margarita González Salina, R. Montenegro, Yileika Brooks, M. Bonilla, Melissa Camarena, Yoselyn Moreno
espanolLos altos niveles de sobrepeso y obesidad que producen diabetes, hipertension u otras enfermedades cronicas son un problema de salud publica, que inicia desde la infancia hasta alcanzar la edad adulta y alteran, directamente, la calidad de vida de la persona. El proposito de este estudio es determinar los niveles de sobrepeso y obesidad, los niveles de actividad fisica y de autoestima de escolares de 9 a 13 de edad, en 13 centros educativos de la ciudad de Panama centro. Se evaluaron un total de 748 estudiantes. Las variables se midieron por medio por medio del tallimetro y la pesa para calcular el indice de masa corporal, el cuestionario PAQ-C para medir la actividad fisica y el LAWSEQ para medir la autoestima de los ninos y las ninas. En la poblacion estudiada, se mostro un 17 % de estudiantes con sobrepeso, un 13 % con obesidad; un 70.05 % con actividad fisica moderada y un 25.67 % con bajos niveles de actividad fisica. En cuanto a la autoestima, se evidencio un 50.5 % con autoestima promedio y un 44 % con autoestima baja. En conclusion, el analisis de los resultados indica una mayor prevalencia de obesidad en las ninas, y un mayor nivel de actividad fisica en los ninos; en el caso de la autoestima, la edad juega un papel importante en la percepcion personal, especialmente en el genero femenino. EnglishThe high levels of overweight and obesity that produce diabetes, hypertension, and other chronic diseases are a public health threat that starts from childhood through the adult age, altering a person´s quality of life directly. The purpose of this study is to determine the levels of overweight and obesity, the levels of physical activity and self-esteem of children aging 9 to 13 years, in educational establishments from the center of Panama City, Panama. Thirteen (13) educational centers participated pertaining to eight (8) territories from the capital of the country, where 748 students were evaluated. The instruments used to measure these variables were the measuring rod, the weight scale to measure the body mass index, the PAQ-C survey to measure the physical activity, and LAWSEQ to measure self-esteem in children. The studied population showed 17% of the students to be overweight, 13% obese, 70.05% with moderate physical activity, and 25.67% with low levels of physical activity. As far as self-esteem is concerned, 50.5% showed average self-esteem and 44% low self-esteem. In conclusion, it is important to perform physical activities as prevention and attention actions to obesity, overweight, and improvement of self-esteem. The analysis of the results indicates a higher prevalence of obesity in girls, and greater levels of physical activity in boys, in the case of self-esteem, age plays an important role in personal perception, especially in the female sex.
{"title":"Análisis del sobrepeso, obesidad, actividad física y autoestima de la niñez en el área metropolitana de la región educativa panameña","authors":"Graciela Ambulo Arosemena, Margarita González Salina, R. Montenegro, Yileika Brooks, M. Bonilla, Melissa Camarena, Yoselyn Moreno","doi":"10.15359/mhs.17-2.1","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-2.1","url":null,"abstract":"espanolLos altos niveles de sobrepeso y obesidad que producen diabetes, hipertension u otras enfermedades cronicas son un problema de salud publica, que inicia desde la infancia hasta alcanzar la edad adulta y alteran, directamente, la calidad de vida de la persona. El proposito de este estudio es determinar los niveles de sobrepeso y obesidad, los niveles de actividad fisica y de autoestima de escolares de 9 a 13 de edad, en 13 centros educativos de la ciudad de Panama centro. Se evaluaron un total de 748 estudiantes. Las variables se midieron por medio por medio del tallimetro y la pesa para calcular el indice de masa corporal, el cuestionario PAQ-C para medir la actividad fisica y el LAWSEQ para medir la autoestima de los ninos y las ninas. En la poblacion estudiada, se mostro un 17 % de estudiantes con sobrepeso, un 13 % con obesidad; un 70.05 % con actividad fisica moderada y un 25.67 % con bajos niveles de actividad fisica. En cuanto a la autoestima, se evidencio un 50.5 % con autoestima promedio y un 44 % con autoestima baja. En conclusion, el analisis de los resultados indica una mayor prevalencia de obesidad en las ninas, y un mayor nivel de actividad fisica en los ninos; en el caso de la autoestima, la edad juega un papel importante en la percepcion personal, especialmente en el genero femenino. EnglishThe high levels of overweight and obesity that produce diabetes, hypertension, and other chronic diseases are a public health threat that starts from childhood through the adult age, altering a person´s quality of life directly. The purpose of this study is to determine the levels of overweight and obesity, the levels of physical activity and self-esteem of children aging 9 to 13 years, in educational establishments from the center of Panama City, Panama. Thirteen (13) educational centers participated pertaining to eight (8) territories from the capital of the country, where 748 students were evaluated. The instruments used to measure these variables were the measuring rod, the weight scale to measure the body mass index, the PAQ-C survey to measure the physical activity, and LAWSEQ to measure self-esteem in children. The studied population showed 17% of the students to be overweight, 13% obese, 70.05% with moderate physical activity, and 25.67% with low levels of physical activity. As far as self-esteem is concerned, 50.5% showed average self-esteem and 44% low self-esteem. In conclusion, it is important to perform physical activities as prevention and attention actions to obesity, overweight, and improvement of self-esteem. The analysis of the results indicates a higher prevalence of obesity in girls, and greater levels of physical activity in boys, in the case of self-esteem, age plays an important role in personal perception, especially in the female sex.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-16"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-05-06","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42002521","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Judith Jiménez-Díaz, Karla Chaves-Castro, María Morera-Castro
El propósito del presente estudio fue examinar la efectividad del feedback aumentado (FA) en el desempeño y aprendizaje de destrezas motrices. La búsqueda de los estudios se realizó en bases de datos digitales, revisando referencias y consultando a personal experto del área. La selección de los estudios y la extracción de los datos fue realizada por las tres autoras de forma independiente. La calidad de los estudios se evaluó utilizando una modificación de la escala TESTEX. Con el modelo de efectos aleatorios se calculó el tamaño de efecto (TE) de la diferencia de medias estandarizada. Se examinó la heterogeneidad con la Q estadística y la consistencia con I2. Veinte estudios cumplieron los criterios de inclusión. Un total de 95 TE fueron calculados, lo cual representa a 949 participantes. El uso de FA durante la práctica física aumentó el desempeño significativamente entre el pretest y la adquisición (TE = 0.87; IC95% = 0.65, 1.10; n = 47; Q = 183.6, I2 = 74.41%; p < 0.01); mientras que el desempeño disminuyó significativamente entre la prueba de adquisición y la retención, después de que el FA fue suspendido (TE = -0.74, IC95% = -1.04, -0.44; n = 45; Q = 377.45, I2. = 88.34%; p < 0.01). Se analizaron la edad y el nivel de habilidad de los sujetos participantes, el tipo de destreza y las características de la práctica y el tipo de FA como posibles variables moderadoras. Los resultados sugieren que el desempeño mejora en la adquisición al recibir FA durante la práctica física, y disminuye en la retención, una vez que no está disponible; no obstante, el uso de FA promueve significativamente el aprendizaje de destrezas motrices.
{"title":"Efectividad del feedback aumentado en el desempeño de destrezas motrices: un meta-análisis","authors":"Judith Jiménez-Díaz, Karla Chaves-Castro, María Morera-Castro","doi":"10.15359/mhs.18-1.2","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.18-1.2","url":null,"abstract":"El propósito del presente estudio fue examinar la efectividad del feedback aumentado (FA) en el desempeño y aprendizaje de destrezas motrices. La búsqueda de los estudios se realizó en bases de datos digitales, revisando referencias y consultando a personal experto del área. La selección de los estudios y la extracción de los datos fue realizada por las tres autoras de forma independiente. La calidad de los estudios se evaluó utilizando una modificación de la escala TESTEX. Con el modelo de efectos aleatorios se calculó el tamaño de efecto (TE) de la diferencia de medias estandarizada. Se examinó la heterogeneidad con la Q estadística y la consistencia con I2. Veinte estudios cumplieron los criterios de inclusión. Un total de 95 TE fueron calculados, lo cual representa a 949 participantes. El uso de FA durante la práctica física aumentó el desempeño significativamente entre el pretest y la adquisición (TE = 0.87; IC95% = 0.65, 1.10; n = 47; Q = 183.6, I2 = 74.41%; p < 0.01); mientras que el desempeño disminuyó significativamente entre la prueba de adquisición y la retención, después de que el FA fue suspendido (TE = -0.74, IC95% = -1.04, -0.44; n = 45; Q = 377.45, I2. = 88.34%; p < 0.01). Se analizaron la edad y el nivel de habilidad de los sujetos participantes, el tipo de destreza y las características de la práctica y el tipo de FA como posibles variables moderadoras. Los resultados sugieren que el desempeño mejora en la adquisición al recibir FA durante la práctica física, y disminuye en la retención, una vez que no está disponible; no obstante, el uso de FA promueve significativamente el aprendizaje de destrezas motrices.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"60 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"85624176","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
espanolEl objetivo de este estudio fue determinar el IMC (indice de masa corporal), la autoestima y el nivel de actividad fisica de los ninos y las ninas de II ciclo de la ciudad de San Salvador. Participaron 11 centros escolares: 359 (47 %) fueron ninas y 399 (53 %) ninos, con edad promedio de 11.49 ±1.34 anos, una talla de 147.11 ± 0.10 cm y un peso de 47.53 ± 13.758 kg. Se evaluo peso, talla, IMC, la percepcion de actividad fisica y autoestima, por medio del cuestionario de actividad fisica para ninos y ninas mayores (PAQ-C) y el cuestionario sobre autoestima (LAWSEQ). En los resultados obtenidos se encontro que un 29 % (n= 227) tienen bajo peso, un 46.7 % (n= 354) tienen peso saludable, un 18.3 % (n= 139) tiene sobrepeso y un 5 % (n= 38) tiene obesidad. En el caso de la actividad fisica los datos recabados muestran que un 53.7 % (n= 407) muestran valores de baja actividad fisica, un 43.8 % (n= 332) valores de actividad fisica media y un 2.5 % (n= 19) valores de actividad fisica alta. En el caso de la autoestima los datos evidencian que un 52. 9% (n= 401) estan en condicion de baja autoestima, un 43.1 % (n= 327) tiene autoestima promedio y un 4.0 % (n= 30) presenta valores de alta autoestima. Se concluye que los datos obtenidos en las variables de IMC, nivel de actividad fisica y autoestima en el grupo de estudiantes evaluados son alarmantes, lo que propone la necesidad de desarrollar estrategias para intervenir esta problematica. EnglishThe objective of this study was to determine the BMI (Body Mass Index), the self-esteem and the level of physical activity of the children of the second cycle of the city of San Salvador. 11 schools participated: 359 (47 %) were girls and 399 (53 %) girls, with an average age of 11.49 ± 1.34 years, a height of 147.11 ± 0.10 cm and a weight of 47.53 ± 13.758 Kg. Weight, height was evaluated, body mass index, the perception of physical activity and self-esteem, through the Physical Activity Questionnaire for Older Children (PAQ-C), and Lawrence Self-Esteem Questionnaire (LAWSEQ). In the results obtained it was found that 29% (n= 227) are underweight, 46.7 % (n= 354) have a healthy weight, 18.3% (n= 139) are overweight and 5% (n= 38) He is obese. In the case of physical activity, the data collected show that 53.7% (n= 407) show values of low physical activity, 43.8% (n= 332) values of physical activity means and 2.5% (n= 19) values of high physical activity. In the case of self-esteem, the data show that 52.9% (n= 401) are in a low self-esteem condition, 43.1% (n= 327) have average self-esteem and 4.0% (n= 30) have high self-esteem values. It is concluded that the data obtained in the variables of body mass index, physical activity level and self-esteem in the students evaluated are alarming, which suggests the need to develop strategies for the intervention of this problem.
本研究的目的是确定圣萨尔瓦多市二年级儿童的bmi(身体质量指数)、自尊和体育活动水平。研究对象为11所学校:女孩359人(47%)，儿童399人(53%)，平均年龄11.49±1.34岁，身高147.11±0.10 cm，体重47.53±13.758 kg。采用年龄较大儿童身体活动问卷(PAQ-C)和自尊问卷(LAWSEQ)对体重、身高、bmi、身体活动感知和自尊进行评估。结果发现29% (n= 227)体重不足，46.7% (n= 354)体重健康，18.3% (n= 139)超重，5% (n= 38)肥胖。在体力活动方面，收集的数据显示，53.7% (n= 407)的体力活动值较低，43.8% (n= 332)的体力活动值较高，2.5% (n= 19)的体力活动值较高。在自尊方面，数据显示为52分。9% (n= 401)处于低自尊状态，43.1% (n= 327)处于中等自尊状态，4.0% (n= 30)处于高自尊状态。本研究的目的是评估学生在身体质量指数(bmi)、身体活动水平和自尊方面的表现，并提出需要制定策略来干预这一问题。EnglishThe目标of this study was to确定BMI (Body大众Index),自尊and the level of physical activity of the children of the second周期of the city of San Salvador。学校participated 11: 359(47)是girls and 399 (53 %) girls, with an age of 11.49平均±1.34十年,height of 147.11±0.10 cm and a weight of 47.53±13758千克。通过老年人身体活动问卷(PAQ-C)和劳伦斯自尊问卷(LAWSEQ)对体重、身高、身体质量指数、对身体活动和自尊的感知进行了评估。结果显示，29% (n= 227)体重不足，46.7% (n= 354)体重健康，18.3% (n= 139)超重，5% (n= 38)肥胖。在体力活动方面，收集的数据显示，53.7% (n= 407)的体力活动值较低，43.8% (n= 332)的体力活动值较高，2.5% (n= 19)的体力活动值较高。在自尊方面，数据显示52.9% (n= 401)处于低自尊状态，43.1% (n= 327)处于平均自尊状态，4.0% (n= 30)处于高自尊状态。结论是，被评估学生的身体质量指数、身体活动水平和自尊等变量所获得的数据令人担忧，这表明需要制定应对这一问题的策略。
{"title":"Análisis del sobrepeso y obesidad, niveles de actividad física y autoestima de la niñez salvadoreña","authors":"Boris Evert Iraheta, Carlos Álvarez Bogantes","doi":"10.15359/mhs.17-1.1","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-1.1","url":null,"abstract":"espanolEl objetivo de este estudio fue determinar el IMC (indice de masa corporal), la autoestima y el nivel de actividad fisica de los ninos y las ninas de II ciclo de la ciudad de San Salvador. Participaron 11 centros escolares: 359 (47 %) fueron ninas y 399 (53 %) ninos, con edad promedio de 11.49 ±1.34 anos, una talla de 147.11 ± 0.10 cm y un peso de 47.53 ± 13.758 kg. Se evaluo peso, talla, IMC, la percepcion de actividad fisica y autoestima, por medio del cuestionario de actividad fisica para ninos y ninas mayores (PAQ-C) y el cuestionario sobre autoestima (LAWSEQ). En los resultados obtenidos se encontro que un 29 % (n= 227) tienen bajo peso, un 46.7 % (n= 354) tienen peso saludable, un 18.3 % (n= 139) tiene sobrepeso y un 5 % (n= 38) tiene obesidad. En el caso de la actividad fisica los datos recabados muestran que un 53.7 % (n= 407) muestran valores de baja actividad fisica, un 43.8 % (n= 332) valores de actividad fisica media y un 2.5 % (n= 19) valores de actividad fisica alta. En el caso de la autoestima los datos evidencian que un 52. 9% (n= 401) estan en condicion de baja autoestima, un 43.1 % (n= 327) tiene autoestima promedio y un 4.0 % (n= 30) presenta valores de alta autoestima. Se concluye que los datos obtenidos en las variables de IMC, nivel de actividad fisica y autoestima en el grupo de estudiantes evaluados son alarmantes, lo que propone la necesidad de desarrollar estrategias para intervenir esta problematica. EnglishThe objective of this study was to determine the BMI (Body Mass Index), the self-esteem and the level of physical activity of the children of the second cycle of the city of San Salvador. 11 schools participated: 359 (47 %) were girls and 399 (53 %) girls, with an average age of 11.49 ± 1.34 years, a height of 147.11 ± 0.10 cm and a weight of 47.53 ± 13.758 Kg. Weight, height was evaluated, body mass index, the perception of physical activity and self-esteem, through the Physical Activity Questionnaire for Older Children (PAQ-C), and Lawrence Self-Esteem Questionnaire (LAWSEQ). In the results obtained it was found that 29% (n= 227) are underweight, 46.7 % (n= 354) have a healthy weight, 18.3% (n= 139) are overweight and 5% (n= 38) He is obese. In the case of physical activity, the data collected show that 53.7% (n= 407) show values of low physical activity, 43.8% (n= 332) values of physical activity means and 2.5% (n= 19) values of high physical activity. In the case of self-esteem, the data show that 52.9% (n= 401) are in a low self-esteem condition, 43.1% (n= 327) have average self-esteem and 4.0% (n= 30) have high self-esteem values. It is concluded that the data obtained in the variables of body mass index, physical activity level and self-esteem in the students evaluated are alarming, which suggests the need to develop strategies for the intervention of this problem.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-18"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"66935727","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Daniel Rojas-Valverde, Jose Alexis Ugalde Ramírez, B. Sánchez-Ureña, R. Gutiérrez-Vargas
espanolEl objetivo de este estudio fue determinar si la altitud y la temperatura ambiental influyen en la activacion funcional y mecanica, en el nivel muscular, despues de 30' de carrera contrarreloj. Veinte hombres fisicamente activos (edad = 20,4 ± 3,21 anos, VO2max = 47,2 ± 5,2 ml/kg/min) realizaron 30' de carrera contrarreloj (30'TT) en tres diferentes condiciones de altitud y temperatura: condicion control [CC] (1137 msnm, 26 ± 1.5 °C), condicion caja y calor [HLC] (3 msnm, 30.5 ± 0.6 °C) y condicion de altura y frio [CHC] (2369 msnm, 14.2 ± 0.6 °C). Tensiomiografia (TMG), salto contramovimiento (CMJ) y dolor muscular de aparicion tardia (DOMS) se midieron antes y despues de la carrera. Durante los 30'TT, se calcularon la distancia, la velocidad, la frecuencia cardiaca (FC), el esfuerzo percibido (RPE) y el indice de estres termico (WBGT). Los principales resultados muestran una disminucion significativa en el peso corporal y un aumento significativo tanto en el DOMS como en la altura de salto en CMJ, despues de correr en cada condicion. Las respuestas de TMG aumentaron el desplazamiento muscular radial maximo (Dm) y el tiempo de contraccion muscular (Tc), en el recto femoral y en el biceps femoral, luego de correr. Durante el 30'TT, los resultados no mostraron una diferencia significativa en el RPE, la FC, distancia y velocidad entre las condiciones. En conclusion, la altitud y la temperatura parecen no afectar significativamente las respuestas mecanicas y funcionales despues de 30' de carrera contrarreloj, a pesar de la tendencia de la condicion HLC de disminuir la activacion y el desempeno de la prueba. EnglishThe purpose of this study was to explore the influence of altitude and environmental temperature on muscle mechanical and functional activation after 30' Time Trial run (30' TT). Twenty physical active males (Age= 20.4 ±3.21 years, VO2max= 47.2 ±5.2 ml/kg/min) performed a 30' TT in three different conditions of altitude and temperature: Control Condition [CC] (1137 m.a.s.l. at 26 ±1.5°C), Heat-Low Condition [HLC] (3 m.a.s.l. at 30.5 ±0.6°C), and Cool-High Condition [CHC] (2369 m.a.s.l. at 14.2 ±0.6°C). Tensiomyography (TMG), Countermovement Jump (CMJ), and Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) were measured pre and post running. During the 30' TT, distance, speed, heart rate (HR), rate of perceived exertion (RPE), and thermal index (WBGT) were measured. Results show a significant decrease in body weight and a significant increase in DOMS and jump height in CMJ after running in each condition. TMG responses increased maximum radial muscle displacement (Dm) and decreased muscle contraction time (Tc) both rectus and biceps femoris muscles after running. During the 30' TT, the results did not show a significant difference in RPE, HR, distance, and speed among conditions. In conclusion, altitude and temperature seem not to significantly affect the mechanical and functional responses 30' TT, despite the tendency of HLC to decrease both act
{"title":"Influence of Altitude and Environmental Temperature on Muscle Functional and Mechanical Activation After 30' Time Trial Run","authors":"Daniel Rojas-Valverde, Jose Alexis Ugalde Ramírez, B. Sánchez-Ureña, R. Gutiérrez-Vargas","doi":"10.15359/mhs.17-1.2","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-1.2","url":null,"abstract":"espanolEl objetivo de este estudio fue determinar si la altitud y la temperatura ambiental influyen en la activacion funcional y mecanica, en el nivel muscular, despues de 30' de carrera contrarreloj. Veinte hombres fisicamente activos (edad = 20,4 ± 3,21 anos, VO2max = 47,2 ± 5,2 ml/kg/min) realizaron 30' de carrera contrarreloj (30'TT) en tres diferentes condiciones de altitud y temperatura: condicion control [CC] (1137 msnm, 26 ± 1.5 °C), condicion caja y calor [HLC] (3 msnm, 30.5 ± 0.6 °C) y condicion de altura y frio [CHC] (2369 msnm, 14.2 ± 0.6 °C). Tensiomiografia (TMG), salto contramovimiento (CMJ) y dolor muscular de aparicion tardia (DOMS) se midieron antes y despues de la carrera. Durante los 30'TT, se calcularon la distancia, la velocidad, la frecuencia cardiaca (FC), el esfuerzo percibido (RPE) y el indice de estres termico (WBGT). Los principales resultados muestran una disminucion significativa en el peso corporal y un aumento significativo tanto en el DOMS como en la altura de salto en CMJ, despues de correr en cada condicion. Las respuestas de TMG aumentaron el desplazamiento muscular radial maximo (Dm) y el tiempo de contraccion muscular (Tc), en el recto femoral y en el biceps femoral, luego de correr. Durante el 30'TT, los resultados no mostraron una diferencia significativa en el RPE, la FC, distancia y velocidad entre las condiciones. En conclusion, la altitud y la temperatura parecen no afectar significativamente las respuestas mecanicas y funcionales despues de 30' de carrera contrarreloj, a pesar de la tendencia de la condicion HLC de disminuir la activacion y el desempeno de la prueba. EnglishThe purpose of this study was to explore the influence of altitude and environmental temperature on muscle mechanical and functional activation after 30' Time Trial run (30' TT). Twenty physical active males (Age= 20.4 ±3.21 years, VO2max= 47.2 ±5.2 ml/kg/min) performed a 30' TT in three different conditions of altitude and temperature: Control Condition [CC] (1137 m.a.s.l. at 26 ±1.5°C), Heat-Low Condition [HLC] (3 m.a.s.l. at 30.5 ±0.6°C), and Cool-High Condition [CHC] (2369 m.a.s.l. at 14.2 ±0.6°C). Tensiomyography (TMG), Countermovement Jump (CMJ), and Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) were measured pre and post running. During the 30' TT, distance, speed, heart rate (HR), rate of perceived exertion (RPE), and thermal index (WBGT) were measured. Results show a significant decrease in body weight and a significant increase in DOMS and jump height in CMJ after running in each condition. TMG responses increased maximum radial muscle displacement (Dm) and decreased muscle contraction time (Tc) both rectus and biceps femoris muscles after running. During the 30' TT, the results did not show a significant difference in RPE, HR, distance, and speed among conditions. In conclusion, altitude and temperature seem not to significantly affect the mechanical and functional responses 30' TT, despite the tendency of HLC to decrease both act","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-15"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2019-12-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"https://sci-hub-pdf.com/10.15359/mhs.17-1.2","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42277807","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
espanolCaminar para las personas con discapacidad visual (PDV) presenta diversas variaciones que afectan su funcionalidad y su salud, especialmente, porque afecta al sistema musculo esqueletico. Proposito: realizar una revision de literatura para analizar el patron de la caminata, asi como las implicaciones que esta tiene en individuos de baja vision y ceguera. Metodo: para la obtencion de informacion de la revision de literatura sistematica, se buscaron articulos cientificos en las bases de datos que a continuacion se mencionan: SportDiscus con texto completo, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, google academico, Research Gate, PubMed. Resultados: las PDV, muestran una caminata cautelosa, probablemente para protegerse de las barreras arquitectonicas a las que podrian enfrentarse. Conclusiones: las PDV, presentan movimientos mas cortos, lentos, lo que indica menores rangos de movimiento, afectando su funcionalidad, y generando un estres muscular. Es muy importante la valoracion de la caminata en las PDV, para que se desarrollen patrones adecuados y no presenten desbalances o acortamientos musculares. Logrando una mejora de su locomocion y con esta una mayor independencia. EnglishThe gait in people with visual impairment (PWVI) has several variations that affect functionality and health, especially because it affects the skeletal muscle system. Purpose: perform a literature review in order to analyze the pattern of the walk, as well as the implications it has on individuals with low vision and blindness. Method: a systematic review was carried out in the following databases: SportDiscus with full text, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, Google Scholar, Research Gate, PubMed. Results: The way of walking is slower in the PWVI, they are cautious in the march, to protect themselves, although the surrounding is clear. The disadvantage of this variable is that people do not walk according to the optimal level of walking according to their age and height (recommended speed), so there would be no economy of movement, in addition, its functionality is also affected. Conclusions: The investigations showed that the PWVI, had atypical marches where they found in some cases greater ranges of movement in the involved joints, or on the contrary diminished movements, indicating small or forced movements, unnatural and therefore greater stress muscle and bone. It is very important the assessment in real situations on the PWVI, to be able to provide them with tools that can help them in their independent roll and accessibility.
视障人士(PDV)的西班牙行走有各种各样的变化，影响他们的功能和健康，特别是因为它影响骨骼肌肉系统。目的:回顾文献，分析行走模式，以及它对低视力和失明个体的影响。方法:为获取系统文献综述信息，检索以下数据库中的科学文章:全文体育讨论、心理学、心理学和行为科学收藏、康复与运动医学来源、谷歌academico、研究门、PubMed。结果:pos显示了谨慎的行走，可能是为了保护自己免受可能面临的建筑障碍。结论:PDV表现出较短、较慢的运动，表明运动范围较低，影响其功能，产生肌肉压力。这是非常重要的评估步行在pos，以发展适当的模式，没有不平衡或肌肉缩短。实现更好的机车和更大的独立性。EnglishThe gait in people with visual impairment PWVI)一直负责执法variations影响functionality健康,特别是由于it affects the skeletal如果我是system。目的:进行文献综述，分析行走模式及其对低视力和失明个体的影响。方法:在以下数据库中进行了系统的回顾:体育讨论全文，psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source，谷歌Scholar, Research Gate, PubMed。结果:The way of步行is为数in The PWVI, they are cautious in The march to protect辩护,尽管的is clear。这个变量的缺点是，人们不按照他们的年龄和身高(建议速度)的最佳步行水平行走，所以没有运动经济，而且它的功能也受到影响。结论:调查显示，PWVI有非典型的步态，在某些情况下，它们发现受影响关节的运动范围较大，或相反，运动减弱，表明小的或强迫的运动，非自然的，因此应力较大的肌肉和骨骼。对PWVI的实际情况进行评估是非常重要的，以便能够为它们提供工具，帮助它们独立运作和无障碍。
{"title":"Marcha en personas con discapacidad visual: Revisión de literatura","authors":"Carolina Alemán-Ramírez","doi":"10.15359/mhs.17-1.5","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-1.5","url":null,"abstract":"espanolCaminar para las personas con discapacidad visual (PDV) presenta diversas variaciones que afectan su funcionalidad y su salud, especialmente, porque afecta al sistema musculo esqueletico. Proposito: realizar una revision de literatura para analizar el patron de la caminata, asi como las implicaciones que esta tiene en individuos de baja vision y ceguera. Metodo: para la obtencion de informacion de la revision de literatura sistematica, se buscaron articulos cientificos en las bases de datos que a continuacion se mencionan: SportDiscus con texto completo, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, google academico, Research Gate, PubMed. Resultados: las PDV, muestran una caminata cautelosa, probablemente para protegerse de las barreras arquitectonicas a las que podrian enfrentarse. Conclusiones: las PDV, presentan movimientos mas cortos, lentos, lo que indica menores rangos de movimiento, afectando su funcionalidad, y generando un estres muscular. Es muy importante la valoracion de la caminata en las PDV, para que se desarrollen patrones adecuados y no presenten desbalances o acortamientos musculares. Logrando una mejora de su locomocion y con esta una mayor independencia. EnglishThe gait in people with visual impairment (PWVI) has several variations that affect functionality and health, especially because it affects the skeletal muscle system. Purpose: perform a literature review in order to analyze the pattern of the walk, as well as the implications it has on individuals with low vision and blindness. Method: a systematic review was carried out in the following databases: SportDiscus with full text, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, Google Scholar, Research Gate, PubMed. Results: The way of walking is slower in the PWVI, they are cautious in the march, to protect themselves, although the surrounding is clear. The disadvantage of this variable is that people do not walk according to the optimal level of walking according to their age and height (recommended speed), so there would be no economy of movement, in addition, its functionality is also affected. Conclusions: The investigations showed that the PWVI, had atypical marches where they found in some cases greater ranges of movement in the involved joints, or on the contrary diminished movements, indicating small or forced movements, unnatural and therefore greater stress muscle and bone. It is very important the assessment in real situations on the PWVI, to be able to provide them with tools that can help them in their independent roll and accessibility.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-14"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2019-12-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45407177","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Nicolás Gómez-Álvarez, F. Moyano, Elías Huichaqueo, Matías Veruggio, Víctor Urrutia, F. Hermosilla, Gustavo Pávez-Adasme
espanolEl objetivo de este estudio fue comparar los efectos de un calentamiento con aplicacion de saltos cargados y sin carga sobre el tiempo en sprint de 20 metros, saltos horizontales y saltos verticales en jugadores juveniles de balonmano. La muestra estaba conformada por 13 jugadores de balonmano (16,2 ± 1,3 anos) de San Carlos. Se realizo un estudio experimental con un diseno crossover aleatorizado. Se aplicaron 3 protocolos de calentamiento distintos, que implicaban correr mas estiramientos dinamicos (CE); correr, estiramientos dinamicos y saltos (CES), y, finalmente, correr, estiramientos dinamicos y saltos cargados con el 8 % de su peso corporal (CESH). Para las evaluaciones pre- y poscalentamiento, se utilizo un test de salto contramovimiento (CMJ), salto horizontal (SH) y sprint de 20 metros cronometrado. Los resultados muestran diferencias significativas entre pre- y postest para los 3 grupos en el SH (diferencias para CES: 0,09 ± 0,12; CESH: 0,12 ± 0,16 y CE: 0,07 ± 0,16), mientras que solo CES y CESH mejoraron significativamente la altura en CMJ y tiempo en el sprint de 20 metros (diferencia para CMJ: 2,95 ± 0,56 y 3,50 ± 0,73; y sprint de 20 m: 0,29 ± 0,31 y 0,20 ± 0,26, respectivamente). En conclusion, un calentamiento que incluye distintos tipos de saltos es eficaz para mejorar SH, CMJ y velocidad en 20 metros. Es necesario realizar mas investigacion, para determinar beneficios especificos de saltos con halteras de manos que mejoren el rendimiento fisico. EnglishThe aim of this study is to compare the effects of a warm-up with the application of loaded and unloaded jumps on the performance in speed, horizontal jumps and vertical jumps in youth handball players. The sample consists of 13 handball players from the city of San Carlos (16.2 ± 1.3 years). An experimental study with a randomized crossover design carried out. 3 different heating protocols applied, which involved running more dynamic stretching (RS), running, dynamic stretching and jumping (RSJ) and finally running, dynamic stretching and jumps loaded with 8% of your body weight (RSLJ). For the pre- and post-warming assessments, a countermovement jump test (CMJ), horizontal jump (HJ) and were used through a 20-meter timed to sprint test. The results show significant differences between pre- and post-test for the 3 groups in the SH (difference for CES: 0.09 ± 0.12; CESH: 0.12 ± 0.16 and EC: 0.07 ± 0.16), while only CES and CESH significantly improved the height in CMJ and sprint time of 20 meters (difference for CMJ: 2.95 ± 0.56 and 3.50 ± 0.73; and sprint 20 meters: 0.29 ± 0,31 and 0.20 ± 0.26, respectively). In conclusion, a warm-up that includes different types of jumps is effective in improving SH, CMJ and speed in 20 meters. More research needed to determine specific benefits of handheld loading jumps to improve physical performance.
{"title":"Efectos de la inclusión de ejercicios de salto con y sin sobrecarga externa en el calentamiento sobre parámetros de rendimiento físico en atletas jóvenes de balonmano","authors":"Nicolás Gómez-Álvarez, F. Moyano, Elías Huichaqueo, Matías Veruggio, Víctor Urrutia, F. Hermosilla, Gustavo Pávez-Adasme","doi":"10.15359/mhs.17-1.4","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-1.4","url":null,"abstract":"espanolEl objetivo de este estudio fue comparar los efectos de un calentamiento con aplicacion de saltos cargados y sin carga sobre el tiempo en sprint de 20 metros, saltos horizontales y saltos verticales en jugadores juveniles de balonmano. La muestra estaba conformada por 13 jugadores de balonmano (16,2 ± 1,3 anos) de San Carlos. Se realizo un estudio experimental con un diseno crossover aleatorizado. Se aplicaron 3 protocolos de calentamiento distintos, que implicaban correr mas estiramientos dinamicos (CE); correr, estiramientos dinamicos y saltos (CES), y, finalmente, correr, estiramientos dinamicos y saltos cargados con el 8 % de su peso corporal (CESH). Para las evaluaciones pre- y poscalentamiento, se utilizo un test de salto contramovimiento (CMJ), salto horizontal (SH) y sprint de 20 metros cronometrado. Los resultados muestran diferencias significativas entre pre- y postest para los 3 grupos en el SH (diferencias para CES: 0,09 ± 0,12; CESH: 0,12 ± 0,16 y CE: 0,07 ± 0,16), mientras que solo CES y CESH mejoraron significativamente la altura en CMJ y tiempo en el sprint de 20 metros (diferencia para CMJ: 2,95 ± 0,56 y 3,50 ± 0,73; y sprint de 20 m: 0,29 ± 0,31 y 0,20 ± 0,26, respectivamente). En conclusion, un calentamiento que incluye distintos tipos de saltos es eficaz para mejorar SH, CMJ y velocidad en 20 metros. Es necesario realizar mas investigacion, para determinar beneficios especificos de saltos con halteras de manos que mejoren el rendimiento fisico. EnglishThe aim of this study is to compare the effects of a warm-up with the application of loaded and unloaded jumps on the performance in speed, horizontal jumps and vertical jumps in youth handball players. The sample consists of 13 handball players from the city of San Carlos (16.2 ± 1.3 years). An experimental study with a randomized crossover design carried out. 3 different heating protocols applied, which involved running more dynamic stretching (RS), running, dynamic stretching and jumping (RSJ) and finally running, dynamic stretching and jumps loaded with 8% of your body weight (RSLJ). For the pre- and post-warming assessments, a countermovement jump test (CMJ), horizontal jump (HJ) and were used through a 20-meter timed to sprint test. The results show significant differences between pre- and post-test for the 3 groups in the SH (difference for CES: 0.09 ± 0.12; CESH: 0.12 ± 0.16 and EC: 0.07 ± 0.16), while only CES and CESH significantly improved the height in CMJ and sprint time of 20 meters (difference for CMJ: 2.95 ± 0.56 and 3.50 ± 0.73; and sprint 20 meters: 0.29 ± 0,31 and 0.20 ± 0.26, respectively). In conclusion, a warm-up that includes different types of jumps is effective in improving SH, CMJ and speed in 20 meters. More research needed to determine specific benefits of handheld loading jumps to improve physical performance.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"49-63"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2019-12-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"https://sci-hub-pdf.com/10.15359/mhs.17-1.4","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"44364234","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
María Morera-Castro, Rita Arguedas-Víquez, Stephanie Brabenec-Aguilar
espanolEl proposito de esta investigacion fue determinar el efecto de una intervencion motriz basada en el metodo de descubrimiento guiado sobre los patrones basicos de movimiento de un nino tipico. Se conto con la participacion de un infante de 9 anos que se percibe fisicamente activo, practica deportes con regularidad, asiste a la escuela y posee un estado de salud y cognitivo normal. La intervencion se aplico durante 6 semanas, 2 sesiones de evaluacion pretest y postest, por medio del instrumento para la evaluacion de los patrones basicos de movimiento, y 4 sesiones practicas de 60 minutos, un dia a la semana, durante 4 semanas. Para el analisis de resultados, se utilizo el porcentaje de cambio. Los resultados, luego de la intervencion, mostraron mejorias en el porcentaje de cambio, en 4 de los de los patrones locomotores entre el 33.33 % y 300 %; en los patrones manipulativos, entre el 37.5 % y 900 %; asi como un mejoramiento del 50 %, en el total de las destrezas locomotoras, y de 85,18%, la totalidad de las destrezas manipulativas. A su vez, tuvo una mejoria global en PBM del 65.08 %. Se concluye que, luego de este estudio de caso, un modelo de intervencion motriz basado en el metodo empleado puede ser una herramienta util para mejorar las destrezas motoras basicas en la poblacion infantil. EnglishThe purpose of this research was to determinate the effect of a motor intervention based on the guided discovery method on the fundamental motor skills of a typical child. A 9-year-old child participated in the study, who feels physically active, practices sports regularly, attend primary school and has a normal state of health and cognition. The intervention was applied for 6 weeks, 2 evaluation sessions assess by the IPBM before and after intervention, and 4 practical sessions of 60 minutes, one day of the week for 4 weeks. For the analysis of the results, the percentage of change was used. The results after the intervention showed improvements in the percentage of change in 4 of the locomotor patterns between 33.33% and 300%; in manipulative patterns between 37.5% and 900%; as well as a 50% improvement in total locomotor skills and 85.18% in total manipulative skills. And a global improvement in PBM of 65.08%. Therefore, it is concluded that after this case study, an intervention model based on the method used can be a useful tool to improve fundamental motor skills in children.
{"title":"Efecto de una intervención motriz basada en el método de descubrimiento guiado sobre los patrones básicos de movimiento de un niño de 9 años: estudio de caso","authors":"María Morera-Castro, Rita Arguedas-Víquez, Stephanie Brabenec-Aguilar","doi":"10.15359/mhs.17-1.3","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/mhs.17-1.3","url":null,"abstract":"espanolEl proposito de esta investigacion fue determinar el efecto de una intervencion motriz basada en el metodo de descubrimiento guiado sobre los patrones basicos de movimiento de un nino tipico. Se conto con la participacion de un infante de 9 anos que se percibe fisicamente activo, practica deportes con regularidad, asiste a la escuela y posee un estado de salud y cognitivo normal. La intervencion se aplico durante 6 semanas, 2 sesiones de evaluacion pretest y postest, por medio del instrumento para la evaluacion de los patrones basicos de movimiento, y 4 sesiones practicas de 60 minutos, un dia a la semana, durante 4 semanas. Para el analisis de resultados, se utilizo el porcentaje de cambio. Los resultados, luego de la intervencion, mostraron mejorias en el porcentaje de cambio, en 4 de los de los patrones locomotores entre el 33.33 % y 300 %; en los patrones manipulativos, entre el 37.5 % y 900 %; asi como un mejoramiento del 50 %, en el total de las destrezas locomotoras, y de 85,18%, la totalidad de las destrezas manipulativas. A su vez, tuvo una mejoria global en PBM del 65.08 %. Se concluye que, luego de este estudio de caso, un modelo de intervencion motriz basado en el metodo empleado puede ser una herramienta util para mejorar las destrezas motoras basicas en la poblacion infantil. EnglishThe purpose of this research was to determinate the effect of a motor intervention based on the guided discovery method on the fundamental motor skills of a typical child. A 9-year-old child participated in the study, who feels physically active, practices sports regularly, attend primary school and has a normal state of health and cognition. The intervention was applied for 6 weeks, 2 evaluation sessions assess by the IPBM before and after intervention, and 4 practical sessions of 60 minutes, one day of the week for 4 weeks. For the analysis of the results, the percentage of change was used. The results after the intervention showed improvements in the percentage of change in 4 of the locomotor patterns between 33.33% and 300%; in manipulative patterns between 37.5% and 900%; as well as a 50% improvement in total locomotor skills and 85.18% in total manipulative skills. And a global improvement in PBM of 65.08%. Therefore, it is concluded that after this case study, an intervention model based on the method used can be a useful tool to improve fundamental motor skills in children.","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"17 1","pages":"1-16"},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2019-12-09","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"https://sci-hub-pdf.com/10.15359/mhs.17-1.3","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"41581617","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Introducción: La relación entre la presión intraocular (PIO) y el ejercicio agudo se ha venido estudiando en los últimos años. Se ha encontrado que el ejercicio agudo tiene un efecto positivo en la PIO; sin embargo, el ejercicio aeróbico y el ejercicio contra resistencia presentan resultados diferentes. En cuanto al ejercicio aeróbico agudo, brinda un efecto positivo en la PIO, ya que esta disminuye. Mientras que el ejercicio contra resistencia presenta una variabilidad en los resultados obtenidos de acuerdo con las investigaciones consultadas. Propósito: Mostrar los resultados obtenidos de las investigaciones relacionadas con el ejercicio aeróbico y el ejercicio contra resistencia de forma aguda en la presión intraocular, para así poder brindar recomendaciones a poblaciones sanas y con glaucoma. Método: Revisión de bibliografía, búsqueda de artículos científicos en las siguientes bases de datos: SportDiscus con texto completo, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, Google Académico, Research Gate, PubMed. Resultados: El ejercicio aeróbico agudo pareciera tener un efecto significativo sobre la presión intraocular, pues la disminuye. Este resultado se presenta en personas sedentarias y con glaucoma. Para personas físicamente activas o atletas, para lograr reducir la PIO es necesario realizar ejercicio a intensidades más altas, comparado con personas sedentarias. Con respecto a la duración de ejercicio aeróbico agudo, parece que con solo cinco minutos se produce una disminución sobre la PIO. Al finalizar el ejercicio, el efecto agudo del ejercicio aeróbico se mantiene por un corto tiempo sobre la PIO. Son necesarias más investigaciones de efecto crónico. Igualmente, se necesitan más estudios que involucren variables como sexo y edad dentro de los análisis y no como estadística descriptiva, para así conocer el efecto del ejercicio sobre estas mismas. Con respecto a los ejercicios de contra resistencia, la parte superior del cuerpo aumenta más la PIO, al compararlos con ejercicios de la parte inferior. Los ejercicios de contra resistencia de alta intensidad aumentan la PIO. Conclusiones: Los resultados demuestran que las personas con condición visual normal y con glaucoma pueden realizar ejercicio aeróbico y logran un efecto positivo en su salud visual. Por otro lado, debido a la falta de investigación en ejercicio de contra resistencia, se recomienda que se realicen estudios con intensidades bajas, según los datos obtenidos en esta revisión. Con respecto a la calidad de los estudios encontrados podrían mejorarse los diseños en las investigaciones: la mayoría no contó con grupos controles, tampoco especificaron la intensidad del ejercicio e incluso les faltó incluir aspectos descriptivos necesarios para poder contar con información más clara.
本研究的目的是评估眼压(眼压)与急性运动之间的关系。急性运动对眼压有积极作用;然而，有氧运动和阻力运动有不同的结果。对于急性有氧运动，它对眼压有积极的影响，因为眼压降低。然而，根据所咨询的研究，抗阻力运动的结果是可变的。目的:展示有氧运动和抗急性眼压运动相关研究的结果，为健康人群和青光眼患者提供建议。方法:文献综述，在以下数据库中检索科学文章:SportDiscus全文，psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source，谷歌scholar, Research Gate, PubMed。结果:急性有氧运动对眼压有显著影响，降低眼压。这种结果出现在久坐和青光眼患者中。对于身体活跃的人或运动员来说，与久坐的人相比，为了减少眼压，有必要进行更高强度的运动。关于急性有氧运动的持续时间，似乎只有5分钟眼压下降。在运动结束时，有氧运动对眼压的急性影响维持在短时间内。需要进一步的慢性影响研究。此外，还需要更多的研究在分析中涉及性别和年龄等变量，而不是描述性统计，以了解运动对这些变量的影响。对于反阻力练习，与下半身练习相比，上半身的眼压增加得更多。高强度阻力训练增加眼压。结论:结果表明，视力正常的青光眼患者可以进行有氧运动，对视力健康有积极的影响。另一方面，由于缺乏抗阻力运动的研究，建议根据本综述获得的数据进行低强度的研究。在研究设计中发现的研究质量可以改进:大多数研究没有包括对照组，没有指定运动强度，甚至没有包括必要的描述性方面，以获得更清晰的信息。
{"title":"Revisión bibliográfica: Efectos del ejercicio en la presión intraocular","authors":"Carolina Alemán Ramírez","doi":"10.15359/MHS.16-2.1","DOIUrl":"https://doi.org/10.15359/MHS.16-2.1","url":null,"abstract":"\u0000 Introducción: La relación entre la presión intraocular (PIO) y el ejercicio agudo se ha venido estudiando en los últimos años. Se ha encontrado que el ejercicio agudo tiene un efecto positivo en la PIO; sin embargo, el ejercicio aeróbico y el ejercicio contra resistencia presentan resultados diferentes. En cuanto al ejercicio aeróbico agudo, brinda un efecto positivo en la PIO, ya que esta disminuye. Mientras que el ejercicio contra resistencia presenta una variabilidad en los resultados obtenidos de acuerdo con las investigaciones consultadas. \u0000 Propósito: Mostrar los resultados obtenidos de las investigaciones relacionadas con el ejercicio aeróbico y el ejercicio contra resistencia de forma aguda en la presión intraocular, para así poder brindar recomendaciones a poblaciones sanas y con glaucoma. \u0000 Método: Revisión de bibliografía, búsqueda de artículos científicos en las siguientes bases de datos: SportDiscus con texto completo, psycINFO, Psychology and Behavioral Sciences Collection, Rehabilitation & Sports Medicine Source, Google Académico, Research Gate, PubMed. \u0000 Resultados: El ejercicio aeróbico agudo pareciera tener un efecto significativo sobre la presión intraocular, pues la disminuye. Este resultado se presenta en personas sedentarias y con glaucoma. Para personas físicamente activas o atletas, para lograr reducir la PIO es necesario realizar ejercicio a intensidades más altas, comparado con personas sedentarias. Con respecto a la duración de ejercicio aeróbico agudo, parece que con solo cinco minutos se produce una disminución sobre la PIO. Al finalizar el ejercicio, el efecto agudo del ejercicio aeróbico se mantiene por un corto tiempo sobre la PIO. Son necesarias más investigaciones de efecto crónico. Igualmente, se necesitan más estudios que involucren variables como sexo y edad dentro de los análisis y no como estadística descriptiva, para así conocer el efecto del ejercicio sobre estas mismas. Con respecto a los ejercicios de contra resistencia, la parte superior del cuerpo aumenta más la PIO, al compararlos con ejercicios de la parte inferior. Los ejercicios de contra resistencia de alta intensidad aumentan la PIO. \u0000 Conclusiones: Los resultados demuestran que las personas con condición visual normal y con glaucoma pueden realizar ejercicio aeróbico y logran un efecto positivo en su salud visual. Por otro lado, debido a la falta de investigación en ejercicio de contra resistencia, se recomienda que se realicen estudios con intensidades bajas, según los datos obtenidos en esta revisión. Con respecto a la calidad de los estudios encontrados podrían mejorarse los diseños en las investigaciones: la mayoría no contó con grupos controles, tampoco especificaron la intensidad del ejercicio e incluso les faltó incluir aspectos descriptivos necesarios para poder contar con información más clara.\u0000","PeriodicalId":40930,"journal":{"name":"MHSalud-Revista en Ciencias del Movimiento Humano y la Salud","volume":"60 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2019-06-19","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"84393815","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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