Pub Date : 2020-01-01DOI: 10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1430
Fredy Alexander Holguín Ruíz, William Fernando Caro Cely, Yineth Amparo Chaparro Díaz
Introducción: El ciclo vital de los seres humano se encuentra conformado por cuatro periodos o etapas elementales: 1.- la infancia, 2.- la adolescencia, 3.- la adultez y 4.- la vejez. Se puede evidenciar que en la infancia el hombre es considerado como un ser dependiente a sus cuidadores, pero, a medida que pasa el tiempo se va convirtiendo en un ser con independencia en diferentes aspectos de la vida, que son producto del crecimiento y el desarrollo en diferentes ámbitos de la vida hasta llegar al periodo de la vejez, donde la independencia funcional que la persona ha obtenido, se ve afectada considerablemente, producto de un proceso natural de detrimento de las funciones del ser humano. En este sentido, se hace necesario llevar a cabo diversas actividades que disminuyan el efecto de la edad y retrasen el proceso de envejecimiento del cuerpo. Objetivo General: Determinar el efecto de un Programa de acondicionamiento Físico en la autonomía funcional en el Adulto Mayor del Hogar San José del municipio de Miraflores, Boyacá. Metodología: Para ello, se desarrolló un programa de acondicionamiento Físico durante 12 semanas, con una frecuencia de 3 veces por semana. Con una muestra de 15 adultos mayores, que cumplieron con los criterios de inclusión, con una edad promedio de 65,64 ± 75,58; y a los que se les aplicó como medida de evaluación en un antes y un después del programa, el test de la prueba de la caminata de los 6 minutos. Resultados: El análisis de los resultados revela que entre el pre-test y el pos-test se obtuvo una significancia bilateral de p=0,99 (para todos p≤0,05). Conclusiones: Lo anterior, permite determinar que el programa de 12 semanas de acondicionamiento físico no tiene efecto sobre la autonomía funcional del adulto mayor.
{"title":"EFECTO DE UN PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN LA AUTONOMÍA FUNCIONAL DEL ADULTO MAYOR DEL MUNICIPIO DE MIRAFLORES.","authors":"Fredy Alexander Holguín Ruíz, William Fernando Caro Cely, Yineth Amparo Chaparro Díaz","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1430","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1430","url":null,"abstract":"Introducción: El ciclo vital de los seres humano se encuentra conformado por cuatro periodos o etapas elementales: 1.- la infancia, 2.- la adolescencia, 3.- la adultez y 4.- la vejez. Se puede evidenciar que en la infancia el hombre es considerado como un ser dependiente a sus cuidadores, pero, a medida que pasa el tiempo se va convirtiendo en un ser con independencia en diferentes aspectos de la vida, que son producto del crecimiento y el desarrollo en diferentes ámbitos de la vida hasta llegar al periodo de la vejez, donde la independencia funcional que la persona ha obtenido, se ve afectada considerablemente, producto de un proceso natural de detrimento de las funciones del ser humano. En este sentido, se hace necesario llevar a cabo diversas actividades que disminuyan el efecto de la edad y retrasen el proceso de envejecimiento del cuerpo. Objetivo General: Determinar el efecto de un Programa de acondicionamiento Físico en la autonomía funcional en el Adulto Mayor del Hogar San José del municipio de Miraflores, Boyacá. Metodología: Para ello, se desarrolló un programa de acondicionamiento Físico durante 12 semanas, con una frecuencia de 3 veces por semana. Con una muestra de 15 adultos mayores, que cumplieron con los criterios de inclusión, con una edad promedio de 65,64 ± 75,58; y a los que se les aplicó como medida de evaluación en un antes y un después del programa, el test de la prueba de la caminata de los 6 minutos. Resultados: El análisis de los resultados revela que entre el pre-test y el pos-test se obtuvo una significancia bilateral de p=0,99 (para todos p≤0,05). Conclusiones: Lo anterior, permite determinar que el programa de 12 semanas de acondicionamiento físico no tiene efecto sobre la autonomía funcional del adulto mayor.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"13 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"133920770","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2020-01-01DOI: 10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1435
Daniel Andrés Gómez Saiz, Álvaro José Gracia Díaz
Introducción: Esta revisión bibliográfica analizará las principales investigaciones disponibles, sobre el aporte nutricional y salud, de una dieta vegana en deportistas, que es una dieta en la que se excluyen todos los alimentos de origen animal y sus derivados. Objetivo: Analizar los principales estudios sobre el aporte nutricional y salud de la dieta vegana en deportistas. Metodología: El tipo de estudio es descriptivo, debido a que esta revisión bibliográfica, va a analizar estudios referentes a la dieta vegana y el deporte. El enfoque es mixto, debido a que, posee características cualitativas y cuantitativas. Resultados: Hay menor incidencia en la aparición de algunos tipos de cáncer, como el cáncer de estómago y colon, entre otros, menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, también, hay un menor riesgo de padecer condiciones cardiovasculares, y dislipidemias. La dieta vegana no representa ninguna desventaja es apta para deportistas. Para maximizar el rendimiento, la recuperación, la resistencia y la resistencia a las enfermedades, se recomienda una mayor ingesta de frijoles, verduras, semillas, nueces, granos enteros y otros productos vegetales coloridos. Conclusiones: La dieta vegana, es apta para toda etapa de vida, incluyendo niñez y embarazo. Una consideración de algunos estudios analizados es que hay que tener en cuenta, que la vitamina B12 que se puede encontrar en deficiencia en algunos casos, y por lo cual, es necesario suplementarla. Según la bibliografía consultada un deportista que siga este régimen, no se encuentra en desventaja ante un rival que siga una dieta omnívora. Se necesitan más estudios sobre la comparación entre el rendimiento de deportistas omnívoros y deportistas veganos.
{"title":"REVISIÓN TEÓRICA SOBRE APORTE NUTRICIONAL Y SALUD DE LA DIETA VEGANA EN DEPORTISTAS","authors":"Daniel Andrés Gómez Saiz, Álvaro José Gracia Díaz","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1435","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1435","url":null,"abstract":"Introducción: Esta revisión bibliográfica analizará las principales investigaciones disponibles, sobre el aporte nutricional y salud, de una dieta vegana en deportistas, que es una dieta en la que se excluyen todos los alimentos de origen animal y sus derivados. Objetivo: Analizar los principales estudios sobre el aporte nutricional y salud de la dieta vegana en deportistas. Metodología: El tipo de estudio es descriptivo, debido a que esta revisión bibliográfica, va a analizar estudios referentes a la dieta vegana y el deporte. El enfoque es mixto, debido a que, posee características cualitativas y cuantitativas. Resultados: Hay menor incidencia en la aparición de algunos tipos de cáncer, como el cáncer de estómago y colon, entre otros, menor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, también, hay un menor riesgo de padecer condiciones cardiovasculares, y dislipidemias. La dieta vegana no representa ninguna desventaja es apta para deportistas. Para maximizar el rendimiento, la recuperación, la resistencia y la resistencia a las enfermedades, se recomienda una mayor ingesta de frijoles, verduras, semillas, nueces, granos enteros y otros productos vegetales coloridos. Conclusiones: La dieta vegana, es apta para toda etapa de vida, incluyendo niñez y embarazo. Una consideración de algunos estudios analizados es que hay que tener en cuenta, que la vitamina B12 que se puede encontrar en deficiencia en algunos casos, y por lo cual, es necesario suplementarla. Según la bibliografía consultada un deportista que siga este régimen, no se encuentra en desventaja ante un rival que siga una dieta omnívora. Se necesitan más estudios sobre la comparación entre el rendimiento de deportistas omnívoros y deportistas veganos.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"86 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"124147089","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2020-01-01DOI: 10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1442
Nicolás Acosta González, Manuela Cetina Salazar, Juan Felipe Ramírez Soto, Lina María Montealegre Mesa
Introducción: El fútbol es un deporte de contacto que durante su práctica incrementa las demandas físicas y desajustes del control motor en los jugadores, debido a su vulnerabilidad de lesiones se requiere la implementación de programas preventivos que favorezcan la profilaxis en los deportistas, estos son desarrollados por diferentes profesionales, uno de ellos es el fisioterapeuta que por medio de estrategias preventivas brinda adaptación y recuperación del movimiento corporal humano. Objetivo: Describir la estructura de algunos programas de prevención de lesiones, como una estrategia de conocimiento específico para el jugador de fútbol, a través de una revisión bibliográfica. Metodología: Se realizó una búsqueda en bases de datos (ScienceDirect, PubMed, Doaj y Google Scholar), empleando términos MeSH: “FIFA 11+”, “Soccer players”, “athletic injuries/prevention and control”, “Young Adult”, “Warm-Up Exercise”; se descargaron 60 artículos, de los que se emplearon 26. Resultados: los programas seleccionados para realizar la presente revisión fueron 8: FIFA 11, FIFA 11+, Knäkontroll, Harmoknee, PEP, KLIP, Nordic Hamstring Exercise y ejercicio de Aducción de Copenhague. Conclusiones: Hasta la fecha mostraron que se establecieron avances en la caracterización de programas preventivos y el rol del fisioterapeuta al interior de ellos.
{"title":"PROGRAMAS PREVENTIVOS, UNA ESTRATEGIA PARA EL JUGADOR DE FÚTBOL. REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA","authors":"Nicolás Acosta González, Manuela Cetina Salazar, Juan Felipe Ramírez Soto, Lina María Montealegre Mesa","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1442","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1442","url":null,"abstract":"Introducción: El fútbol es un deporte de contacto que durante su práctica incrementa las demandas físicas y desajustes del control motor en los jugadores, debido a su vulnerabilidad de lesiones se requiere la implementación de programas preventivos que favorezcan la profilaxis en los deportistas, estos son desarrollados por diferentes profesionales, uno de ellos es el fisioterapeuta que por medio de estrategias preventivas brinda adaptación y recuperación del movimiento corporal humano. Objetivo: Describir la estructura de algunos programas de prevención de lesiones, como una estrategia de conocimiento específico para el jugador de fútbol, a través de una revisión bibliográfica. Metodología: Se realizó una búsqueda en bases de datos (ScienceDirect, PubMed, Doaj y Google Scholar), empleando términos MeSH: “FIFA 11+”, “Soccer players”, “athletic injuries/prevention and control”, “Young Adult”, “Warm-Up Exercise”; se descargaron 60 artículos, de los que se emplearon 26. Resultados: los programas seleccionados para realizar la presente revisión fueron 8: FIFA 11, FIFA 11+, Knäkontroll, Harmoknee, PEP, KLIP, Nordic Hamstring Exercise y ejercicio de Aducción de Copenhague. Conclusiones: Hasta la fecha mostraron que se establecieron avances en la caracterización de programas preventivos y el rol del fisioterapeuta al interior de ellos.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"121 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"122910927","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2020-01-01DOI: 10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1426
Carlos Daniel Hernández Uribe, Juan David Aroca Gómez, Edwin Farith Jahir Herreño Larrota, Catalina Gutiérrez Gómez
Introducción: la Formación Integral Militar requiere de una preparación constante de cuerpo y mente para el desarrollo de operaciones y actividades de alto riesgo que precisan de un alto nivel de entrenamiento. El Entrenamiento Concurrente es una fusión del desarrollo de la fuerza y la resistencia para integrar la aptitud física de los individuos, buscando una mejora de su capacidad cardiorrespiratoria y su capacidad contráctil. Objetivo: analizar el efecto de una sesión de entrenamiento empleando cargas de resistencia y fuerza en el mismo grupo, sobre la frecuencia cardíaca y verificar la calidad de la precisión en el tiro deportivo a 10 m en pistola de aire. Metodología: estudio cuasi-experimental, con una muestra a conveniencia, tomando registro de los Cadetes de la Compañía Sucre, siendo seleccionados los Cadetes del aula 5TE5 adscritos a la Facultad de Educación Física Militar N= 20. Resultados: se desarrolla una parametrización considerando una distribución normal de estos por medio de la prueba de Shapiro-Wilk a partir de la media aritmética. Conclusión: el entrenamiento de la fuerza genera un mayor cambio en la FC, por lo cual, la postura y la respiración no generan un control adecuado y afecta la precisión del disparo.
{"title":"EFECTOS DE UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CONCURRENTE SOBRE LA PRECISIÓN Y EFECTIVIDAD EN EL TIRO DEPORTIVO CON PISTOLA DE AIRE 10 M","authors":"Carlos Daniel Hernández Uribe, Juan David Aroca Gómez, Edwin Farith Jahir Herreño Larrota, Catalina Gutiérrez Gómez","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1426","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1426","url":null,"abstract":"Introducción: la Formación Integral Militar requiere de una preparación constante de cuerpo y mente para el desarrollo de operaciones y actividades de alto riesgo que precisan de un alto nivel de entrenamiento. El Entrenamiento Concurrente es una fusión del desarrollo de la fuerza y la resistencia para integrar la aptitud física de los individuos, buscando una mejora de su capacidad cardiorrespiratoria y su capacidad contráctil. Objetivo: analizar el efecto de una sesión de entrenamiento empleando cargas de resistencia y fuerza en el mismo grupo, sobre la frecuencia cardíaca y verificar la calidad de la precisión en el tiro deportivo a 10 m en pistola de aire. Metodología: estudio cuasi-experimental, con una muestra a conveniencia, tomando registro de los Cadetes de la Compañía Sucre, siendo seleccionados los Cadetes del aula 5TE5 adscritos a la Facultad de Educación Física Militar N= 20. Resultados: se desarrolla una parametrización considerando una distribución normal de estos por medio de la prueba de Shapiro-Wilk a partir de la media aritmética. Conclusión: el entrenamiento de la fuerza genera un mayor cambio en la FC, por lo cual, la postura y la respiración no generan un control adecuado y afecta la precisión del disparo.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"84 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-01-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"131933652","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-12-31DOI: 10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1422
F. L. López López, Winnen Julián Martínez Cubides, Paulo Jonathan Acosta Tova
Introducción: La potencia del tren inferior en el atletismo es de suma importancia, porque combina los factores de fuerza y velocidad (Herzog & Ait-Haddou, 2002). Capacidades determinantes en el alto rendimiento deportivo; para esta modalidad se hace necesario enfocar ejercicios de fuerza ejecutados a una alta velocidad teniendo como base: Las fases del ciclo estiramiento-acortamiento (López, G., Herrero, A., & Fernández, 2003). Objetivo General: Describir el efecto de un programa de entrenamiento pliométrico sobre la potencia del tren inferior en atletas. Metodología: La investigación se realizó en la ciudad de Paipa, Boyacá con una muestra de 16 atletas de alto rendimiento preseleccionados a juegos nacionales, que fueron divididos de manera intencionada, formando el grupo control y experimental. La medición de la potencia se realizó con el protocolo de Bosco utilizando los saltos Abalakov (ABK), Contra-movimiento (CMJ) y Squat Jump (SJ) apoyándose de la plataforma de contacto Axon Jump 4.0, la intervención se realizó durante 8 semanas, con una frecuencia de 3 días de entrenamientos semanales. Resultados: Se puede señalar que el plan de entrenamiento generó un efecto positivo en los deportistas, debido a que los análisis muestran que existen cambios en los saltos y la altura alcanzada, luego de la intervención en cada uno de los grupos. Conclusiones: En este estudio indican que 8 semanas de entrenamiento pliométrico son suficientes para estimular la potencia en miembros inferiores en atletas de élite.
{"title":"ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO: EFECTO EN ATLETAS DE ÉLITE","authors":"F. L. López López, Winnen Julián Martínez Cubides, Paulo Jonathan Acosta Tova","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1422","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1422","url":null,"abstract":"Introducción: La potencia del tren inferior en el atletismo es de suma importancia, porque combina los factores de fuerza y velocidad (Herzog & Ait-Haddou, 2002). Capacidades determinantes en el alto rendimiento deportivo; para esta modalidad se hace necesario enfocar ejercicios de fuerza ejecutados a una alta velocidad teniendo como base: Las fases del ciclo estiramiento-acortamiento (López, G., Herrero, A., & Fernández, 2003). Objetivo General: Describir el efecto de un programa de entrenamiento pliométrico sobre la potencia del tren inferior en atletas. Metodología: La investigación se realizó en la ciudad de Paipa, Boyacá con una muestra de 16 atletas de alto rendimiento preseleccionados a juegos nacionales, que fueron divididos de manera intencionada, formando el grupo control y experimental. La medición de la potencia se realizó con el protocolo de Bosco utilizando los saltos Abalakov (ABK), Contra-movimiento (CMJ) y Squat Jump (SJ) apoyándose de la plataforma de contacto Axon Jump 4.0, la intervención se realizó durante 8 semanas, con una frecuencia de 3 días de entrenamientos semanales. Resultados: Se puede señalar que el plan de entrenamiento generó un efecto positivo en los deportistas, debido a que los análisis muestran que existen cambios en los saltos y la altura alcanzada, luego de la intervención en cada uno de los grupos. Conclusiones: En este estudio indican que 8 semanas de entrenamiento pliométrico son suficientes para estimular la potencia en miembros inferiores en atletas de élite.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"1 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-12-31","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"131264139","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Introducción: El voleibol a lo largo de su trayectoria ha sufrido importantes cambios en cuanto a su reglamentación, la técnica, la táctica, y así, como otros aspectos. Pero, un cambio importante en los últimos 20 años fue la incorporación de una figura especializada en la recepción y el defensa, denominado líbero. Objetivo: Determinar la influencia del libero en el voleibol de alto rendimiento. Metodología: Se realizó un estudio mediante la grabación de 4 partidos correspondientes a la final y semifinal de la liga mundial de voleibol 2018, empleando el método observacional, en donde el investigador observó cada uno de los partidos muestra de este trabajo, el histórico lógico, en donde se hace la revisión en la base de datos de todos los artículos relacionados con el objeto a estudiar, el análisis y síntesis, en que se extrae la información de cada uno de los partidos analizados y el método matemático estadístico que relaciona y analiza los datos recolectados en diferentes tablas de Excel. Resultados: Se realizaron en total 303 acciones, teniendo como resultado 165 positivas, 103 negativas y 35 neutras; lo que demuestra en general un buen balance de la labor de los líberos durante este importante evento del voleibol masculino. Conclusión: La participación del líbero en las acciones de juego es bastante baja, debido a que, en situación real de juego, él, se encuentra siempre presente, pero no en todas las acciones participa, teniendo en cuenta, que no sólo ellos, son los que se encuentran en la defensa y la recepción.
{"title":"INFLUENCIA DEL LÍBERO EN EL VOLEIBOL DE ALTO RENDIMIENTO","authors":"Esteven Cartagena Durán, Jorge Enrique Buitrago Espitia","doi":"10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1424","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/rdafd.v6.n1.2020.1424","url":null,"abstract":"Introducción: El voleibol a lo largo de su trayectoria ha sufrido importantes cambios en cuanto a su reglamentación, la técnica, la táctica, y así, como otros aspectos. Pero, un cambio importante en los últimos 20 años fue la incorporación de una figura especializada en la recepción y el defensa, denominado líbero. Objetivo: Determinar la influencia del libero en el voleibol de alto rendimiento. Metodología: Se realizó un estudio mediante la grabación de 4 partidos correspondientes a la final y semifinal de la liga mundial de voleibol 2018, empleando el método observacional, en donde el investigador observó cada uno de los partidos muestra de este trabajo, el histórico lógico, en donde se hace la revisión en la base de datos de todos los artículos relacionados con el objeto a estudiar, el análisis y síntesis, en que se extrae la información de cada uno de los partidos analizados y el método matemático estadístico que relaciona y analiza los datos recolectados en diferentes tablas de Excel. Resultados: Se realizaron en total 303 acciones, teniendo como resultado 165 positivas, 103 negativas y 35 neutras; lo que demuestra en general un buen balance de la labor de los líberos durante este importante evento del voleibol masculino. Conclusión: La participación del líbero en las acciones de juego es bastante baja, debido a que, en situación real de juego, él, se encuentra siempre presente, pero no en todas las acciones participa, teniendo en cuenta, que no sólo ellos, son los que se encuentran en la defensa y la recepción.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"1 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-12-31","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"128225573","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-06-30DOI: 10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1265
Jonathan Eduardo Camacho Velázquez, Néstor David Ochoa Reyes., Natalia Jimena Rincón Bolívar
En los últimos tiempos ha existido controversia en los conceptos y aplicación de los diferentes métodos de planificación dentro de un plan de entrenamiento. Mientras que para algunos autores se debería implementar el uso de la planificación tradicional, para otros serían los métodos contemporáneos. Objetivo: realizar una revisión de literatura para proporcionar información sobre los cambios en la planificación durante el entrenamiento deportivo. Metodología: Para su realización se efectuó la búsqueda de información en las bases de datos ProQuest(0), PubMed(0), SportDiscus(1), ScienceDirect(0) y Google Académico(11), durante el primer periodo del 2018 donde se descargaron 25 artículos relacionados con el tema propuesto y bajo la selección de criterios. Resultados: se seleccionaron 12 artículos funcionales relacionados con los modelos de planificación tradicional y contemporánea, que fueron analizados en los dos modelos propuestos. Conclusiones: Finalmente, se describen los hallazgos encontrados con respecto a los dos modelos que influyen la planificación deportiva y las razones de por qué los entrenadores deciden adoptar una vía o la otra con respecto a la disciplina deportiva, sin embargo, se hace necesario seguir investigando y promover investigaciones acordes al contexto colombiano.
{"title":"REVISIÓN TEÓRICA DE LA PLANIFICACIÓN TRADICIONAL Y CONTEMPORÁNEA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO","authors":"Jonathan Eduardo Camacho Velázquez, Néstor David Ochoa Reyes., Natalia Jimena Rincón Bolívar","doi":"10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1265","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1265","url":null,"abstract":"En los últimos tiempos ha existido controversia en los conceptos y aplicación de los diferentes métodos de planificación dentro de un plan de entrenamiento. Mientras que para algunos autores se debería implementar el uso de la planificación tradicional, para otros serían los métodos contemporáneos. Objetivo: realizar una revisión de literatura para proporcionar información sobre los cambios en la planificación durante el entrenamiento deportivo. Metodología: Para su realización se efectuó la búsqueda de información en las bases de datos ProQuest(0), PubMed(0), SportDiscus(1), ScienceDirect(0) y Google Académico(11), durante el primer periodo del 2018 donde se descargaron 25 artículos relacionados con el tema propuesto y bajo la selección de criterios. Resultados: se seleccionaron 12 artículos funcionales relacionados con los modelos de planificación tradicional y contemporánea, que fueron analizados en los dos modelos propuestos. Conclusiones: Finalmente, se describen los hallazgos encontrados con respecto a los dos modelos que influyen la planificación deportiva y las razones de por qué los entrenadores deciden adoptar una vía o la otra con respecto a la disciplina deportiva, sin embargo, se hace necesario seguir investigando y promover investigaciones acordes al contexto colombiano.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"24 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"124596146","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-06-30DOI: 10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1268
S. Gabriel
Objetivo general: dar a conocer la historia, evolución y organización, en cuanto al estado de gobernanza y organización de la federación colombiana de atletismo. Metodología: Este artículo es de revisión, con enfoque mixto, diseño transversal y alcance investigativo descriptivo. En la revisión bibliográfica se encontraron: 9.668 artículos, de los que se identificó que, únicamente, 182 artículos eran funcionales, porque, aportaban significativamente a la investigación, y, se encontraban distribuidos en las bases de datos de la siguiente forma: Scopus (27), ProQuest (28), Science Direct (37), Sport Discus (40), Google Académico (50). Resultados: son presentados de acuerdo con cada uno de los indicadores evaluados por el instrumento utilizado. Los artículos encontrados como funcionales aportaron y ayudaron a aclarar conceptos propios del objeto de estudio. Por ejemplo, la Carta Olímpica, que es el máximo referente mundial del deporte en el cual los principios fundamentales del Olimpismo marcan un camino desde la filosofía, objetivos, acciones, derechos y deberes. Así mismo, registros normativos del desarrollo del deporte en base, por ejemplo, a la educación. La educación es un derecho fundamental y que el deporte contribuya en este proceso es un tema fundamental para que el Gobierno Nacional. El estado lo manifiesta en un artículo de la Constitución Política de 1886 donde: “El Estado tendrá, sin embargo, la suprema inspección y vigilancia de los institutos docentes, públicos y privados, en orden a procurar el cumplimiento de los fines sociales de la cultura y la mejor formación intelectual, moral y física de los educandos.” (Congreso de la República, 1936). Conclusiones: Es evidente el crecimiento y desarrollo en cuanto a la organización del deporte a nivel nacional. Además, La creación de la ley 181, supone un punto de quiebre para la normatividad, legislación y evolución del deporte colombiano.
{"title":"REGISTRO NORMATIVO Y DESARROLLO DE LA LEGISLACIÓN PARA EL DEPORTE NACIONAL","authors":"S. Gabriel","doi":"10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1268","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1268","url":null,"abstract":"Objetivo general: dar a conocer la historia, evolución y organización, en cuanto al estado de gobernanza y organización de la federación colombiana de atletismo. Metodología: Este artículo es de revisión, con enfoque mixto, diseño transversal y alcance investigativo descriptivo. En la revisión bibliográfica se encontraron: 9.668 artículos, de los que se identificó que, únicamente, 182 artículos eran funcionales, porque, aportaban significativamente a la investigación, y, se encontraban distribuidos en las bases de datos de la siguiente forma: Scopus (27), ProQuest (28), Science Direct (37), Sport Discus (40), Google Académico (50). Resultados: son presentados de acuerdo con cada uno de los indicadores evaluados por el instrumento utilizado. Los artículos encontrados como funcionales aportaron y ayudaron a aclarar conceptos propios del objeto de estudio. Por ejemplo, la Carta Olímpica, que es el máximo referente mundial del deporte en el cual los principios fundamentales del Olimpismo marcan un camino desde la filosofía, objetivos, acciones, derechos y deberes. Así mismo, registros normativos del desarrollo del deporte en base, por ejemplo, a la educación. La educación es un derecho fundamental y que el deporte contribuya en este proceso es un tema fundamental para que el Gobierno Nacional. El estado lo manifiesta en un artículo de la Constitución Política de 1886 donde: “El Estado tendrá, sin embargo, la suprema inspección y vigilancia de los institutos docentes, públicos y privados, en orden a procurar el cumplimiento de los fines sociales de la cultura y la mejor formación intelectual, moral y física de los educandos.” (Congreso de la República, 1936). Conclusiones: Es evidente el crecimiento y desarrollo en cuanto a la organización del deporte a nivel nacional. Además, La creación de la ley 181, supone un punto de quiebre para la normatividad, legislación y evolución del deporte colombiano.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"23 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"125841748","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-06-30DOI: 10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1255
Andrés Leonardo Guerrero Sánchez, Paulo Jonathan Acosta Tova
La presente investigación, tuvo como objetivo determinar la correlación que existe entre la potencia y resistencia a la velocidad en los jugadores de fútbol de categoría sub- 20 del equipo profesional Patriotas Boyacá. Utilizando un enfoque empírico analítico y un diseño descriptivo correlacional, con una muestra de 18 jugadores con edad 18,61±0,9 años, peso 70,55±6,6 Kg, estatura 178,5±8,7 Cm y un IMC de 22,13±0,1 %. Se les aplicó el test de Bosco en los saltos Abalakov (ABK), Counter Mouvement Jump (CMJ) y Squat Jump (SJ) y el test Sprint Repeat Ability (RSA), con el fin de analizar las variables de estudio. Para el análisis estadístico se utilizó SPSS v.22.0 (IBM Company Chicago), realizando el coeficiente de correlación de Pearson (r) datos paramétricos y un Alpha mayor o igual a 0.05. De los resultados obtenidos del test de Bosco en altura, se encontraron datos en SJ 38,4±3,35 cm; en ABK 45,4±4,03 cm, y, para CMJ 38,5±4,82 cm. Por otro lado, los resultados para el test RSA, indican que el índice de fatiga de los deportistas obtuvo un promedio de 7,514 ± 4,08%. Los datos arrojaron resultados en los que demuestran que no existe correlación entre el despegue ABK y la potencia RSA (p=0,015); mientras que el despegue de los saltos SJ y CMJ, sí se relacionan con la potencia del test RSA (p=0,056) (p=0,688) respectivamente. Adicionalmente, se concluye que existe relación entre el índice de fatiga, mejor sprint en el test RSA y la potencia del test RSA (p=0,026).
本研究的目的是确定职业球队爱国者boyaca的20岁以下足球运动员的力量和速度耐力之间存在的相关性。采用实证分析方法和相关描述性设计，18名球员样本，年龄18.61±0.9岁，体重70.55±6.6 Kg，身高178.5±8.7 Cm, bmi 22.13±0.1%。采用Abalakov跳跃(ABK)、反动作跳跃(CMJ)、下蹲跳跃(SJ) Bosco测试和冲刺重复能力测试(RSA)分析研究变量。采用SPSS v.22.0 (IBM芝加哥公司)进行统计分析，采用Pearson相关系数(r)参数数据，Alpha大于或等于0.05。从高度Bosco试验结果中，在SJ 38.4±3.35 cm处发现数据;ABK为45.4±4.03 cm, CMJ为38.5±4.82 cm。另一方面，RSA测试结果表明，运动员的疲劳指数平均为7514±4.08%。数据显示ABK起飞与RSA功率无相关性(p= 0.015);SJ和CMJ跳跃的起飞与RSA测试的功率有关(p= 0.056) (p= 0.688)。结果表明，在RSA测试中，疲劳指数、较好的冲刺和RSA测试功率之间存在相关性(p= 0.026)。
{"title":"RELACIÓN ENTRE POTENCIA Y RESISTENCIA EN JUGADORES SUB-20 DE FÚTBOL","authors":"Andrés Leonardo Guerrero Sánchez, Paulo Jonathan Acosta Tova","doi":"10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1255","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1255","url":null,"abstract":"La presente investigación, tuvo como objetivo determinar la correlación que existe entre la potencia y resistencia a la velocidad en los jugadores de fútbol de categoría sub- 20 del equipo profesional Patriotas Boyacá. Utilizando un enfoque empírico analítico y un diseño descriptivo correlacional, con una muestra de 18 jugadores con edad 18,61±0,9 años, peso 70,55±6,6 Kg, estatura 178,5±8,7 Cm y un IMC de 22,13±0,1 %. Se les aplicó el test de Bosco en los saltos Abalakov (ABK), Counter Mouvement Jump (CMJ) y Squat Jump (SJ) y el test Sprint Repeat Ability (RSA), con el fin de analizar las variables de estudio. Para el análisis estadístico se utilizó SPSS v.22.0 (IBM Company Chicago), realizando el coeficiente de correlación de Pearson (r) datos paramétricos y un Alpha mayor o igual a 0.05. \u0000De los resultados obtenidos del test de Bosco en altura, se encontraron datos en SJ 38,4±3,35 cm; en ABK 45,4±4,03 cm, y, para CMJ 38,5±4,82 cm. Por otro lado, los resultados para el test RSA, indican que el índice de fatiga de los deportistas obtuvo un promedio de 7,514 ± 4,08%. Los datos arrojaron resultados en los que demuestran que no existe correlación entre el despegue ABK y la potencia RSA (p=0,015); mientras que el despegue de los saltos SJ y CMJ, sí se relacionan con la potencia del test RSA (p=0,056) (p=0,688) respectivamente. \u0000Adicionalmente, se concluye que existe relación entre el índice de fatiga, mejor sprint en el test RSA y la potencia del test RSA (p=0,026).","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"12 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"126861329","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-06-30DOI: 10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1253
Miguel Orlando Noy Martínez, G. Jaimes
Las actividades lúdico-pedagógicas son de gran importancia para la disminución de las conductas agresivas en los estudiantes. El objetivo de esta investigación fue Implementar un programa lúdico para mejorar la convivencia escolar del grado cuarto del colegio Coopteboy de la ciudad de Tunja. Esta investigación está dentro del enfoque mixto, relacionando datos cuantitativos y cualitativos, a través de una triangulación de instrumentos de recolección de información. El diseño en que se fundamentó este proyecto, se basó en las fases de la investigación acción. La unidad de trabajo fue el grado cuarto compuesto por 20 estudiantes (11 niños y 9 niñas) de la institución educativa Coopteboy de la ciudad de Tunja con edades comprendidas entre los 9 y 11 años, de estratos 3 y 4, donde la mayoría de los/as estudiantes se caracterizaron por ser hijos únicos. Las Conclusiones de este trabajo investigativo, se encuentra que debido al programa lúdico implementado, la convivencia escolar mejoró notablemente y que el trabajo en equipo logra disminuir los problemas convivenciales. Es importante modernizar el sistema educativo para que la lúdica deje de ser exclusiva del tiempo libre y sea incorporado en el desarrollo de los procesos curriculares para una mejor enseñanza y convivencia escolar.
{"title":"LA LÚDICA ESTRATEGIA CURRICULAR PARA LA CONVIVENCIA ESCOLAR","authors":"Miguel Orlando Noy Martínez, G. Jaimes","doi":"10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1253","DOIUrl":"https://doi.org/10.31910/RDAFD.V5.N2.2019.1253","url":null,"abstract":"Las actividades lúdico-pedagógicas son de gran importancia para la disminución de las conductas agresivas en los estudiantes. El objetivo de esta investigación fue Implementar un programa lúdico para mejorar la convivencia escolar del grado cuarto del colegio Coopteboy de la ciudad de Tunja. Esta investigación está dentro del enfoque mixto, relacionando datos cuantitativos y cualitativos, a través de una triangulación de instrumentos de recolección de información. El diseño en que se fundamentó este proyecto, se basó en las fases de la investigación acción. La unidad de trabajo fue el grado cuarto compuesto por 20 estudiantes (11 niños y 9 niñas) de la institución educativa Coopteboy de la ciudad de Tunja con edades comprendidas entre los 9 y 11 años, de estratos 3 y 4, donde la mayoría de los/as estudiantes se caracterizaron por ser hijos únicos. Las Conclusiones de este trabajo investigativo, se encuentra que debido al programa lúdico implementado, la convivencia escolar mejoró notablemente y que el trabajo en equipo logra disminuir los problemas convivenciales. Es importante modernizar el sistema educativo para que la lúdica deje de ser exclusiva del tiempo libre y sea incorporado en el desarrollo de los procesos curriculares para una mejor enseñanza y convivencia escolar.","PeriodicalId":436928,"journal":{"name":"Revista digital: Actividad Física y Deporte","volume":"7 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-06-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"121573859","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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