Pub Date : 2019-03-18DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.007
R. Martínez, Nuria Castro-Lemus, Susana Aznar-Laín
Objetivo: Algunos componentes de la condición física inciden directamente sobre la salud postural. El objetivo de este estudio fue medir los efectos de una intervención de tres semanas de Pilates Mat sobre determinados componentes de la condición física, en un grupo de estudiantes de secundaria. Método: Un grupo de estudiantes (n=477) de Cantabria, España, fueron seleccionados para participar en un programa de Pilates durante las clases de Educación Física. Los estudiantes participantes de 11 centros de Enseñanza Secundaria Obligatoria fueron asignados aleatoriamente al grupo de intervención (n=261) o al grupo control (n=215). Se realizó un análisis de varianza de medidas repetidas. Se evaluaron varios parámetros de condición física: fuerza abdominal, fuerza lumbar, flexibilidad isquiosural, flexibilidad de psoas-iliaco, glúteo e isquiosural y flexibilidad de dorsal ancho, tríceps y rotadores externos de hombro, todas ellas antes y después de la intervención. Resultados: Después de tres semanas de intervención los estudiantes del grupo experimental mostraron mejoras significativas en los test de fuerza abdominal (p=0.001), zancada derecha (p=0.002) y zancada izquierda (p=0.001). Conclusiones: la intervención propuesta mejora los niveles de fuerza y flexibilidad por lo que debe ser tomado en cuenta en las clases de Educación Física para trabajar y mejorar la condición física en adolescentes.
{"title":"Efectos de tres semanas de Pilates Mat durante las clases de Educación Física sobre la condición física de estudiantes de secundaria: ensayo aleatorio controlado","authors":"R. Martínez, Nuria Castro-Lemus, Susana Aznar-Laín","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.007","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.007","url":null,"abstract":"Objetivo: Algunos componentes de la condición física inciden directamente sobre la salud postural. El objetivo de este estudio fue medir los efectos de una intervención de tres semanas de Pilates Mat sobre determinados componentes de la condición física, en un grupo de estudiantes de secundaria. \u0000Método: Un grupo de estudiantes (n=477) de Cantabria, España, fueron seleccionados para participar en un programa de Pilates durante las clases de Educación Física. Los estudiantes participantes de 11 centros de Enseñanza Secundaria Obligatoria fueron asignados aleatoriamente al grupo de intervención (n=261) o al grupo control (n=215). Se realizó un análisis de varianza de medidas repetidas. Se evaluaron varios parámetros de condición física: fuerza abdominal, fuerza lumbar, flexibilidad isquiosural, flexibilidad de psoas-iliaco, glúteo e isquiosural y flexibilidad de dorsal ancho, tríceps y rotadores externos de hombro, todas ellas antes y después de la intervención. \u0000Resultados: Después de tres semanas de intervención los estudiantes del grupo experimental mostraron mejoras significativas en los test de fuerza abdominal (p=0.001), zancada derecha (p=0.002) y zancada izquierda (p=0.001). \u0000Conclusiones: la intervención propuesta mejora los niveles de fuerza y flexibilidad por lo que debe ser tomado en cuenta en las clases de Educación Física para trabajar y mejorar la condición física en adolescentes.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-18","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42575140","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-18DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.008
J. Casajús, Á. Matute-Llorente, A. Gómez-Bruton, Gabriel Lozano-Berges, H. Herrero, G. Vicente-Rodríguez, A. González-Agüero
Objective: The current literature about the body composition of elite football referees is scarce and almost non-existent. Therefore, and in order to establish the level of agreement between bioelectrical impedance analysis (BIA) and dual energy X-ray absorptiometry (DXA) in elite football referees, the aim of this study was to compare fat mass (FM) and fat-free mass (FFM) values measured with these two different methods. Method: A total of 30 male referees belonging to 1st, 2nd and 2ndB categories, and 36 assistant referees from 1st and 2nd categories in the Spanish national league participated in this study. Total and regional FM and FFM were assessed using a portable BIA analyser TANITA BC 418-MA (Tanita Corp., Tokyo, Japan) and DXA (Hologic Corp. Software version 12.4, Bedford, MA 01730). Agreement between methods was assessed by plotting the results in Bland-Altman graphs and the presence of heteroscedasticity was also examined. Differences between methods were analysed by two-paired samples t-test. Results: For the whole group, BIA underestimated body fat percentage in 3.87 points (CI 95%=3.22-4.52; p=<0.01) and overestimated kg of total FFM in 3.56 points (CI 95%=3.08-4.05; p=<0.01), however, no heteroscedasticity was shown in any case (all p>0.05). Conclusions: The present study suggests that according to DXA, BIA values calculated with a non-specific equation are underestimating total FM and, consequently, overestimating total FFM in male elite football referees.
目的:目前关于优秀足球裁判身体成分的文献很少，几乎不存在。因此，为了在精英足球裁判中建立生物电阻抗分析(BIA)和双能x射线吸收仪(DXA)之间的一致程度，本研究的目的是比较这两种不同方法测量的脂肪质量(FM)和无脂质量(FFM)值。方法:西班牙国家联赛1、2、2ndB级男裁判30人，1、2级助理裁判36人参与研究。使用便携式BIA分析仪TANITA BC 418-MA (TANITA公司，东京，日本)和DXA (Hologic公司软件版本12.4,Bedford, MA 01730)评估总FM和区域FM和FFM。通过在Bland-Altman图中绘制结果来评估方法之间的一致性，并检查异方差的存在。采用双配对样本t检验分析方法间差异。结果:对于整个组，BIA低估了3.87个点的体脂率(CI 95%=3.22-4.52;p = 0.05)。结论:本研究表明，根据DXA，用非特异性方程计算的BIA值低估了男性精英足球裁判的总FM，从而高估了总FFM。
{"title":"Agreement of body composition methods in elite male football referees","authors":"J. Casajús, Á. Matute-Llorente, A. Gómez-Bruton, Gabriel Lozano-Berges, H. Herrero, G. Vicente-Rodríguez, A. González-Agüero","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.008","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.008","url":null,"abstract":"Objective: The current literature about the body composition of elite football referees is scarce and almost non-existent. Therefore, and in order to establish the level of agreement between bioelectrical impedance analysis (BIA) and dual energy X-ray absorptiometry (DXA) in elite football referees, the aim of this study was to compare fat mass (FM) and fat-free mass (FFM) values measured with these two different methods. \u0000Method: A total of 30 male referees belonging to 1st, 2nd and 2ndB categories, and 36 assistant referees from 1st and 2nd categories in the Spanish national league participated in this study. Total and regional FM and FFM were assessed using a portable BIA analyser TANITA BC 418-MA (Tanita Corp., Tokyo, Japan) and DXA (Hologic Corp. Software version 12.4, Bedford, MA 01730). Agreement between methods was assessed by plotting the results in Bland-Altman graphs and the presence of heteroscedasticity was also examined. Differences between methods were analysed by two-paired samples t-test. \u0000Results: For the whole group, BIA underestimated body fat percentage in 3.87 points (CI 95%=3.22-4.52; p=<0.01) and overestimated kg of total FFM in 3.56 points (CI 95%=3.08-4.05; p=<0.01), however, no heteroscedasticity was shown in any case (all p>0.05). \u0000Conclusions: The present study suggests that according to DXA, BIA values calculated with a non-specific equation are underestimating total FM and, consequently, overestimating total FFM in male elite football referees.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-18","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46229061","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-15DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.006
J. R. A. Cruz, J. F. Guzmán, M. Medina, Margarita Carrillo de Albornoz Gil, J. G. Romero
Objetivo: El objetivo del presente trabajo ha sido comprobar la concordancia entre el valor estimado de VO2máx, a partir del test de Course Navette, (VO2CN), comparado con la medición directa del consumo de oxígeno en laboratorio (VO2LAB) en un grupo jóvenes de ambos sexos. Métodos: Participaron en el estudio 28 sujetos, físicamente activos (19 varones y 9 mujeres) de 20.5 ± 2.1 años, peso: 67.1 ± 11.9 kg, talla: 171.0 ± 8.5 cm, IMC: 22.8 ± 2.5 kg/m2. El VO2máx para todos los participantes fue determinado por el método directo en el laboratorio con un test incremental máximo (VO2LAB) y por medio de la estimación del test de Course Navette, (VO2CN) con un intervalo máximo de una semana entre pruebas. Se realizaron estudios de correlación de Pearson y un estudio de concordancia de Bland-Altman entre los valores de VO2LAB y VO2CN. Resultados: Se comprueba una correlación moderada significativa entre VO2LAB y VO2CN (r=0.53; IC95% (0.19 a 0.75), p=0.003). Se obtienen unos valores medios de VO2LAB de 46.1 ± 6.7 mL/kg/min y de 47.23 ± 6.1 para VO2CN, no presentando diferencias significativas (p = 0.21). Se comprueba con el análisis de concordancia de Bland-Altman, que no existe error sistemático (diferencia: 1.4889 ml/kg/min (-0.895 a 3.8727), p=0.21) ni error proporcional entre los valores de VO2LAB y VO2CN (Ƭ= -0.089 (-0.33 a 1.89), p=0.481). Existen diferencias en el VO2LAB entre hombres y mujeres (p=0.01) Conclusión: Los valores VO2LAB y VO2CN presentan valores bajo-moderados de correlación entre métodos, sin embargo la estimación del consumo máximo de oxígeno mediante el test de Course Navette es un método adecuado en sujetos jóvenes físicamente activos, sin presentar diferencias en los valores medios, ni error proporcional, aunque se observan amplios límites de concordancia.
{"title":"VO2max de laboratorio versus Course Navette. Un estudio de concordancia en sujetos físicamente activos.","authors":"J. R. A. Cruz, J. F. Guzmán, M. Medina, Margarita Carrillo de Albornoz Gil, J. G. Romero","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.006","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.006","url":null,"abstract":"Objetivo: El objetivo del presente trabajo ha sido comprobar la concordancia entre el valor estimado de VO2máx, a partir del test de Course Navette, (VO2CN), comparado con la medición directa del consumo de oxígeno en laboratorio (VO2LAB) en un grupo jóvenes de ambos sexos. \u0000Métodos: Participaron en el estudio 28 sujetos, físicamente activos (19 varones y 9 mujeres) de 20.5 ± 2.1 años, peso: 67.1 ± 11.9 kg, talla: 171.0 ± 8.5 cm, IMC: 22.8 ± 2.5 kg/m2. El VO2máx para todos los participantes fue determinado por el método directo en el laboratorio con un test incremental máximo (VO2LAB) y por medio de la estimación del test de Course Navette, (VO2CN) con un intervalo máximo de una semana entre pruebas. Se realizaron estudios de correlación de Pearson y un estudio de concordancia de Bland-Altman entre los valores de VO2LAB y VO2CN. \u0000Resultados: Se comprueba una correlación moderada significativa entre VO2LAB y VO2CN (r=0.53; IC95% (0.19 a 0.75), p=0.003). Se obtienen unos valores medios de VO2LAB de 46.1 ± 6.7 mL/kg/min y de 47.23 ± 6.1 para VO2CN, no presentando diferencias significativas (p = 0.21). Se comprueba con el análisis de concordancia de Bland-Altman, que no existe error sistemático (diferencia: 1.4889 ml/kg/min (-0.895 a 3.8727), p=0.21) ni error proporcional entre los valores de VO2LAB y VO2CN (Ƭ= -0.089 (-0.33 a 1.89), p=0.481). Existen diferencias en el VO2LAB entre hombres y mujeres (p=0.01) \u0000Conclusión: Los valores VO2LAB y VO2CN presentan valores bajo-moderados de correlación entre métodos, sin embargo la estimación del consumo máximo de oxígeno mediante el test de Course Navette es un método adecuado en sujetos jóvenes físicamente activos, sin presentar diferencias en los valores medios, ni error proporcional, aunque se observan amplios límites de concordancia.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-15","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43007215","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-14DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.005
J. D. Beas-Jiménez, C. López-López, M. E. D. S. Grigoletto, Clemente Rodríguez Soroche, L. J. López
Revista Andaluza de Medicina del Deporte: Balance 2018. (Andalusian Journal of Sports Medicine: Balance 2018)
安达卢萨医学报告:平衡2018。(安达卢西亚运动医学杂志:平衡2018)
{"title":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte: Balance 2018. (Andalusian Journal of Sports Medicine: Balance 2018)","authors":"J. D. Beas-Jiménez, C. López-López, M. E. D. S. Grigoletto, Clemente Rodríguez Soroche, L. J. López","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.005","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.005","url":null,"abstract":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte: Balance 2018. (Andalusian Journal of Sports Medicine: Balance 2018)","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"44088216","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-14DOI: 10.33155/J.RAMD.2017.05.003
Renata Aparecida Rodrigues de Oliveira, P. R. D. S. Amorim, O. C. Moreira, Rômulo José Mota Júnior, L. M. Lima, J. Marins
Objective: To verify the prevalence of metabolic syndrome in basic education teachers and the risk factors associated with this syndrome. Methods: Observational study with cross-sectional design in 200 public school teachers, with a mean age of 43.2±10.2 years. Waist circumference, triglycerides, high density lipoprotein, blood pressure and diabetes were evaluated for classification of metabolic syndrome. The odds ratio was calculated to determine the effect size between the variables and the significance level adopted was 5%. Results: The prevalence of metabolic syndrome found was 20%. The most prevalent factors were high waist circumference (49.5%), followed by low high density lipoprotein (35%), high triglycerides (27%), hypertension (24%) and diabetes mellitus (11%). Most reviews (60%) had between one and three risk factors. There was association of metabolic syndrome with age, nutritional status and physical activity level. Conclusion: Thus, the study showed a high prevalence of metabolic syndrome in the basic education teachers with significant risk factors associated with it. RESUMEN Objetivo: Determinar la prevalencia del síndrome metabólico en profesores de la educación básica, así como los factores de riesgo asociados a este síndrome. Métodos: Se realizó un estudio observacional y transversal donde fueron evaluados 200 profesores de escuelas públicas, con una edad media 43.2±10.2 años. Para la clasificación del síndrome metabólico, se evaluó: la circunferencia de cintura, los triglicéridos, la lipoproteína de alta densidad, la presión arterial y la diabetes. Se calculó la odds ratio para determinar la fuerza de asociación entre las variables y se utilizó para todos los tratamientos de un nivel de significación del 5%. Resultados: Se encontró una prevalencia de síndrome metabólico de un 20%. Los factores más prevalentes fueron: la circunferencia de cintura aumentada (49.5%); el bajo lipoproteína de alta densidad (35%); los triglicéridos elevados (27%); la hipertensión arterial (24%); y la diabetes (11%). Más de la mitad de los evaluados (60%) presentaron entre uno y tres factores de riesgo. Hubo asociación del síndrome metabólico con la edad, el estado nutricional y nivel de actividad física. Conclusión: El estudio demostró una alta prevalencia del síndrome metabólico en los profesores de educación básica con factores de riesgo significativamente asociados con este síndrome. RESUMO Objetivo: Verificar a prevalência de síndrome metabólica em professores da educação básica, bem como os fatores de risco associados à presença desta síndrome. Métodos: Estudo observacional com um delineamento transversal, em 200 professores da rede pública, com média de idade 43.2±10.2 anos. Para classificação da síndrome metabólica, foram avaliadas a circunferência de cintura, triglicerídeos, lipoproteína de alta densidade, pressão arterial e diabetes. Calculou-se a razão de chances para determinar a força de associação entre as variáveis, sendo adot
目的：了解基础教育教师代谢综合征的患病率及相关危险因素。方法：采用横断面设计对200名平均年龄为43.2±10.2岁的公立学校教师进行观察研究。评估腰围、甘油三酯、高密度脂蛋白、血压和糖尿病对代谢综合征的分类。计算比值比以确定变量之间的影响大小，采用的显著性水平为5%。结果：发现代谢综合征的患病率为20%。最常见的因素是腰围高（49.5%），其次是低密度脂蛋白（35%）、高甘油三酯（27%）、高血压（24%）和糖尿病（11%）。大多数综述（60%）都有一到三个风险因素。代谢综合征与年龄、营养状况和体力活动水平有关。结论：因此，研究表明基础教育教师代谢综合征的患病率很高，有显著的危险因素与之相关。这就是与该综合征相关的危险因素。方法：一项观察性和横断面研究评估了200名公立学校教师，平均年龄为43.2±10.2岁。对于代谢综合征的分类，我们评估了：腰围、甘油三酯、高密度脂蛋白、动脉压和糖尿病。计算比值比以确定变量之间的关系，并用于所有治疗，其显著性水平为5%。结果：发现代谢综合征的患病率为20%。最普遍的因素是：腰围增加（49.5%）；el-bajo高密度脂蛋白（35%）；甘油三酯高（27%）；动脉性高血压（24%）；y糖尿病（11%）。评估人员的Más de la mitad de los evaluatados（60%）表示，这是一个很好的例子。代谢综合征综合征，结论：基础教育教师代谢综合征患病率高，危险因素与代谢综合征显著相关。以及与该综合征存在相关的危险因素。方法：一项横断面设计的观察性研究，在200名平均年龄为43.2±10.2岁的公立学校教师中进行。为了对代谢综合征进行分类，对腰围、甘油三酯、高密度脂蛋白、血压和糖尿病进行了评估。计算比值比以确定变量之间的关联强度，所有治疗均采用5%的显著性水平。结果：代谢综合征的患病率为20%。最常见的因素是腰围高（49.5%），其次是低密度脂蛋白（35%）、高甘油三酯（27%）、高血压（24%）和糖尿病（11%）。大多数被评估者（60%）存在1至3个风险因素。代谢综合征与年龄、营养状况和体育活动水平有关。结论：研究表明，小学教师代谢综合征的患病率很高，有重要的危险因素与之相关。
{"title":"Prevalence of Metabolic Syndrome and Associated Factors in Basic Education Teachers (Prevalencia del síndrome metabólico y factores asociados en profesores de la educación básica)","authors":"Renata Aparecida Rodrigues de Oliveira, P. R. D. S. Amorim, O. C. Moreira, Rômulo José Mota Júnior, L. M. Lima, J. Marins","doi":"10.33155/J.RAMD.2017.05.003","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2017.05.003","url":null,"abstract":"Objective: To verify the prevalence of metabolic syndrome in basic education teachers and the risk factors associated with this syndrome.\u0000\u0000Methods: Observational study with cross-sectional design in 200 public school teachers, with a mean age of 43.2±10.2 years. Waist circumference, triglycerides, high density lipoprotein, blood pressure and diabetes were evaluated for classification of metabolic syndrome. The odds ratio was calculated to determine the effect size between the variables and the significance level adopted was 5%.\u0000\u0000Results: The prevalence of metabolic syndrome found was 20%. The most prevalent factors were high waist circumference (49.5%), followed by low high density lipoprotein (35%), high triglycerides (27%), hypertension (24%) and diabetes mellitus (11%). Most reviews (60%) had between one and three risk factors. There was association of metabolic syndrome with age, nutritional status and physical activity level.\u0000\u0000Conclusion: Thus, the study showed a high prevalence of metabolic syndrome in the basic education teachers with significant risk factors associated with it.\u0000\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: Determinar la prevalencia del síndrome metabólico en profesores de la educación básica, así como los factores de riesgo asociados a este síndrome.\u0000\u0000Métodos: Se realizó un estudio observacional y transversal donde fueron evaluados 200 profesores de escuelas públicas, con una edad media 43.2±10.2 años. Para la clasificación del síndrome metabólico, se evaluó: la circunferencia de cintura, los triglicéridos, la lipoproteína de alta densidad, la presión arterial y la diabetes. Se calculó la odds ratio para determinar la fuerza de asociación entre las variables y se utilizó para todos los tratamientos de un nivel de significación del 5%.\u0000\u0000Resultados: Se encontró una prevalencia de síndrome metabólico de un 20%. Los factores más prevalentes fueron: la circunferencia de cintura aumentada (49.5%); el bajo lipoproteína de alta densidad (35%); los triglicéridos elevados (27%); la hipertensión arterial (24%); y la diabetes (11%). Más de la mitad de los evaluados (60%) presentaron entre uno y tres factores de riesgo. Hubo asociación del síndrome metabólico con la edad, el estado nutricional y nivel de actividad física.\u0000\u0000Conclusión: El estudio demostró una alta prevalencia del síndrome metabólico en los profesores de educación básica con factores de riesgo significativamente asociados con este síndrome.\u0000\u0000RESUMO\u0000Objetivo: Verificar a prevalência de síndrome metabólica em professores da educação básica, bem como os fatores de risco associados à presença desta síndrome.\u0000\u0000Métodos: Estudo observacional com um delineamento transversal, em 200 professores da rede pública, com média de idade 43.2±10.2 anos. Para classificação da síndrome metabólica, foram avaliadas a circunferência de cintura, triglicerídeos, lipoproteína de alta densidade, pressão arterial e diabetes. Calculou-se a razão de chances para determinar a força de associação entre as variáveis, sendo adot","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-14","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"42360221","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-12DOI: 10.33155/J.RAMD.2017.10.004
Mariana de Melo Cazal, J. C. Marins, A. Natali, D. Soto, Manuel Sillero-Quintana
El objetivo de esta revisión fue analizar los estudios que investigaron los efectos del ejercicio aeróbico y de fuerza sobre la tasa metabólica en reposo como medios para el control del sobrepeso y de la obesidad. Se realizó una búsqueda electrónica en las principales bases de datos y se revisaron las citas de los artículos identificados en la búsqueda electrónica. Los efectos crónicos del entrenamiento aeróbico sobre la tasa metabólica en reposo parecen limitados; sin embargo, parece que la combinación de volumen e intensidad de ejercicio junto con el tiempo de entrenamiento produce efectos agudos sobre la misma. El entrenamiento de fuerza está asociado al incremento de masa muscular que puede generar un incremento de la tasa metabólica en reposo a largo plazo. Son necesarios más estudios para evaluar la asociación del entrenamiento de la fuerza y entrenamiento aeróbico, así como su impacto sobre la tasa metabólica en reposo, tanto de forma aguda como crónica. ABSTRACT The objective of this review was to analyze the studies that investigated about the effects of aerobic and strength exercise in resting metabolic rate as a means to control overweight and obesity. The main electronic databases were used to search for articles and it were reviewed the references of the main articles identified in the electronic search. The chronic effects of aerobic training on resting metabolic rate appear limited; however, it seems that the combination of volume and intensity of exercise and duration of training produces acute effects on it. Strength training is associated with an increase in muscle mass that can lead to a chronic increase in resting metabolic rate. More studies are needed to evaluate the association of aerobic training and strength training, and its impact on resting metabolic rate, both acutely and chronically. RESUMO O objetivo desta revisão foi analisar os estudos que investigaram os efeitos do exercício aeróbico e de força na taxa metabólica de repouso com aplicações no controle do sobrepeso e obesidade. As fontes utilizadas para localizar os artigos foram: busca eletrônica nas principais bases de dados e citações em artigos identificados na busca eletrônica. Os resultados obtidos sobre a taxa metabólica de repouso decorrente do treinamento aeróbico de forma crônica são limitados, porém, existem indícios que a combinação de volume e intensidade do exercício e tempo de treinamento podem produzir efeito agudo na mesma. Já o treinamento de força normalmente produz um aumento da massa muscular e com possibilidade de gerar um aumento na taxa metabólica de repouso a longo prazo. São necessários mais estudos para avaliar a associação do treinamento de força e aeróbico e seu impacto sobre a taxa metabólica de repouso, tanto de forma aguda como crônica.
{"title":"Efecto del ejercicio físico en la tasa metabólica en reposo: aplicación en el control de la obesidad","authors":"Mariana de Melo Cazal, J. C. Marins, A. Natali, D. Soto, Manuel Sillero-Quintana","doi":"10.33155/J.RAMD.2017.10.004","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2017.10.004","url":null,"abstract":"El objetivo de esta revisión fue analizar los estudios que investigaron los efectos del ejercicio aeróbico y de fuerza sobre la tasa metabólica en reposo como medios para el control del sobrepeso y de la obesidad. Se realizó una búsqueda electrónica en las principales bases de datos y se revisaron las citas de los artículos identificados en la búsqueda electrónica. Los efectos crónicos del entrenamiento aeróbico sobre la tasa metabólica en reposo parecen limitados; sin embargo, parece que la combinación de volumen e intensidad de ejercicio junto con el tiempo de entrenamiento produce efectos agudos sobre la misma. El entrenamiento de fuerza está asociado al incremento de masa muscular que puede generar un incremento de la tasa metabólica en reposo a largo plazo. Son necesarios más estudios para evaluar la asociación del entrenamiento de la fuerza y entrenamiento aeróbico, así como su impacto sobre la tasa metabólica en reposo, tanto de forma aguda como crónica.\u0000\u0000ABSTRACT\u0000The objective of this review was to analyze the studies that investigated about the effects of aerobic and strength exercise in resting metabolic rate as a means to control overweight and obesity. The main electronic databases were used to search for articles and it were reviewed the references of the main articles identified in the electronic search. The chronic effects of aerobic training on resting metabolic rate appear limited; however, it seems that the combination of volume and intensity of exercise and duration of training produces acute effects on it. Strength training is associated with an increase in muscle mass that can lead to a chronic increase in resting metabolic rate. More studies are needed to evaluate the association of aerobic training and strength training, and its impact on resting metabolic rate, both acutely and chronically.\u0000\u0000RESUMO\u0000O objetivo desta revisão foi analisar os estudos que investigaram os efeitos do exercício aeróbico e de força na taxa metabólica de repouso com aplicações no controle do sobrepeso e obesidade. As fontes utilizadas para localizar os artigos foram: busca eletrônica nas principais bases de dados e citações em artigos identificados na busca eletrônica. Os resultados obtidos sobre a taxa metabólica de repouso decorrente do treinamento aeróbico de forma crônica são limitados, porém, existem indícios que a combinação de volume e intensidade do exercício e tempo de treinamento podem produzir efeito agudo na mesma. Já o treinamento de força normalmente produz um aumento da massa muscular e com possibilidade de gerar um aumento na taxa metabólica de repouso a longo prazo. São necessários mais estudos para avaliar a associação do treinamento de força e aeróbico e seu impacto sobre a taxa metabólica de repouso, tanto de forma aguda como crônica.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-12","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46163854","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-06DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.002
Bruno Rodrigues, Catarina Ribeiro, A. Palmeira
A atividade física tem um papel promissor na gestão dos efeitos colaterais dos cancros hematológicos, que são tumores dos tecidos hematopoiéticos ou linfoides. Nesse sentido, realizou-se uma revisão sistemática com o objetivo de analisar a associação entre a atividade física e a qualidade de vida em sobreviventes de cancro hematológico não sob tratamento. Foram utilizadas as bases de dados: PsycINFO, SportDiscus e Pubmed, com os critérios de inclusão no estudo: estudos randomizados controlados, estudos clínicos controlados e estudos observacionais. Encontraram-se 115 estudos possivelmente relevantes e foram incluídos na revisão 6 estudos, perfazendo um total de 1502 participantes (50.01% mulheres, idade média de 60.8 anos). A qualidade dos métodos foi considerada fraca. Apesar das diferentes especificidades metodológicas, verificou-se uma associação positiva entre a prática de atividade física e a qualidade de vida em vários domínios. Para conclusões mais consistentes, serão necessários mais estudos que colmatem as limitações observadas.
{"title":"Associação entre a atividade física e a qualidade de vida, em sobreviventes de cancro hematológico. Revisão Sistemática.","authors":"Bruno Rodrigues, Catarina Ribeiro, A. Palmeira","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.002","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.002","url":null,"abstract":"A atividade física tem um papel promissor na gestão dos efeitos colaterais dos cancros hematológicos, que são tumores dos tecidos hematopoiéticos ou linfoides. Nesse sentido, realizou-se uma revisão sistemática com o objetivo de analisar a associação entre a atividade física e a qualidade de vida em sobreviventes de cancro hematológico não sob tratamento. Foram utilizadas as bases de dados: PsycINFO, SportDiscus e Pubmed, com os critérios de inclusão no estudo: estudos randomizados controlados, estudos clínicos controlados e estudos observacionais. Encontraram-se 115 estudos possivelmente relevantes e foram incluídos na revisão 6 estudos, perfazendo um total de 1502 participantes (50.01% mulheres, idade média de 60.8 anos). A qualidade dos métodos foi considerada fraca. Apesar das diferentes especificidades metodológicas, verificou-se uma associação positiva entre a prática de atividade física e a qualidade de vida em vários domínios. Para conclusões mais consistentes, serão necessários mais estudos que colmatem as limitações observadas.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-06","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"47539003","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-03-04DOI: 10.33155/J.RAMD.2019.03.001
T. Odynets, Y. Briskin, M. Pityn
Objective: The aim of this study was to determine the effectiveness of individualized physical rehabilitation programs targeted at improving functional state of upper extremity in women with post-mastectomy syndrome. Method: Eighty five women with late symptoms of post-mastectomy syndrome were enrolled in the study. The participants were randomly enrolled for the first individualized program (Main Group, n=45) and for the second individualized program (Comparison Group, n=40). The first program included aqua aerobics (aqua jogging, aqua building, aqua stretching), conditional swimming, and recreational aerobics; the second program included conditional swimming and Pilates exercises. Results: It was found that most of the investigated anthropometry and goniometry parameters in both groups steadily improved during the year of rehabilitation. After 6 months of rehabilitation the average values of active range of flexion and abduction were statistically higher in women Main Group compared with Comparison Group by 10 degrees (p<0.001) and 6.43 degrees (p<0.01), respectively. The severity of lymphedema in the Main Group was significantly lower at the area of forearm by 0.39 cm (p<0.05) compared with Comparison Group. Conclusions: Findings have suggested that developed individualized physical rehabilitation programs could be considered as effective methods for improvement of the shoulder range of motion and decrease breast cancer-related lymphedema in patients with post-mastectomy syndrome. Keywords: Lymphedema, Range of motion, Breast cancer, Exercise. Efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados para los trastornos de las extremidades superiores en mujeres con síndrome post-mastectomía RESUMEN Objetivo: El objetivo de este estudio fue determinar la efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados dirigidos a mejorar el estado funcional de la extremidad superior en mujeres con síndrome post-mastectomía. Método: Ochenta y cinco mujeres con síntomas tardíos de síndrome post-mastectomía participaron en el estudio. Los participantes se inscribieron aleatoriamente para el primer programa individualizado (Grupo Principal, n = 45) y para el segundo programa orientado a la personalidad (Grupo de Comparación, n = 40). El primer programa incluyó ejercicios acuáticos (carrera, pesas y estiramientos), natación condicional y ejercicio aeróbico recreativo; el segundo programa incluyó natación condicional y ejercicios de Pilates. Resultados: Se encontró que la mayoría de los parámetros de antropometría y goniometría investigados en ambos grupos mejoraron constantemente durante el año de rehabilitación. Después de 6 meses de rehabilitación, los valores promedio del rango activo de flexión y abducción fueron estadísticamente más altos en mujeres del Grupo Principal en comparación con las del Grupo de Comparación en 10 grados (p<0.001) y 6.43 grados (p<0.01), respectivamente. La gravedad del linfedema del Grupo Principal
{"title":"Effectiveness of individualized physical rehabilitation programs for upper extremity disorders in women with post-mastectomy syndrome","authors":"T. Odynets, Y. Briskin, M. Pityn","doi":"10.33155/J.RAMD.2019.03.001","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2019.03.001","url":null,"abstract":"Objective: The aim of this study was to determine the effectiveness of individualized physical rehabilitation programs targeted at improving functional state of upper extremity in women with post-mastectomy syndrome.\u0000Method: Eighty five women with late symptoms of post-mastectomy syndrome were enrolled in the study. The participants were randomly enrolled for the first individualized program (Main Group, n=45) and for the second individualized program (Comparison Group, n=40). The first program included aqua aerobics (aqua jogging, aqua building, aqua stretching), conditional swimming, and recreational aerobics; the second program included conditional swimming and Pilates exercises.\u0000Results: It was found that most of the investigated anthropometry and goniometry parameters in both groups steadily improved during the year of rehabilitation. After 6 months of rehabilitation the average values of active range of flexion and abduction were statistically higher in women Main Group compared with Comparison Group by 10 degrees (p<0.001) and 6.43 degrees (p<0.01), respectively. The severity of lymphedema in the Main Group was significantly lower at the area of forearm by 0.39 cm (p<0.05) compared with Comparison Group.\u0000Conclusions: Findings have suggested that developed individualized physical rehabilitation programs could be considered as effective methods for improvement of the shoulder range of motion and decrease breast cancer-related lymphedema in patients with post-mastectomy syndrome.\u0000Keywords: Lymphedema, Range of motion, Breast cancer, Exercise.\u0000\u0000Efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados para los trastornos de las extremidades superiores en mujeres con síndrome post-mastectomía\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: El objetivo de este estudio fue determinar la efectividad de los programas de rehabilitación física individualizados dirigidos a mejorar el estado funcional de la extremidad superior en mujeres con síndrome post-mastectomía.\u0000Método: Ochenta y cinco mujeres con síntomas tardíos de síndrome post-mastectomía participaron en el estudio. Los participantes se inscribieron aleatoriamente para el primer programa individualizado (Grupo Principal, n = 45) y para el segundo programa orientado a la personalidad (Grupo de Comparación, n = 40). El primer programa incluyó ejercicios acuáticos (carrera, pesas y estiramientos), natación condicional y ejercicio aeróbico recreativo; el segundo programa incluyó natación condicional y ejercicios de Pilates.\u0000Resultados: Se encontró que la mayoría de los parámetros de antropometría y goniometría investigados en ambos grupos mejoraron constantemente durante el año de rehabilitación. Después de 6 meses de rehabilitación, los valores promedio del rango activo de flexión y abducción fueron estadísticamente más altos en mujeres del Grupo Principal en comparación con las del Grupo de Comparación en 10 grados (p<0.001) y 6.43 grados (p<0.01), respectivamente. La gravedad del linfedema del Grupo Principal ","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-03-04","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43082554","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-02-26DOI: 10.33155/J.RAMD.2018.08.001
Vivian Castillo De-Lima, R. A. C. Sampaio, H. Coelho-Júnior, C. Onodera, M. Silva-Grigoletto, M. Uchida, Priscila Yukari Sewo-Sampaio
Abstract Objective: The aim of the study was to compare physical fitness, quality of life and domains of frailty between physically frail and robust older women, whose was classified by the physical domain from Kihon Checklist. Method: One hundred and thirty-two community-dwelling older women participated in the study (68.5 ± 6.1 years). Data were collected through questionnaires (sociodemographic, Kihon Checklist, Short Form-8 items) and physical and functional tests. Results: Most frail older women lived alone (P<0.01), had lower frequency of leaving home weekly (P<0.03) and reported a greater history of fall events compared to the robust ones (P<0.01). In addition, physically frail older women presented lower performance in handgrip strength, walking speed usual and maximum, and Timed Up and Go. In addition, they had worst results in other domains of frailty (i.e., instrumental activities of daily living, oral condition, socialization, cognition) as well as a lower quality of life. Older women leaving home in a lower frequency and living alone may present an increase of emotional issues and, occasionally, a decrease of the quality of life. Conclusion: Physical frail older women leaving home less present lower muscle strength and power and, a combination of frailties besides the physical one. Resumen Objetivo: Comparar la aptitud física, la calidad de vida y los dominios de fragilidad entre ancianos físicamente frágiles y robustos, clasificados por el dominio físico del Kihon Checklist. Método: Mujeres ancianas de la comunidad participaron del estudio (n=132; 68.5 ± 6.1 años). Los datos fueron recolectados por medio de cuestionarios (sociodemográfico, Kihon Checklist, Short Form-8) y pruebas físicas y funcionales. Resultados: La mayoría de las ancianas frágiles vivían solas (P <0.01), presentaron menor frecuencia para salir de casa semanalmente (P <0.03) y sufrieron mayor número de caídas en comparación a las robustas (P <0.01). Las personas de edad avanzada físicamente frágiles presentaron un menor desempeño en la fuerza de prensión manual, velocidad de caminata usual y máxima y en el test Timed Up and Go. Además, presentaron resultados peores en otros ámbitos de fragilidad (actividades instrumentales de la vida diaria, condición oral, socialización, cognición), así como una menor calidad de vida. Las ancianas que salen de casa con menor frecuencia y viven solas pueden presentar un aumento de problemas emocionales y, ocasionalmente, una disminución de la calidad de vida. Conclusión: Ancianas físicamente frágiles, que salen menos de casa, presentan menor fuerza y potencia muscular junto a otros ámbitos de fragilidad. Resumo Objetivo: O objetivo do estudo foi comparar a aptidão física, qualidade de vida e os domínios de fragilidade entre idosas fisicamente frágeis e robustas, classificadas pelo dominio físico do Kihon Checklist. Método: Cento e trinta e duas idosas da comunidade participaram do estudo (68.5 ± 6.1 anos). Os dados foram coletad
摘要目的：本研究的目的是比较身体虚弱和强壮的老年女性的身体素质、生活质量和虚弱领域，这些女性根据Kihon检查表中的身体领域进行分类。方法：132名居住在社区的老年女性（68.5±6.1岁）参与了本研究。数据通过问卷调查（社会人口学、Kihon检查表、简表-8项）和身体和功能测试收集。结果：与强壮的老年女性相比，大多数身体虚弱的老年女性独自生活（P<0.01），每周离家的频率较低（<0.03），并且报告了更多的跌倒事件史（P<0.01）。此外，身体虚弱的年长女性在握力、通常和最大步行速度以及Timed Up and Go方面的表现较低。此外，他们在虚弱的其他领域（即日常生活的工具性活动、口腔状况、社会化、认知）以及生活质量较低方面的结果最差。老年妇女离开家的频率较低，独自生活可能会增加情绪问题，偶尔还会降低生活质量。结论：身体虚弱的老年女性离家较少，肌肉力量和力量较低，除身体虚弱外，还有多种虚弱。简历目的：比较身体脆弱和强壮的老年人的身体素质、生活质量和脆弱领域，根据Kihon检查表的身体领域进行分类。方法：社区老年女性参与研究（n=132；68.5±6.1岁）。数据是通过访谈（社会人口学、Kihon检查表、简表-8）和身体和功能测试来收集的。结果：与强壮的市长相比，老年人的市长（P<0.01）、老年人的代表（P<0.01）和老年人的主席（P<0.01）。通常和最大凸轮的速度测试Timed Up and Go。此外，我在脆弱性的其他领域（日常生活的工具性活动、口腔状况、社会化、认知）表现出更好的结果，认为这是一种较低的生活质量。以较低频率和活动鞋底出售房屋的老年人可能会增加情绪问题，偶尔还会降低生活质量。结论：身体脆弱的安西亚人，他们的身体很脆弱，他们的肌肉很脆弱。摘要目的：本研究的目的是比较身体虚弱和强壮的老年人的身体素质、生活质量和虚弱领域，按Kihon检查表的身体领域进行分类。方法：132名老年社区参与了本研究（68.5±6.1岁）。通过问卷调查（社会人口学、Kihon检查表、简表-8）以及身体和功能测试收集数据。结果：大多数身体虚弱的老年妇女独自生活（P<0.01），每周离家时出现的频率较低（P<0.05），与强壮的老年妇女相比，报告的跌倒史较高（P<0.01）。此外，身体脆弱的老年妇女在握力、通常和最大步行速度、Timed Up和Go方面表现较低。此外，他们在虚弱的其他领域（日常生活的工具性活动、口腔状况、社会化、认知）以及生活质量较低方面表现出恶化的结果。离家较少、独自生活的老年妇女可能会遇到更多的情绪问题，偶尔生活质量也会下降。结论：身体虚弱的老年妇女离家较少，肌肉力量和力量较低，身体领域与其他虚弱领域相结合。
{"title":"Frailty, Physical Fitness and Quality of Life: a comparison between Physically Frail and Robust Older Women","authors":"Vivian Castillo De-Lima, R. A. C. Sampaio, H. Coelho-Júnior, C. Onodera, M. Silva-Grigoletto, M. Uchida, Priscila Yukari Sewo-Sampaio","doi":"10.33155/J.RAMD.2018.08.001","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2018.08.001","url":null,"abstract":"Abstract\u0000Objective: The aim of the study was to compare physical fitness, quality of life and domains of frailty between physically frail and robust older women, whose was classified by the physical domain from Kihon Checklist.\u0000Method: One hundred and thirty-two community-dwelling older women participated in the study (68.5 ± 6.1 years). Data were collected through questionnaires (sociodemographic, Kihon Checklist, Short Form-8 items) and physical and functional tests.\u0000Results: Most frail older women lived alone (P<0.01), had lower frequency of leaving home weekly (P<0.03) and reported a greater history of fall events compared to the robust ones (P<0.01). In addition, physically frail older women presented lower performance in handgrip strength, walking speed usual and maximum, and Timed Up and Go. In addition, they had worst results in other domains of frailty (i.e., instrumental activities of daily living, oral condition, socialization, cognition) as well as a lower quality of life. Older women leaving home in a lower frequency and living alone may present an increase of emotional issues and, occasionally, a decrease of the quality of life.\u0000Conclusion: Physical frail older women leaving home less present lower muscle strength and power and, a combination of frailties besides the physical one.\u0000\u0000\u0000Resumen\u0000Objetivo: Comparar la aptitud física, la calidad de vida y los dominios de fragilidad entre ancianos físicamente frágiles y robustos, clasificados por el dominio físico del Kihon Checklist.\u0000Método: Mujeres ancianas de la comunidad participaron del estudio (n=132; 68.5 ± 6.1 años). Los datos fueron recolectados por medio de cuestionarios (sociodemográfico, Kihon Checklist, Short Form-8) y pruebas físicas y funcionales.\u0000Resultados: La mayoría de las ancianas frágiles vivían solas (P <0.01), presentaron menor frecuencia para salir de casa semanalmente (P <0.03) y sufrieron mayor número de caídas en comparación a las robustas (P <0.01). Las personas de edad avanzada físicamente frágiles presentaron un menor desempeño en la fuerza de prensión manual, velocidad de caminata usual y máxima y en el test Timed Up and Go. Además, presentaron resultados peores en otros ámbitos de fragilidad (actividades instrumentales de la vida diaria, condición oral, socialización, cognición), así como una menor calidad de vida. Las ancianas que salen de casa con menor frecuencia y viven solas pueden presentar un aumento de problemas emocionales y, ocasionalmente, una disminución de la calidad de vida.\u0000Conclusión: Ancianas físicamente frágiles, que salen menos de casa, presentan menor fuerza y potencia muscular junto a otros ámbitos de fragilidad.\u0000\u0000Resumo\u0000Objetivo: O objetivo do estudo foi comparar a aptidão física, qualidade de vida e os domínios de fragilidade entre idosas fisicamente frágeis e robustas, classificadas pelo dominio físico do Kihon Checklist.\u0000Método: Cento e trinta e duas idosas da comunidade participaram do estudo (68.5 ± 6.1 anos). Os dados foram coletad","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-02-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45084708","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2019-02-26DOI: 10.33155/J.RAMD.2018.06.008
R. A. Tibana, N. M. Sousa, M. E. D. S. Grigoletto, Fabrício Azevedo Voltarelli
RESUMO Objetivos: Os programas de condicionamento extremo (ex. CrossFit, Cross Training, treinamento funcional realizado em alta intensidade, etc.) apresentam um desafio importante no desenvolvimento simultâneo de diversas valências físicas, tais como, força, força explosiva e a aptidão cardiovascular. Uma única sessão de treinamento pode induzir uma fadiga residual, que consequentemente pode prejudicar o desempenho durante o decorrer do treinamento se uma recuperação inadequada for realizada. Para minimizar esse tipo de interferência negativa, a periodização do treinamento deve considerar as características de treinamento concorrente presentes nos programas de condicionamento extremo. Conclusões: Apesar da literatura apresentar uma lacuna em relação aos modelos de periodização para os programas de condicionamento extremo, uma análise individual da periodização tradicional e em blocos nos permite observar que a periodização em blocos apresenta uma aplicabilidade maior para esse tipo de programa. ABSTRACT Objective: Extreme conditioning programs (ECP, e.g. CrossFit, CrossTraining, high intensity functional training, etc.) present a major challenge in the simultaneous development of various physical abilities, such as strength, explosive strength and cardiovascular fitness. A single training session can induce residual fatigue, which can consequently impair performance during the training if an improper recovery is performed. To minimize the effects of negative interference, training periodization should consider the concurrent training characteristics that was presented in extreme conditioning programs. Conclusions: Although the literature presents a gap in periodization models for extreme conditioning programs, an individual analysis of the traditional and block periodization and allows to observe that the block periodization presents a greater applicability for this type of programs. RESUMEN Objetivo: los programas de entrenamiento extremo (por ejemplo, CrossFit, Cross Training, entrenamiento funcional a alta intensidad, etc.) presentan un desafío importante al desarrollar diversas condiciones físicas como la fuerza, potencia o resistencia. Una única sesión de entrenamiento puede inducir una fatiga residual y, consecuentemente puede perjudicar el rendimiento a lo largo del entrenamiento si se realiza una recuperación inadecuada. Para reducir este tipo de interferencia negativa, la periodización del entrenamiento debe tener en cuenta las características concurrentes de este tipo de ejercicios presentes en los programas de entrenamiento extremo. Conclusiones: a pesar de que la literatura científica presenta una laguna de conocimiento en relación con los modelos de periodización para los programas de entrenamiento extremo, un análisis pormenorizado de la periodización tradicional y en bloques, nos permite observar que la periodización en bloques presenta una mayor aplicabilidad para este tipo de programas.
摘要：极限训练项目（如交叉健身、交叉训练、高强度功能训练等）对力量、爆发力和心血管健康等多种体能的同时发展提出了重要挑战。一次训练会导致残余疲劳，如果恢复不足，则会影响训练过程中的表现。为了最大限度地减少这种类型的负面干扰，训练的周期化应该考虑极端条件训练程序中同时训练的特点。结论：尽管文献在极端条件程序的周期化模型方面存在差距，但对传统和块周期化的单独分析使我们能够观察到块周期化对这类程序的适用性更大。摘要：极限训练项目（ECP，如CrossFit、CrossTraining、高强度功能训练等）对力量、爆发力和心血管健康等各种体能的同时发展提出了重大挑战。一次训练会导致残余疲劳，如果进行改良恢复，则会影响训练期间的表现。为了最大限度地减少负面干扰的影响，训练周期化应该考虑极端条件训练程序中出现的并行训练特征。结论：尽管文献在极端条件程序的周期化模型方面存在差距，但对传统和块周期化的单独分析可以观察到块周期化对这类程序的适用性更大。摘要目的：极限训练项目（por ejemplo、CrossFit、Cross Training、entrenaminto functional a alta intensidad等）对力量、抵抗力等多种身体条件的发展提出了重要挑战。单次创业会导致残余疲劳，如果恢复不成功，则会连续损害创业范围内的收入。为了减少这种类型的负面干扰，entrenamiento的周期化应该考虑极端entrenamimento程序中存在的这种类型的ejercicios的并发特征。结论：尽管科学文献提供了与极端娱乐节目的分期模型相关的知识库，但对传统和块分期的详细分析使我们能够观察到块分期对这类节目的适用性更大。
{"title":"Periodização do treinamento aplicada aos programas de condicionamento extremo (Training periodization applied in extreme conditioning programs)","authors":"R. A. Tibana, N. M. Sousa, M. E. D. S. Grigoletto, Fabrício Azevedo Voltarelli","doi":"10.33155/J.RAMD.2018.06.008","DOIUrl":"https://doi.org/10.33155/J.RAMD.2018.06.008","url":null,"abstract":"RESUMO\u0000Objetivos: Os programas de condicionamento extremo (ex. CrossFit, Cross Training, treinamento funcional realizado em alta intensidade, etc.) apresentam um desafio importante no desenvolvimento simultâneo de diversas valências físicas, tais como, força, força explosiva e a aptidão cardiovascular. Uma única sessão de treinamento pode induzir uma fadiga residual, que consequentemente pode prejudicar o desempenho durante o decorrer do treinamento se uma recuperação inadequada for realizada. Para minimizar esse tipo de interferência negativa, a periodização do treinamento deve considerar as características de treinamento concorrente presentes nos programas de condicionamento extremo.\u0000Conclusões: Apesar da literatura apresentar uma lacuna em relação aos modelos de periodização para os programas de condicionamento extremo, uma análise individual da periodização tradicional e em blocos nos permite observar que a periodização em blocos apresenta uma aplicabilidade maior para esse tipo de programa.\u0000\u0000ABSTRACT\u0000Objective: Extreme conditioning programs (ECP, e.g. CrossFit, CrossTraining, high intensity functional training, etc.) present a major challenge in the simultaneous development of various physical abilities, such as strength, explosive strength and cardiovascular fitness. A single training session can induce residual fatigue, which can consequently impair performance during the training if an improper recovery is performed. To minimize the effects of negative interference, training periodization should consider the concurrent training characteristics that was presented in extreme conditioning programs.\u0000Conclusions: Although the literature presents a gap in periodization models for extreme conditioning programs, an individual analysis of the traditional and block periodization and allows to observe that the block periodization presents a greater applicability for this type of programs.\u0000\u0000RESUMEN\u0000Objetivo: los programas de entrenamiento extremo (por ejemplo, CrossFit, Cross Training, entrenamiento funcional a alta intensidad, etc.) presentan un desafío importante al desarrollar diversas condiciones físicas como la fuerza, potencia o resistencia. Una única sesión de entrenamiento puede inducir una fatiga residual y, consecuentemente puede perjudicar el rendimiento a lo largo del entrenamiento si se realiza una recuperación inadecuada. Para reducir este tipo de interferencia negativa, la periodización del entrenamiento debe tener en cuenta las características concurrentes de este tipo de ejercicios presentes en los programas de entrenamiento extremo.\u0000Conclusiones: a pesar de que la literatura científica presenta una laguna de conocimiento en relación con los modelos de periodización para los programas de entrenamiento extremo, un análisis pormenorizado de la periodización tradicional y en bloques, nos permite observar que la periodización en bloques presenta una mayor aplicabilidad para este tipo de programas.","PeriodicalId":39297,"journal":{"name":"Revista Andaluza de Medicina del Deporte","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2019-02-26","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"49389230","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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