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Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin最新文献

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Vitamin D – Die Heilkraft des Sonnenvitamins
Pub Date : 2020-07-01 DOI: 10.1055/a-1207-4076
U. Gröber, Michael F. Holick
{"title":"Vitamin D – Die Heilkraft des Sonnenvitamins","authors":"U. Gröber, Michael F. Holick","doi":"10.1055/a-1207-4076","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1207-4076","url":null,"abstract":"","PeriodicalId":354600,"journal":{"name":"Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin","volume":"16 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"131038302","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Mikronährstoffversorgung im Leistungssport 竞技运动的微量营养素
Pub Date : 2020-07-01 DOI: 10.1055/a-1199-7066
K. Erpenbach, W. Mayer, U. Hoffmann, Stefan Mücke
Zusammenfassung Die vorgestellte Studie zeigt bei Leistungssportlern auf breiter Basis eine grenzwertige oder unzureichende Versorgung mit Mikronährstoffen. Mit Ausnahme von Folsäure und Vitamin B12 sind jugendliche Sportler dabei stets signifikant schlechter versorgt als die erwachsenen Athleten. Als ursächliche Faktoren werden v. a. der erhöhte Bedarf im Wachstum sowie eine kohlenhydratbetonte Ernährung der Jugendlichen diskutiert. Die durchschnittlich bessere Versorgung von A-Nationalspielern wird auf eine vom Verband gesteuerte Nährstoffsupplementierung zurückgeführt. Die Versorgung insb. mit Vitamin D, aber auch mit Coenzym Q10 und Vitamin B1 korreliert mit der Häufigkeit muskulärer Verletzungen, unter denen 73 % der untersuchten Spitzensportler leiden. Ein Zusammenhang zwischen der Nährstoffversorgung und den Parametern Infektanfälligkeit, Müdigkeit und Schlafstörungen war weniger deutlich bzw. nicht feststellbar.
这项概述性研究广泛地向运动员展示了微量营养素缺乏或边缘价值。在这方面,除了叶酸和维他命B12,青少年运动员所提供的食物显然比成年人少。第一,人们讨论了青少年日益增长的需求和强调碳水化合物的营养问题。称相对较好的a国玩家食量可以归因于社团控制的营养投降反应。接近安检但是,维生素D,也有co酶Q10和维生素商务相关:被调查的明星运动员中有73%同时遭到了肌肉损伤。营养供应和传染病受感染、疲劳和睡眠障碍的参数之间的关系并不如此清楚和不确定。
{"title":"Mikronährstoffversorgung im Leistungssport","authors":"K. Erpenbach, W. Mayer, U. Hoffmann, Stefan Mücke","doi":"10.1055/a-1199-7066","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1199-7066","url":null,"abstract":"Zusammenfassung Die vorgestellte Studie zeigt bei Leistungssportlern auf breiter Basis eine grenzwertige oder unzureichende Versorgung mit Mikronährstoffen. Mit Ausnahme von Folsäure und Vitamin B12 sind jugendliche Sportler dabei stets signifikant schlechter versorgt als die erwachsenen Athleten. Als ursächliche Faktoren werden v. a. der erhöhte Bedarf im Wachstum sowie eine kohlenhydratbetonte Ernährung der Jugendlichen diskutiert. Die durchschnittlich bessere Versorgung von A-Nationalspielern wird auf eine vom Verband gesteuerte Nährstoffsupplementierung zurückgeführt. Die Versorgung insb. mit Vitamin D, aber auch mit Coenzym Q10 und Vitamin B1 korreliert mit der Häufigkeit muskulärer Verletzungen, unter denen 73 % der untersuchten Spitzensportler leiden. Ein Zusammenhang zwischen der Nährstoffversorgung und den Parametern Infektanfälligkeit, Müdigkeit und Schlafstörungen war weniger deutlich bzw. nicht feststellbar.","PeriodicalId":354600,"journal":{"name":"Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin","volume":"56 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-07-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"133830601","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Einfluss von L-Glycin und L-Tryptophan auf die Harnsäurespiegel l甘氨酸、混血l
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-1137-8460
U. Gröber, Literatur
In einer randomisierten placebokontrollierten Studie wurde der Einfluss einer Aminosäurekombination aus L-Glycin (6 g/d) und/ oder L-Tryptophan (0,4 g/d) auf den Harnsäurespiegel und die Harnsäureclearance bei gesunden jungen Männern (Alter: 20– 64) mit milder Hyperurikämie (Harnsäureexkretion<0,48mg/kg/h) untersucht. Dabei erhielten die Probanden ein purinhaltiges Getränk und begleitend entweder ein Placebo, Tryptophan (0,4 g/d), Glycin (6 g/ d) oder eine Kombination beider Aminosäuren. Die Kombination aus L-Glycin mit LTryptophan reduzierte signifikant die erhöhten Harnsäurekonzentrationen nach der Aufnahme von Purinen. L-Glycin alleine oder die Kombination mit L-Tryptophan steigerte signifikant die Harnsäureexkretion. Als Ursache wird eine gesteigerte Harnsäureclearance aufgrund einer Erhöhung des pH-Werts im Urin diskutiert, der bekanntlich die Wasserlöslichkeit der Harnsäure verbessert (▶Abb.1).
在一个随机试验placebokontrollierten研究发现影响的Aminosäurekombination谈到L-Glycin (6 g / d)和/或L-Tryptophan (0.4 g / d) Harnsäurespiegel和Harnsäureclearance在健康的年轻人(年龄:20 - 64)和温和Hyperurikämie (Harnsäureexkretion < 0,48mg /公斤/ h) .调查科学家在实验期间得到一种纯的饮料,要么接受安慰剂、氨基酸(0.4% /d)、甘氨酸(6克/d),要么就是两种氨基酸的组合。l甘氨酸和混合液显著降低了在注射了紫色后的尿酸浓度的增加。完全有l甘单独特的甘氨酸或者l色胺的组合明显增加了尿酸排泄率。作为原因会增加100 Harnsäureclearance基于增加pH-Werts尿里讨论,明显改善了,尿酸的Wasserlöslichkeit(▶Abb.1) .
{"title":"Einfluss von L-Glycin und L-Tryptophan auf die Harnsäurespiegel","authors":"U. Gröber, Literatur","doi":"10.1055/a-1137-8460","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-1137-8460","url":null,"abstract":"In einer randomisierten placebokontrollierten Studie wurde der Einfluss einer Aminosäurekombination aus L-Glycin (6 g/d) und/ oder L-Tryptophan (0,4 g/d) auf den Harnsäurespiegel und die Harnsäureclearance bei gesunden jungen Männern (Alter: 20– 64) mit milder Hyperurikämie (Harnsäureexkretion<0,48mg/kg/h) untersucht. Dabei erhielten die Probanden ein purinhaltiges Getränk und begleitend entweder ein Placebo, Tryptophan (0,4 g/d), Glycin (6 g/ d) oder eine Kombination beider Aminosäuren. Die Kombination aus L-Glycin mit LTryptophan reduzierte signifikant die erhöhten Harnsäurekonzentrationen nach der Aufnahme von Purinen. L-Glycin alleine oder die Kombination mit L-Tryptophan steigerte signifikant die Harnsäureexkretion. Als Ursache wird eine gesteigerte Harnsäureclearance aufgrund einer Erhöhung des pH-Werts im Urin diskutiert, der bekanntlich die Wasserlöslichkeit der Harnsäure verbessert (▶Abb.1).","PeriodicalId":354600,"journal":{"name":"Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin","volume":"105 1","pages":"0"},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-04-01","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"124090617","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Mikronährstoffversorgung im Leistungssport 竞技运动的微量营养素
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-1137-5979
K. Erpenbach, W. Mayer, U. Hoffmann, Stefan Mücke
Zusammenfassung Vorgestellt wird eine aktuelle Studie zur Versorgung von Leistungssportlern mit Mikronährstoffen. Analysiert wurden dabei Wechselbeziehungen zwischen dem Nährstoffstatus und den Beschwerden Müdigkeit, Schlafstörungen, Infektanfälligkeit und Muskelverletzungen. Bei den 111 teilnehmenden Athleten verschiedener Sportarten zeigten sich teilweise gravierende Mängel an essenziellen Mikronährstoffen. Jugendliche Elitesportler sind mit Ausnahme von Folsäure schlechter versorgt als die Erwachsenen. Signifikant waren die Zusammenhänge zwischen der Versorgung mit Vitamin D, Coenzym Q10 und Vitamin B1mit der Häufigkeit muskulärer Verletzungen, während Auswirkungen auf Infekte, Schlafstörungen und Müdigkeit weniger deutlich waren.
介绍了一项关于微量营养素的最新研究。营养状态是一项研究,分析了营养状态同疲劳、睡眠障碍、具有传染性和肌肉受伤之间的相互关系。参加111名不同运动的运动员中,存在着重要微量营养素的严重不足。但是叶酸的含量比成百上千万。服用维生素D、co酵素Q10和维生素b1之间的关系并不明显,相反,它们对受感染、睡眠障碍和疲劳的影响则较少。
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Zink und Lebererkrankungen 锌和肝疾病
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-1137-8551
K. Grüngreiff, Thomas Gottstein
Zusammenfassung Zink ist ein essenzielles Spurenelement mit vielfältigen biologischen Wirkungen. Die Leber ist das Hauptorgan des Zinkstoffwechsels und nimmt eine zentrale Stellung bei der Erhaltung der Zinkhomöostase des Körpers ein. Es bestehen enge Wechselbeziehungen zwischen der Leber und Zink. Während ein Zinkmangel zu einer Verschlechterung zahlreicher Leberfunktionen führen kann, finden sich bei Lebererkrankungen Zinkmangelzustände, die zu einer Beeinträchtigung verschiedener Leberfunktionen beitragen. Ein Zinkmangel ist weniger von der Genese, als viel mehr von der Schwere der Leberschädigung – Fibrose oder Zirrhose mit oder ohne portaler bzw. metabolischer Dekompensation – und dem Auftreten von Komplikationen (Aszites, hepatische Enzepalopathie, hepatozelluläres Karzinom, Infektionen) abhängig. Bei Nachweis eines Zinkmangels ist bei jeder Lebererkrankung eine gezielte Zinksubstitution unter Laborkontrolle angezeigt.
锌是一种具有多方面生物反应的生物微量元素。肝脏是交换锌的主要机构,在保持身体锌平衡方面居于中心地位。并与肝脏和锌是互相关连的在缺少锌的同时,结果糖糖导致许多肝功能恶化。相关的还有相关并发症(aszith, he胰腺癌,癌细胞代谢和代谢解析度),以及相关并发症的发生。在获得生理锌结果时,在任何肝脏疾病中都意味着在实验室控制下的特定锌替代。
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Liebe Leserinnen, liebe Leser, 亲爱的读者们
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-0966-2305
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Fachkongress für Ernährung, Nährstoffe und Prävention 营养营养预防大会
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-1137-8422
H. Friedrichsen
Vom 1.–3. November 2019 fand im Rahmen der Medizinischen Woche in BadenBaden erstmalig der von Dr. med. HansPeter Friedrichsen initiierte und geleitete Fachkongress für Ernährung, Nährstoffe und Prävention statt, der in Kooperation mit dem Thieme-Verlag veranstaltet wurde. Das interessante Vortragsprogramm und hochkarätige Referenten stießen auf sehr großes Interesse, sodass an den 3 Tagen insges. mehr als 600 Zuhörer an diesem neuen Kongress teilnahmen. Hier stellen wir einige der Vorträge in jeweils kurzer Zusammenfassung vor.
从1.-3 .2019年11月21日,由马哈斯皮特·弗里德里希(friedrichswer)医生带头举办的食品、营养和预防专业会议,并与动物保护协会携手举办。例如,演讲大纲和其他负责人都表示非常感兴趣,甚至在短篇3天的简报部分。有超过600人出席新的大会。这里是几篇简短的讲辞。
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Vitamin D: Vom Sonnenvitamin zum Sonnenhormon 维生素D:从向日葵到日激素
Pub Date : 2020-04-01 DOI: 10.1055/a-1137-7034
U. Gröber
Zusammenfassung Vitamin D wird für den Knochenstoffwechsel und die Funktion fast aller Zellen und Organe sowie für Bildung und Funktion der Mitochondrien benötigt. Zahlreiche Gene des Menschen stehen unter Kontrolle von 1,25(OH)2 D. Laut ODIN-Studie herrscht in Europa ein pandemischer Mangel: Vitamin-D-Spiegel, die noch nicht einmal für die normale Kalziumverwertung aus der Nahrung oder die gesunde Knochenmineralisierung ausreichen, sind weit verbreitet. Ein Vitamin-D-Status von 40–60 ng/ml bzw. 100–150 nmol/l gilt als optimal für die Vorbeugung degenerativer Erkrankungen und Infektionskrankheiten. Auf eine adäquate Versorgung ist u. a. zu achten in Schwangerschaft und Stillzeit, bei viralen Atemwegserkrankungen wie Influenza und Corona, bei Allergien, kardiovaskulären Erkrankungen, Diabetes mellitus, entzündlichen Darmerkrankungen, Krebs und Multiple Sklerose.
若要补充维生素D,则需要代谢和几乎所有细胞和器官的功能,以及线粒体的形成和功能。片名:o . D据odin的研究显示,欧洲存在着大流行病:维他命d水平在通过食物的正常钙应用或健康的骨头矿物质中都十分普遍。维生素d状态为40 ~ 60毫升/毫升n氨水/ l0可有效预防退化疾病和传染病。充血的方法包括在怀孕、哺乳期、急性呼吸系统疾病,例如流感和冠状动脉疾病、过敏、心血管疾病、糖尿病、肠道发炎、癌症和多发性硬化症。
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Kongressbericht Mikronährstoff-Symposium Kongressbericht Mikronährstoff-Symposium
Pub Date : 2019-12-01 DOI: 10.1055/a-1056-8586
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind immer noch die häufigste Todesursache in Deutschland, gefolgt von bösartigen Tumorerkrankungen. Mit 18,5Mrd. Tagesdosen machten Herz-Kreislauf-Medikamente in 2013 fast die Hälfte aller Arzneimittelverordnungen aus (Statistisches Bundesamt). Der stetige Anstieg der Herzinfarktrate in den USA nach dem 2. Weltkrieg löste bei den verantwortlichen Politikern in den 1950er-Jahren den „War against Heart Attack“ aus. Man wollte den Herzinfarkt wie eine infektiöse Epidemie bekämpfen und suchte einen entsprechenden Auslöser, den man im Fett und insb. im Cholesterin sah. Die 7 Countries Study von Ancel Keys, die Framingham Heart Study und die MRFIT Study werden auch heute noch als wissenschaftlicher Beleg für die ursächlichen Zusammenhänge zwischen gesättigten Fetten /Cholesterin und Arteriosklerose /Herzinfarkt angeführt, obwohl die Daten dieser Studien diese ursächlichen Zusammenhänge bei genauerer Betrachtung gar nicht belegen. So konnte Anderson 1987 zeigen, dass eine jährliche Reduktion des Cholesterinspiegels innerhalb von 18 Jahren die kardiovaskuläre Mortalität um 14% erhöht. Obwohl große Metaanalysen mit mehr als 150 000 Patienten gezeigt haben, dass die Einnahme von cholesterinsenkenden Statinen zwar die LDL-Spiegel senkt, aber das absolute Risiko für die kardiovaskuläre Mortalität nur um 1% bzw. um 1 Ereignis pro 1428 Personenjahre reduziert, gilt die Cholesterinsenkung immer noch als wesentlicher präventiver Ansatz zur Senkung des Herzinfarktrisikos. In den letzten Jahren haben sich die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse in Bezug auf die Auslöser, die Pathomechanismen und die Prävention kardiovaskulärer Erkrankungen immer stärker durchgesetzt. Heute gilt bei unabhängigen Wissenschaftlern und aufgeklärten Ärzten v. a. der übermäßige Genuss von Zucker und einfachen Kohlenhydraten als wesentliche Ursache für die entzündlichen Prozesse, die neben vielen anderen chronischen Gesundheitsstörungen auch den kardiovaskulären Erkrankungen zugrunde liegen.
心血管疾病仍然是德国最大的死因,恶性肿瘤是其次。与18,5Mrd .2013年,一天摄入的心血管药物几乎占所有药物的一半(德国联邦统计局)。…美国的心脏病发病率在两次世界通话之后持续上升20世纪50年代早期政治领导人受“反作恶”的怂恿。它意在对抗传染性的疾病和疾病,意在寻找这一疾病的触发因子,这个因子可以在脂肪和阴茎中找到。除胆固醇以外西非经共体)、与7的,犹如Framingham心脏研究和MRFIT犹如至今仍被当作科学证据为ursächlichen脂肪/胆固醇和动脉硬化/心脏病之间的联系领导,尽管这些研究中这些数据交付的关系去仔细观察不显示.例如在1987年,安德森发现18年期间平均胆固醇水平的下降虽然表现出很大Metaanalysen和150多万病人的服用抑制素cholesterinsenkenden作出降低LDL-Spiegel但绝对风险的死亡率1%或少1事件愈演愈烈每1428 Personenjahre少,Cholesterinsenkung仍视为基本预防性方法降低Herzinfarktrisikos .近几年来,有关致病原因、病原体机制和心血管疾病预防的新科学认识日益普及。今天,独立的科学家和开明的医生们特别把过度食用糖和简单的碳水化合物视为发炎的主要原因,这是由心血管疾病和其他慢性健康问题导致的。
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Ist die Sarkoidose eine durch Vitamin D getriggerte Krebsabwehr? 石棺是被维他命D所引发的防毒系统吗?
Pub Date : 2019-12-01 DOI: 10.1055/a-1056-9982
Raimund von Helden, William B. Grant, Meis Moukayed, B. Becker
Zusammenfassung Die Ursache der Sarkoidose ist bislang unbekannt. Vitamin D ist zur Behandlung der Erkrankung kontraindiziert. Wir fragen daher, was Sarkoidose verursacht und warum Vitamin D für die Betroffenen gefährlich sein kann und schlagen eine gegenteilige Hypothese vor: Sarkoidose ist ein physiologischer Prozess der Krebsabwehr, der Vitamin D als Substrat benötigt. Zur Prüfung der Hypothese haben wir anhand einer Literaturrecherche zahlreiche Fallberichte über Sarkoidose und Krebs gefunden sowie Fälle von Krebsmimikry durch Sarkoidose. Mehrere Berichte beschreiben Spontanheilungen der Krebserkrankung bei gleichzeitigem Auftreten einer Sarkoidose. Im Zusammenhang mit den Granulomen der Sarkoidose bilden Monozyten den Ort der Vitamin-D-Freisetzung. Darüber hinaus kann aktives Vitamin D Krebszellen mithilfe der Vitamin-D-Rezeptoren des Zellkerns kontrollieren. Dass Granulome „nicht verkäsend“ sind, wird als Resorption von humanen Molekülen der Krebszellen erklärt. Der Umstand, dass in den Granulomen der Sarkoidose meist Krebszellen fehlen, wird als Ergebnis einer gut funktionierenden Sarkoidose interpretiert. Wir betrachten die typische Synthese von aktivem Vitamin D in den Sarkoidose-Monozyten als Krebsabwehr. Die Hypothese muss durch weitere Untersuchungen untermauert werden.
石棺的成因尚不清楚维生素D不利于治疗疾病。我们问这是什么造成的,为什么维生素D会对人造成威胁,并提出了相反的假设:石灰岩卡是人体免疫缺陷的一个理解力过程,而维生素D是下等人所需要的。为验证这一假设,我们从文献中发现了大量石棺和癌症以及石棺引发的癌症案例。有几篇报道描述癌症的轻发性痊愈,同时还出现了灵长类棺。石棺释放维生素d。此外,活跃的维生素D癌症细胞还可以通过细胞核里的维生素D受体控制。这是我父亲的原罪石棺通常缺乏癌细胞,人们认为石棺是正常运转的产物。我们将石棺上的所有人(所有人)合成的维生素D (i)视为防癌锁。必须进一步加以验证
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Zeitschrift für Orthomolekulare Medizin
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