N. Aksović, Bojan Bjelica, I. Ilić, Hadži Saša Ilić, Marija Miletić
Goal work is to determine the structure of situational motor skills in handball, code students of the Faculty of Sports and Physical Education in Leposavić, aged 19 to 21. By applying the method of component factor analysis inthree latent dimensions are isolated in the situational motor space: the first is responsible for the speed of movement without the ball and with the ball and handling the ball; the second for the power of throwing the ball and situational accuracy of shooting from 7 m; The results of the research confirmed the connection between isolated latent situational motor dimensions and that the speed of ballless movement with the ball, ball handling, ball throwing power and situational accuracy depend on the same regulatory mechanisms. The conclusion is that in determining the optimal anthropological model in domain kinesiological education, planning, programming and selection in handball, special attention should be paid to situational motor skills.
{"title":"STRUCTURE OF SITUATIONAL MOTOR ABILITIES IN HANDBALL","authors":"N. Aksović, Bojan Bjelica, I. Ilić, Hadži Saša Ilić, Marija Miletić","doi":"10.7251/sizen2101111a","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/sizen2101111a","url":null,"abstract":"Goal work is to determine the structure of situational motor skills in handball, code students of the Faculty of Sports and Physical Education in Leposavić, aged 19 to 21. By applying the method of component factor analysis inthree latent dimensions are isolated in the situational motor space: the first is responsible for the speed of movement without the ball and with the ball and handling the ball; the second for the power of throwing the ball and situational accuracy of shooting from 7 m; The results of the research confirmed the connection between isolated latent situational motor dimensions and that the speed of ballless movement with the ball, ball handling, ball throwing power and situational accuracy depend on the same regulatory mechanisms. The conclusion is that in determining the optimal anthropological model in domain kinesiological education, planning, programming and selection in handball, special attention should be paid to situational motor skills.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"7 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2021-10-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"75531053","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Jelena Laković, Dejan Gojković, I. Skrypchenko, Vladislav Lastovkin
Utvrđivanje nivoa morfoloških karakteristika i motoričkih sposobnosti u radu sa učenicima predstavlja važan zadatak, kako bi smo mogli da pratimo njihov rast i razvoj. Ovaj rad je imao za cilj da se utvrdi u kojoj meri eksperimentalni program primenjen u trajanju od 6 meseci utiče na promene motoričkih sposobnosti učenika. Osim toga bilo je potrebno dobiti i odgovor da li se grupa ispitanika merena na inicijalnom merenju razlikuje u nivou motoričkih sposobnosti od ispitanika na finalnom merenju. Na osnovu rezultata i diskusije, može se zaključiti da je eksperimentalni program imao pozitivan uticaj na motoričke sposobnosti.
{"title":"UTICAJ POSEBNO PROGRAMIRANE NASTAVE KOREKTIVNE GIMNASTIKE NA NEKE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI DECE STARIJEG ŠKOLSKOG UZRASTA","authors":"Jelena Laković, Dejan Gojković, I. Skrypchenko, Vladislav Lastovkin","doi":"10.7251/siz2101041l","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2101041l","url":null,"abstract":"Utvrđivanje nivoa morfoloških karakteristika i motoričkih sposobnosti u radu sa učenicima predstavlja važan zadatak, kako bi smo mogli da pratimo njihov rast i razvoj. Ovaj rad je imao za cilj da se utvrdi u kojoj meri eksperimentalni program primenjen u trajanju od 6 meseci utiče na promene motoričkih sposobnosti učenika. Osim toga bilo je potrebno dobiti i odgovor da li se grupa ispitanika merena na inicijalnom merenju razlikuje u nivou motoričkih sposobnosti od ispitanika na finalnom merenju. Na osnovu rezultata i diskusije, može se zaključiti da je eksperimentalni program imao pozitivan uticaj na motoričke sposobnosti.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"26 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2021-10-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"82153470","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Raid Mekic, Adem Mavrić, Ilma Čaprić, Armin Zećirović, Merisa Mekić
Mnogo je publikacija koje pokušavaju da objasne problem uticaja fizičkog vaspitanja na funkcionalne sposobnosti učenika. Cilj rada je utvrditi u kojoj meri fizičko vaspitanje ima uticaj na funkcionalne sposobnosti učenika. Metod je sačinjavalo prikupljanje relevantne literature u periodu od 2005-2007 godine, tabelarni prikaz i dalje analiziranje. Čas fizičkog vaspitanja ima pozitivne efekte kako na funkcionalne tako i motoričke i morfološke sposobnosti i to posebno u periodu puberteta kod učenika. U beskonačnom moru postojećih vrednosti koje određuju funkcinalnost, sposobnost i pripremljenost učenika, puls (srčana frekvenca), laktati, VO2 max i anaerobni prag su svakako krucijalni za pravilan rad, napredak i pre svega zdravlje učenika.
{"title":"EFEKTI ČASA FIZIČKOG VASPITANJA NA FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI UČENIKA","authors":"Raid Mekic, Adem Mavrić, Ilma Čaprić, Armin Zećirović, Merisa Mekić","doi":"10.7251/siz2101007m","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2101007m","url":null,"abstract":"Mnogo je publikacija koje pokušavaju da objasne problem uticaja fizičkog vaspitanja na funkcionalne sposobnosti učenika. Cilj rada je utvrditi u kojoj meri fizičko vaspitanje ima uticaj na funkcionalne sposobnosti učenika. Metod je sačinjavalo prikupljanje relevantne literature u periodu od 2005-2007 godine, tabelarni prikaz i dalje analiziranje. Čas fizičkog vaspitanja ima pozitivne efekte kako na funkcionalne tako i motoričke i morfološke sposobnosti i to posebno u periodu puberteta kod učenika. U beskonačnom moru postojećih vrednosti koje određuju funkcinalnost, sposobnost i pripremljenost učenika, puls (srčana frekvenca), laktati, VO2 max i anaerobni prag su svakako krucijalni za pravilan rad, napredak i pre svega zdravlje učenika.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"58 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2021-10-10","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"87957729","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Bojan Bjelica, N. Aksović, Radica Alempijević, Milan Zelenović, I. Dragović
Kreatin je postao popularan dodatak prehrani među sportistima. Najnovija istraživanja takođe s sugerišu da postoji veliki broj potencijalnih terapijskih primjena kreatina. Cilj ovog sistematskog pregleda je da se ispitaju efekti CR na mišićnu snagu i tjelesnu kompoziciju, na temelju prikupljenih podataka i analiziranih radova objavljenih u periodu 2018.-2020 godine. Pretraživanje literature izvršeno je pomoću sledećih baza: PubMed, Scholar Google, DOAJ. Radovi su odabrani na osnovu više kriterijuma. Rezultati ukazuju da CR u kombinaciji sa nekim programom vježbanja rezultira povećanjem mišićne mase, povećava snagu, smanjuje vrijeme izvođenja određene aktivnosti. Promjene u tjelesnoj kompoziciji ogledaju se u povećanju ukupne mase i mišićne mase kao i količine vode u sastavu tijela. Korišćenje CR u omjeru 10-20gr na dnevnom nivou i učestalosti korišćenja od 4-5 dana nedeljno, predstavlja efikasno sredstvo za poboljšanje sportskih performansi i pozitivnih promjena u sastavu tijela.
{"title":"EFEKTI KREATIN MONOHIDRATA NA SNAGU I TJELESNU KOMPOZICIJU","authors":"Bojan Bjelica, N. Aksović, Radica Alempijević, Milan Zelenović, I. Dragović","doi":"10.7251/siz2001006b","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2001006b","url":null,"abstract":"Kreatin je postao popularan dodatak prehrani među sportistima. Najnovija istraživanja takođe s sugerišu da postoji veliki broj potencijalnih terapijskih primjena kreatina. Cilj ovog sistematskog pregleda je da se ispitaju efekti CR na mišićnu snagu i tjelesnu kompoziciju, na temelju prikupljenih podataka i analiziranih radova objavljenih u periodu 2018.-2020 godine. Pretraživanje literature izvršeno je pomoću sledećih baza: PubMed, Scholar Google, DOAJ. Radovi su odabrani na osnovu više kriterijuma. Rezultati ukazuju da CR u kombinaciji sa nekim programom vježbanja rezultira povećanjem mišićne mase, povećava snagu, smanjuje vrijeme izvođenja određene aktivnosti. Promjene u tjelesnoj kompoziciji ogledaju se u povećanju ukupne mase i mišićne mase kao i količine vode u sastavu tijela. Korišćenje CR u omjeru 10-20gr na dnevnom nivou i učestalosti korišćenja od 4-5 dana nedeljno, predstavlja efikasno sredstvo za poboljšanje sportskih performansi i pozitivnih promjena u sastavu tijela.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"157 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"83802479","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
M. Joksimović, Ana Lilić, Novica Gardašević, K. Goranović
U fudbalu zglob kolena je jedan od najopterećenijih zglobova u toku same igre, posebno kod profesionalnih fudbalera gde su veći fizički zahtevi. Faktore kao što su rasa, težina, vitaminski doprinos, poremećaji metabolizma / hormona, okruženje i fudbalska praksa može da utiče na ugao kolena. Cilј rada bio je utvrditi uticaj bavlјenja fudbalom na promjene u kolenom zglobu. Za pretraživanje literature korišćene su sledeće elektronske baze: PubMed, MEDLINE, Google Scholar, EBSCO u periodu od 2006 do 2019 godine. Uzorak ispitanika obuhvatio je populaciju muškog pola koji su se bavili fudbalom, koji su bili različitog trenažnog statusa i uzrasnih kategorija. Studije su bile uklјučene isklјučivo ukoliko su prikazane razlike u uglu kolena – genu varuma ili genu valguma kod fudbalera. Većina istraživača je došlo do zaklјučka da postoji značajni razlike u zglobu kolena kod ispitanika koji su se bavili fudbalom i ispitanika koji se nisu bavili sportom. Autori smatraju da je najkritičniji period u kojem mogu nastati deformiteti jeste period adolescencije, dok se kasnije taj proces usporava. Osobe koje su se bavile nekim drugim sportom, kao i fudbaleri, imaju povećan rizik za nastanak deformiteta kolena. Iz pregledanih radova možemo zaklјučiti da intezivna fizička vežba i učestalo takmičenje može potstaći nastanak deformiteta.
{"title":"DEFORMITETI KOLENA KOD FUDBALERA - META ANALIZA","authors":"M. Joksimović, Ana Lilić, Novica Gardašević, K. Goranović","doi":"10.7251/siz2001039j","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2001039j","url":null,"abstract":"U fudbalu zglob kolena je jedan od najopterećenijih zglobova u toku same igre, posebno kod profesionalnih fudbalera gde su veći fizički zahtevi. Faktore kao što su rasa, težina, vitaminski doprinos, poremećaji metabolizma / hormona, okruženje i fudbalska praksa može da utiče na ugao kolena. Cilј rada bio je utvrditi uticaj bavlјenja fudbalom na promjene u kolenom zglobu. Za pretraživanje literature korišćene su sledeće elektronske baze: PubMed, MEDLINE, Google Scholar, EBSCO u periodu od 2006 do 2019 godine. Uzorak ispitanika obuhvatio je populaciju muškog pola koji su se bavili fudbalom, koji su bili različitog trenažnog statusa i uzrasnih kategorija. Studije su bile uklјučene isklјučivo ukoliko su prikazane razlike u uglu kolena – genu varuma ili genu valguma kod fudbalera. Većina istraživača je došlo do zaklјučka da postoji značajni razlike u zglobu kolena kod ispitanika koji su se bavili fudbalom i ispitanika koji se nisu bavili sportom. Autori smatraju da je najkritičniji period u kojem mogu nastati deformiteti jeste period adolescencije, dok se kasnije taj proces usporava. Osobe koje su se bavile nekim drugim sportom, kao i fudbaleri, imaju povećan rizik za nastanak deformiteta kolena. Iz pregledanih radova možemo zaklјučiti da intezivna fizička vežba i učestalo takmičenje može potstaći nastanak deformiteta.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"12 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"74563429","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Novica Gardašević, Milutin Anđelić, M. Joksimović, F. Ahmedov
Analiza stanja uhranjenosti veoma je bitan segment prilikom praćenja rasta i razvoja djece školskog uzrasta. Cilj ovog istraživanja bio je definisati stanje uhranjenosti na osnovu dobijenih rezultata prethodnih istraživanja sa uzorcima izvučenim iz populacije učenika osnovne škole u Crnoj Gori. Analizom je obuhvaćeno 11 istraživanja sa ukupno 8619 ispitanika oba pola, koja su se uglavnom bavila procjenom stanja uhranjenosti ispitanika uzrasta od 6 do 15 godina. Na osnovu analize rezultata istraživanja utvrđeno je da su preuhranjeost i gojaznost u značajnoj mjeri prisutni kod djece osnovno-školskog uzrsta oba pola u Crnoj Gori. Uzimajući u obzir preuhranjenost i gojaznost zajedno, procenti se kreću u rasponu od 20-40% što je tipično za mediteranske zemlje Evrope među kojima je i Crna Gora. Takođe, utvrđeno je da primjena različitih standarda procjene uhranjenosti daje različite rezultate koji nekad veoma značajno odstupaju na istom uzorku ispitanika.
{"title":"ANALIZA STANJA UHRANJENOSTI UČENIKA OSNOVNE ŠKOLE U CRNOJ GORI","authors":"Novica Gardašević, Milutin Anđelić, M. Joksimović, F. Ahmedov","doi":"10.7251/siz2001018g","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2001018g","url":null,"abstract":"Analiza stanja uhranjenosti veoma je bitan segment prilikom praćenja rasta i razvoja djece školskog uzrasta. Cilj ovog istraživanja bio je definisati stanje uhranjenosti na osnovu dobijenih rezultata prethodnih istraživanja sa uzorcima izvučenim iz populacije učenika osnovne škole u Crnoj Gori. Analizom je obuhvaćeno 11 istraživanja sa ukupno 8619 ispitanika oba pola, koja su se uglavnom bavila procjenom stanja uhranjenosti ispitanika uzrasta od 6 do 15 godina. Na osnovu analize rezultata istraživanja utvrđeno je da su preuhranjeost i gojaznost u značajnoj mjeri prisutni kod djece osnovno-školskog uzrsta oba pola u Crnoj Gori. Uzimajući u obzir preuhranjenost i gojaznost zajedno, procenti se kreću u rasponu od 20-40% što je tipično za mediteranske zemlje Evrope među kojima je i Crna Gora. Takođe, utvrđeno je da primjena različitih standarda procjene uhranjenosti daje različite rezultate koji nekad veoma značajno odstupaju na istom uzorku ispitanika.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"80 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"85770252","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Cilj ove studije je određivanje interne i eksterne validnosti merenja obima kretanja vrhunskih igrača tokom utakmice merenog korišćenjem Software System Tracking Motion BIOIRC. Istraživanje je realizovano na uzorku od 63 igrača, koji su snimani tokom 11 zvaničnih utakmica iz sledećih klubova ili reprezentacija: FK Crvena Zvezda, Beograd; FK Radnički 1923, Kragujevac; FK Partizan, Beograd; FC Bordoaux, Bordoaux; seniorske reprezentacije Srbije i Nacionalnog tima Belgije. U varijablama su date procene varijabilnosti kretanja vrhunskih igrača tokom utakmice praćene softverskim sistemom Tracking motion (BioIRC, Kragujevac, Serbia). Parametri strukture kretanja su analizirani deskriptivnom statističkom metodom, a reliabilnost praćenih varijabli je ispitivana primenom linearne regresione analize. Na osnovu dobijenih rezultata kretanja igrača tokom analiziranih utakmica, može se zaključiti da je interna i eksterna validnost obima kretanja igrača tokom prvog i drugog poluvremena utakmice, kako na nivou celog tima, tako i po linijama tima veoma visoka.
{"title":"INTERNA I EKSTERNA VALIDNOST MERENJA OBIMA KRETANJA VRHUNSKIH FUDBALERA TOKOM UTAKMICE MERENA PRIMENOM SOFTVERSKOG SISTEMA TRACKING MOTION BIOIR","authors":"R. Radakovic, Milivoj Dopsaj, Nenad Filipović","doi":"10.7251/siz2001059r","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2001059r","url":null,"abstract":"Cilj ove studije je određivanje interne i eksterne validnosti merenja obima kretanja vrhunskih igrača tokom utakmice merenog korišćenjem Software System Tracking Motion BIOIRC. Istraživanje je realizovano na uzorku od 63 igrača, koji su snimani tokom 11 zvaničnih utakmica iz sledećih klubova ili reprezentacija: FK Crvena Zvezda, Beograd; FK Radnički 1923, Kragujevac; FK Partizan, Beograd; FC Bordoaux, Bordoaux; seniorske reprezentacije Srbije i Nacionalnog tima Belgije. U varijablama su date procene varijabilnosti kretanja vrhunskih igrača tokom utakmice praćene softverskim sistemom Tracking motion (BioIRC, Kragujevac,\u0000Serbia). Parametri strukture kretanja su analizirani deskriptivnom statističkom metodom, a reliabilnost praćenih varijabli je ispitivana primenom linearne regresione analize. Na osnovu dobijenih rezultata kretanja igrača tokom analiziranih utakmica, može se zaključiti da je interna i eksterna validnost obima kretanja igrača tokom prvog i drugog poluvremena utakmice, kako na nivou celog tima, tako i po linijama tima veoma visoka.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"31 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"91119177","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Ilma Čaprić, Milan Z. Manic, Dušan Đorđević, Armin Zećirović, Adem Mavrić, Raid Mekic, Samir Hačković
Visokointenzivni intervalni trening se koristi za poboljšanje maksimalnog unosa kiseonika i aerobno funkcionalnog kapaciteta školske dece. Do sada je otkriveno da visokointenzivni intervalni trening (HIIT) efikasno utiče na poboljšanje anaerobnih sposobnosti. Cilj istraživanja bio je da se na osnovu sistematskog pregleda velikog broja studija koji su se bavili uticajem intervalnim treninzima visokog inteziteta utvrditi efikasnost I uticaj HIIT treninga na poboljšanje VO2 kod školske dece. Pretrage su vršene u sledećim elektronskim bazama: Google Scholar, PubMed, Web of Science i Research Gate, koristeći sve dostupne radove do 30. aprila 2020.godine. Korišćene su sledeće ključne reči: „high-intensity interval“, „training“, „hiit“, „training“. Pretraga se pretežno odnosila na engleski jezik i originalne naučne radove iz dostupnih časopisa. U prvoj fazi pretrage, proverena je relevantnost naslova i apstrakata identifikovanih radova. U drugoj fazi pretrage, kompletni radovi su preuzeti i razmatrani za inkluziju. Reference iz svih sakupljenih radova su pregledane da bi se dobilo više istraživanja koja su proučavala ovu oblast. Ukupno je 10 studija zadovoljilo kriterijume za uključivanje i bile su uključene u sistematski pregled. Intervalnim treninzima visokog inteziteta dovodi do poboljšanja VO2, VO2max, O2 i drugih fiziloških parametara kod školske dece primenom različitih intervalnih treninga visokog inteziteta. Programi od šest, deset i dvanaest nedelja, dovode do poboljšanja fizioloških parametara školske dece, dok se sedmonedeljni program visokointervalnih treninga pokazao kao najbolji program u odnosu na trajanje i intezitet programa. Na osnovu analize i diskusije radova koji su uzeti u sistematsko istraživanje može se zaključiti da prema dužini trajanja programa, minimalni period gde može doći do poboljšanja VO2 i VO2max i drugih fizioloških sposobnosti je šest nedelja, a da uobičajno nedeljno opterećenje bude dva do tri treninga nedeljno.
{"title":"INTERVALNI TRENINZI VISOKOG INTENZITETA ŠKOLSKE DECE","authors":"Ilma Čaprić, Milan Z. Manic, Dušan Đorđević, Armin Zećirović, Adem Mavrić, Raid Mekic, Samir Hačković","doi":"10.7251/siz2001029m","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/siz2001029m","url":null,"abstract":"Visokointenzivni intervalni trening se koristi za poboljšanje maksimalnog unosa kiseonika i aerobno funkcionalnog kapaciteta školske dece. Do sada je otkriveno da visokointenzivni intervalni trening (HIIT) efikasno utiče na poboljšanje anaerobnih sposobnosti. Cilj istraživanja bio je da se na osnovu sistematskog pregleda velikog broja studija koji su se bavili uticajem intervalnim treninzima visokog inteziteta utvrditi efikasnost I uticaj HIIT treninga na poboljšanje VO2 kod školske dece. Pretrage su vršene u sledećim elektronskim bazama: Google Scholar, PubMed, Web of Science i Research Gate, koristeći sve dostupne radove do 30. aprila 2020.godine. Korišćene su sledeće ključne reči: „high-intensity interval“, „training“, „hiit“, „training“. Pretraga se pretežno odnosila na engleski jezik i originalne naučne radove iz dostupnih časopisa. U prvoj fazi pretrage, proverena je relevantnost naslova i apstrakata identifikovanih radova. U drugoj fazi pretrage, kompletni radovi su preuzeti i razmatrani za inkluziju. Reference iz svih sakupljenih radova su pregledane da bi se dobilo više istraživanja koja su proučavala ovu oblast. Ukupno je 10 studija zadovoljilo kriterijume za uključivanje i bile su uključene u sistematski pregled. Intervalnim treninzima visokog inteziteta dovodi do poboljšanja VO2, VO2max, O2 i drugih fiziloških parametara kod školske dece primenom različitih intervalnih treninga visokog inteziteta. Programi od šest, deset i dvanaest nedelja, dovode do poboljšanja fizioloških parametara školske dece, dok se sedmonedeljni program visokointervalnih treninga pokazao kao najbolji program u odnosu na trajanje i intezitet programa. Na osnovu analize i diskusije radova koji su uzeti u sistematsko istraživanje može se zaključiti da prema dužini trajanja programa, minimalni period gde može doći do poboljšanja VO2 i VO2max i drugih fizioloških sposobnosti je šest nedelja, a da uobičajno nedeljno opterećenje bude dva do tri treninga nedeljno.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"2 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"91250750","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Novica Gardašević, M. Anđelić, M. Joksimović, F. Ahmedov
Nutritional analysis is a very important segment in monitoring the growth and development of school-age children. The aim of this study was to define the nutritional status based on the results of previous studies with samples taken from the population of primary school students in Montenegro. The analysis included 11 studies with a total of 8619 respondents of both sexes, which mainly dealt with the assessment of the nutritional status of respondents aged 6 to 15 years. Based on the analysis of the research results, it was determined that malnutrition and obesity are significantly present in children of primary school age of both sexes in Montenegro. Taking into account malnutrition and obesity together, the percentages range from 20-40%, which is typical for the Mediterranean countries of Europe, including Montenegro. Also, it was found that the application of different nutrition assessment standards gives different results that sometimes differ significantly on the same sample of respondents.
{"title":"ANALYSIS OF NUTRITIONAL STATUS OF PRIMARY SCHOOL CHILDREN IN MONTENEGRO","authors":"Novica Gardašević, M. Anđelić, M. Joksimović, F. Ahmedov","doi":"10.7251/sizen2001102g","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/sizen2001102g","url":null,"abstract":"Nutritional analysis is a very important segment in monitoring the growth and development of school-age children. The aim of this study was to define the nutritional status based on the results of previous studies with samples taken from the population of primary school students in Montenegro. The analysis included 11 studies with a total of 8619 respondents of both sexes, which mainly dealt with the assessment of the nutritional status of respondents aged 6 to 15 years. Based on the analysis of the research results, it was determined that malnutrition and obesity are significantly present in children of primary school age of both sexes in Montenegro. Taking into account malnutrition and obesity together, the percentages range from 20-40%, which is typical for the Mediterranean countries of Europe, including Montenegro. Also, it was found that the application of different nutrition assessment standards gives different results that sometimes differ significantly on the same sample of respondents.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"20 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"81733382","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Bojan Bjelica, N. Aksović, Radica Alempijević, Milan Zelenović, I. Dragović
Creatine has become highly popular supplement among athletes. Contemporary research also suggests that there is also a large number of potential therapeutic applications of creatine. Aim of this systematic overview is to test the effects of CR to muscle strength and body composition on the basis of the collected data and analysed papers published in the period 2018–2020. Literature research was performed in the following data bases: PubMed, Scholar Google and DOAJ. Papers were selected according to multiple criteria and they suggest that CR in combination with an exercise program produces results in increase of muscle mass and strength and it reduces time required for execution of a specific activity. Changes in body composition were observed in increase of total mass and muscle mass, as well as amount of water in body composition. Use of CR in amount of 10-20 g per day and frequency of 4–5 days a week is an efficient tool used for increase in sport performances and positive changes in body composition.
{"title":"EFFECTS OF CREATINE MONOHYDRATE TO STRENGTH AND BODY COMPOSITION","authors":"Bojan Bjelica, N. Aksović, Radica Alempijević, Milan Zelenović, I. Dragović","doi":"10.7251/sizen2001090b","DOIUrl":"https://doi.org/10.7251/sizen2001090b","url":null,"abstract":"Creatine has become highly popular supplement among athletes. Contemporary research also suggests that there is also a large number of potential therapeutic applications of creatine. Aim of this systematic overview is to test the effects of CR to muscle strength and body composition on the basis of the collected data and analysed papers published in the period 2018–2020. Literature research was performed in the following data bases: PubMed, Scholar Google and DOAJ. Papers were selected according to multiple criteria and they suggest that CR in combination with an exercise program produces results in increase of muscle mass and strength and it reduces time required for execution of a specific activity. Changes in body composition were observed in increase of total mass and muscle mass, as well as amount of water in body composition. Use of CR in amount of 10-20 g per day and frequency of 4–5 days a week is an efficient tool used for increase in sport performances and positive changes in body composition.","PeriodicalId":21958,"journal":{"name":"SPORT I ZDRAVLJE","volume":"48 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2020-06-24","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"77375165","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
扫码关注我们
求助内容：
应助结果提醒方式：