Pub Date : 2018-09-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0508
B. Mytckan, V. Verbovyi, R. Y. Chovhan, N. Zemska, O. F. Kryzanivskaya, S. Bublyk, V. Mocherniuk, R. Faichak, G. O. Pjatnichuk, S. Popel, O. Baskevich
Purpose : to study types of the cardio-hemo-dynamic reaction of an organism and morpho-biochemical changes of erythrocytes of peripheral blood of female volleyball players on physical activity of the maximum aerobic power. Material : 18 female volleyball players with different qualification participated in the experiment (age - 22,0±0,6 years). It is investigated cardio-hemo-dynamic (by functional methods), functional changes (by biochemical methods) and structure of erythrocytes (by means of the scanning electronic microscopy) before and after maximum (3,5 W/kg of body mass) physical activity. Results : It is determined that the maximum physical activity causes essential changes in cardio-hemo-dynamic. Such changes depend on the morphological reorganization of peripheral blood erythrocytes (increase in the index of erythrocytes deformation) and closely correlate with biochemical changes (decrease of ATP concentration and increase of magnesium concentration in erythrocytes). It is discussed the possible mechanisms of realization of reaction features of the organism of female volleyball players to physical activity of the maximum aerobic power. Conclusions : the physical activity of the maximum aerobic power finds typological features of the cardio-hemo-dynamic reaction of the female volleyball players’ organism. Such features are expressed by conformational changes of erythrocytes of peripheral blood. They depend on the concentration of separate macroelements in these cells and type of cardio-hemo-dynamic.
{"title":"Influence of physical activity of the maximum aerobic power on hemo-dynamic and morpho-biochemical of change of erythrocytes of female volleyball players","authors":"B. Mytckan, V. Verbovyi, R. Y. Chovhan, N. Zemska, O. F. Kryzanivskaya, S. Bublyk, V. Mocherniuk, R. Faichak, G. O. Pjatnichuk, S. Popel, O. Baskevich","doi":"10.15561/18189172.2018.0508","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0508","url":null,"abstract":"Purpose : to study types of the cardio-hemo-dynamic reaction of an organism and morpho-biochemical changes of erythrocytes of peripheral blood of female volleyball players on physical activity of the maximum aerobic power. Material : 18 female volleyball players with different qualification participated in the experiment (age - 22,0±0,6 years). It is investigated cardio-hemo-dynamic (by functional methods), functional changes (by biochemical methods) and structure of erythrocytes (by means of the scanning electronic microscopy) before and after maximum (3,5 W/kg of body mass) physical activity. Results : It is determined that the maximum physical activity causes essential changes in cardio-hemo-dynamic. Such changes depend on the morphological reorganization of peripheral blood erythrocytes (increase in the index of erythrocytes deformation) and closely correlate with biochemical changes (decrease of ATP concentration and increase of magnesium concentration in erythrocytes). It is discussed the possible mechanisms of realization of reaction features of the organism of female volleyball players to physical activity of the maximum aerobic power. Conclusions : the physical activity of the maximum aerobic power finds typological features of the cardio-hemo-dynamic reaction of the female volleyball players’ organism. Such features are expressed by conformational changes of erythrocytes of peripheral blood. They depend on the concentration of separate macroelements in these cells and type of cardio-hemo-dynamic.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-09-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43396300","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-09-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0501
G. Badicu, H. Gatterer, L. Balint, M. Burtscher
Цель: Цель этого исследования состоит в том, чтобы выяснить, способны ли мотивационные еженедельные телефонные звонки продвигать уровни физической активности и / или досуга в физической среде в городском населении Румынии. Материал: 65 субъектов (30 мужчин и 35 женщин) были случайным образом отобраны и наблюдались в течение 8-месячного периода исследования. Суммарная физическая активность и изменения массы тела и индекса массы тела (кг / м2) регистрировались ежемесячно. Уровень здоровья оценивали сами участники, используя три стандартизированных двигательных теста: тест на отталкивание, 1-минутный тест приседания и трехминутный тест. Результаты: вмешательство привело к увеличению уровня физической активности примерно на 70% у мужчин и женщин в возрасте 25-39 лет. В возрасте 40-49 лет уровни физической активности были увеличены на 77% у мужчин и у 18% у женщин. Эти изменения были связаны с улучшениями (25-31%, p
{"title":"The effects of weekly motivational phone calls on the amount of leisure sports activities and changes in physical fitness","authors":"G. Badicu, H. Gatterer, L. Balint, M. Burtscher","doi":"10.15561/18189172.2018.0501","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0501","url":null,"abstract":"Цель: Цель этого исследования состоит в том, чтобы выяснить, способны ли мотивационные еженедельные телефонные звонки продвигать уровни физической активности и / или досуга в физической среде в городском населении Румынии. Материал: 65 субъектов (30 мужчин и 35 женщин) были случайным образом отобраны и наблюдались в течение 8-месячного периода исследования. Суммарная физическая активность и изменения массы тела и индекса массы тела (кг / м2) регистрировались ежемесячно. Уровень здоровья оценивали сами участники, используя три стандартизированных двигательных теста: тест на отталкивание, 1-минутный тест приседания и трехминутный тест. Результаты: вмешательство привело к увеличению уровня физической активности примерно на 70% у мужчин и женщин в возрасте 25-39 лет. В возрасте 40-49 лет уровни физической активности были увеличены на 77% у мужчин и у 18% у женщин. Эти изменения были связаны с улучшениями (25-31%, p","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":"1 1","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-09-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"67197752","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-09-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0503
N. Demirci, Demirci P. Toptaş
Purpose : This study was planned to determine the physical activity (PA), nutrition and self-efficacy levels of sedentary individuals have long been members of fitness clubs Material : A total of 80 participants were divided into two groiips according to body mass index (BMI) according to their obesity status: Group 1 (overvveight obesity (OW)) and Group 2 (Normal Weight (NW)). All participants were watched for a year. The stiidy includes questionnaires on PA, eating habits, nutrition knovvledge and self-efficacy. Descriptive statistics including frequency, percentiles, inean and Standard deviation were used. The T test was used to examine differences between PA, eating habits, nutrition knowledge and self-efficacy. Statistical significance was accepted as P <0.05. Results : Regarding participants' eating habits, the OW group was less frequent breakfast (P <0.05) and snack (P <0.01), ate more meals (P <0.01). When coinpared with the NW group, they showed less desirable behavior during the meal (P <0.05 for men). OW men spent less time (P <0.01) during vveekdays or weekends while doing less PA (P <0.01). OW woinen sat more in the vveekdays or weekends (P <0.01) and spent less time walking or riding a bicycle (P <0.05) than the NW group. The nutritional information of the OW and NW groups was not significantly different. Especially PA self-efficacy in OW was significantly lower than in NW group (P <0.01). Conclusion : This study revealed differences betvveen PA, eating habits and self-efficacy betvveen OW and NW individuals. Sedanter individuals who are members of fitness clubs should exercise exercise programs to prevent obesity and to increase the confidence about exercise or physical activity.
{"title":"The determination of physical activity, nutrition and self-sufficiency levels of sedanter individuals of fitness club member","authors":"N. Demirci, Demirci P. Toptaş","doi":"10.15561/18189172.2018.0503","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0503","url":null,"abstract":"Purpose : This study was planned to determine the physical activity (PA), nutrition and self-efficacy levels of sedentary individuals have long been members of fitness clubs Material : A total of 80 participants were divided into two groiips according to body mass index (BMI) according to their obesity status: Group 1 (overvveight obesity (OW)) and Group 2 (Normal Weight (NW)). All participants were watched for a year. The stiidy includes questionnaires on PA, eating habits, nutrition knovvledge and self-efficacy. Descriptive statistics including frequency, percentiles, inean and Standard deviation were used. The T test was used to examine differences between PA, eating habits, nutrition knowledge and self-efficacy. Statistical significance was accepted as P <0.05. Results : Regarding participants' eating habits, the OW group was less frequent breakfast (P <0.05) and snack (P <0.01), ate more meals (P <0.01). When coinpared with the NW group, they showed less desirable behavior during the meal (P <0.05 for men). OW men spent less time (P <0.01) during vveekdays or weekends while doing less PA (P <0.01). OW woinen sat more in the vveekdays or weekends (P <0.01) and spent less time walking or riding a bicycle (P <0.05) than the NW group. The nutritional information of the OW and NW groups was not significantly different. Especially PA self-efficacy in OW was significantly lower than in NW group (P <0.01). Conclusion : This study revealed differences betvveen PA, eating habits and self-efficacy betvveen OW and NW individuals. Sedanter individuals who are members of fitness clubs should exercise exercise programs to prevent obesity and to increase the confidence about exercise or physical activity.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-09-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48686404","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0406
Eryılmaz S. Korkmaz, Meryem Polat
Цель: Цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить этап изокапнической буферизации у лыжников по пересеченной местности и альпийских лыжников во время инстинктивного тренировочного теста на беговой дорожке. Материал: атлеты международного уровня, в том числе двенадцать лыжников по пересеченной местности и десять альпийских лыжников, приняли участие в исследовании. Все участники выполнили инстинктивное упражнение на беговой дорожке, чтобы определить порог вентиляции (VT), точку компенсации дыхания (RCP) и максимальное поглощение кислорода (VO2max). Фаза изокапнической буферизации была рассчитана как разница в VO2 (ICBVO2) и скорости движения (ICBSPEED) между RCP и VT и выражена либо в абсолютных, либо в относительных значениях. Результаты: VO2max, максимальная скорость движения, время до истощения, как абсолютные, так и относительные значения VT и абсолютные значения RCP были выше у лыжников по пересеченной местности, чем у альпийских лыжников (P -0,05), тогда как относительная RCP показала сходные значения в обеих группах (p- 0,05). Абсолютные ICBVO2 и ICBSPEED показали сходные значения в обеих группах (p- 0,05), тогда как относительные ICBVO2 и ICBSPEED были обнаружены значительно выше у альпийских лыжников, чем у лыжников по пересеченной местности (P -0,05). Максимальный уровень обмена дыхательных путей был выше у альпийских лыжников, чем у лыжников. Выводы. Существующие результаты показывают, что анаэробная тренировка может вызывать специфические метаболические адаптации, приводящие к увеличению буферной способности, что может быть фактором, способствующим продолжению упражнений в течение относительно длительных периодов времени над VT. Более длительная фаза ICB у атлетов, прошедших анаэробную подготовку, может стать важным фактором в отношении повышения толерантности к физической нагрузке.
{"title":"A comparison of isocapnic buffering phase of cross-country skiers and alpine skiers","authors":"Eryılmaz S. Korkmaz, Meryem Polat","doi":"10.15561/18189172.2018.0406","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0406","url":null,"abstract":"Цель: Цель этого исследования состояла в том, чтобы сравнить этап изокапнической буферизации у лыжников по пересеченной местности и альпийских лыжников во время инстинктивного тренировочного теста на беговой дорожке. Материал: атлеты международного уровня, в том числе двенадцать лыжников по пересеченной местности и десять альпийских лыжников, приняли участие в исследовании. Все участники выполнили инстинктивное упражнение на беговой дорожке, чтобы определить порог вентиляции (VT), точку компенсации дыхания (RCP) и максимальное поглощение кислорода (VO2max). Фаза изокапнической буферизации была рассчитана как разница в VO2 (ICBVO2) и скорости движения (ICBSPEED) между RCP и VT и выражена либо в абсолютных, либо в относительных значениях. Результаты: VO2max, максимальная скорость движения, время до истощения, как абсолютные, так и относительные значения VT и абсолютные значения RCP были выше у лыжников по пересеченной местности, чем у альпийских лыжников (P -0,05), тогда как относительная RCP показала сходные значения в обеих группах (p- 0,05). Абсолютные ICBVO2 и ICBSPEED показали сходные значения в обеих группах (p- 0,05), тогда как относительные ICBVO2 и ICBSPEED были обнаружены значительно выше у альпийских лыжников, чем у лыжников по пересеченной местности (P -0,05). Максимальный уровень обмена дыхательных путей был выше у альпийских лыжников, чем у лыжников. Выводы. Существующие результаты показывают, что анаэробная тренировка может вызывать специфические метаболические адаптации, приводящие к увеличению буферной способности, что может быть фактором, способствующим продолжению упражнений в течение относительно длительных периодов времени над VT. Более длительная фаза ICB у атлетов, прошедших анаэробную подготовку, может стать важным фактором в отношении повышения толерантности к физической нагрузке.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46989987","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0405
O. Ivashchenko, O. Khudolii, T. Yermakova, V. Veremeenko
Цель исследования. определить структуру развития силовых способностей у девочек 12-14 лет. Материалы и методы. В исследовании приняли участие девочки в возрасте 12 лет (n = 20); 13 лет (n = 27), 14 лет (n = 30). Проведен факторный анализ. Результаты. Определено, что наиболее информативными у девочек 12-14 лет являются тесты: характеризующих развитие динамической и статической силы мышц ног и рук (девочки 12 лет); характеризующих развитие статической, скоростной силы мышц ног, статической и динамической силы мышц живота и рук (девочки 13 лет); характеризующих развитие статической и динамической силы мышц ног, динамической силы мышц рук (девочки 14 лет). Выводы. Анализ позволил определить информативные показатели для контроля развития силовых способностей у девочек 12-14 лет. У девочек наибольший вес в силовой подготовленности имеет относительная и статическая сила мышц ног. У девочек 12-13 лет на втором месте развитие силы мышц плечевого пояса. У девочек 14 лет на втором месте развитие динамической и статической силы мышц живота и динамической силы мышц плечевого пояса. У девочек 12 лет на третьем месте развитие координации движений, статической силы плечевого пояса и динамической силы мышц спины. У девочек 13 лет на третьем месте развитие развитие силы мышц живота. У девочек 14 лет на третьем месте развитие скоростной силы и координации движений.
{"title":"Power abilities: the structure of development in girls of 12-14 years old","authors":"O. Ivashchenko, O. Khudolii, T. Yermakova, V. Veremeenko","doi":"10.15561/18189172.2018.0405","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0405","url":null,"abstract":"Цель исследования. определить структуру развития силовых способностей у девочек 12-14 лет. Материалы и методы. В исследовании приняли участие девочки в возрасте 12 лет (n = 20); 13 лет (n = 27), 14 лет (n = 30). Проведен факторный анализ. Результаты. Определено, что наиболее информативными у девочек 12-14 лет являются тесты: характеризующих развитие динамической и статической силы мышц ног и рук (девочки 12 лет); характеризующих развитие статической, скоростной силы мышц ног, статической и динамической силы мышц живота и рук (девочки 13 лет); характеризующих развитие статической и динамической силы мышц ног, динамической силы мышц рук (девочки 14 лет). Выводы. Анализ позволил определить информативные показатели для контроля развития силовых способностей у девочек 12-14 лет. У девочек наибольший вес в силовой подготовленности имеет относительная и статическая сила мышц ног. У девочек 12-13 лет на втором месте развитие силы мышц плечевого пояса. У девочек 14 лет на втором месте развитие динамической и статической силы мышц живота и динамической силы мышц плечевого пояса. У девочек 12 лет на третьем месте развитие координации движений, статической силы плечевого пояса и динамической силы мышц спины. У девочек 13 лет на третьем месте развитие развитие силы мышц живота. У девочек 14 лет на третьем месте развитие скоростной силы и координации движений.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48170497","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0402
G. Badicu
Цель: Цель этого исследования - показать значения индекса массы тела (ИМТ) подростков в Румынии Брашовского уезда к количеству часов занятиями физическим воспитанием. Материал: Эксперимент проводился с октября 2016 по январь 2017 года в четырех средних школах Брашовского уезда: средней школы Андрея Шагуна, средней школы Андрея Мурешану, средней школы Юниреа. Это исследование было проведено у 470 учеников, из которых 224 мальчика и 246 девочек, в возрасте от 14 до 18 лет. Все испытуемые (n = 470) рассчитали ИМТ в зависимости от пола / класса / возраста и средней школы. Результаты: результаты одностороннего анализа ANOVA показали значительную статистическую разницу между четырьмя средними школами с точки зрения среднего уровня ИМТ (F = 36,493, p -0,001), как у мальчиков, так и у девочек (F = 33,100, p - 0,001). Кроме того, также с точки зрения возраста существуют значительные статистические различия между мальчиками (F = 6.085, p -0.001) и девочками (F = 3.920; p = 0.004). Результаты теста Tukey продемонстрировали существенные различия между четырьмя средними школами, в том что касается пола субъектов. Выводы. Исследование показало, что значения ИМТ выше у учеников школы Андрея Шагуны, Андрея Мурешану, средних школ Юниры и ниже у учеников Высшей школы спорта, как у мальчиков, так и у девочек.
目标:这项研究的目的是显示罗马尼亚布拉肖夫斯基县青少年的体质指数(imt)的值。材料:实验于2016年10月至2017年1月在布拉绍夫斯基县的四所中学进行:这项研究涉及470名学生，其中224名是男孩，246名是女孩，年龄在14岁到18岁之间。所有受试者(n = 470)根据性别/阶级/年龄和中学计算imt。结果:ANOVA单边分析显示，男孩和女孩的四所中等中学(F = 36.493, p - 0.001)之间存在显著的统计差异(F = 33.100, p - 0.001)。此外，在年龄方面，男孩(F = 6.085, p -0.001)和女孩(F = 3.920;p = 0.004)Tukey测试的结果显示，在性别问题上，四所中等学校之间存在重大差异。结论。研究表明，eemt的重要性高于andrey shaguna学校、andrea murazhinu中学和较低的男生和女生。
{"title":"Values of the body mass index of adolescents from Romania reported to the number for hours of physical education practiced","authors":"G. Badicu","doi":"10.15561/18189172.2018.0402","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0402","url":null,"abstract":"Цель: Цель этого исследования - показать значения индекса массы тела (ИМТ) подростков в Румынии Брашовского уезда к количеству часов занятиями физическим воспитанием. Материал: Эксперимент проводился с октября 2016 по январь 2017 года в четырех средних школах Брашовского уезда: средней школы Андрея Шагуна, средней школы Андрея Мурешану, средней школы Юниреа. Это исследование было проведено у 470 учеников, из которых 224 мальчика и 246 девочек, в возрасте от 14 до 18 лет. Все испытуемые (n = 470) рассчитали ИМТ в зависимости от пола / класса / возраста и средней школы. Результаты: результаты одностороннего анализа ANOVA показали значительную статистическую разницу между четырьмя средними школами с точки зрения среднего уровня ИМТ (F = 36,493, p -0,001), как у мальчиков, так и у девочек (F = 33,100, p - 0,001). Кроме того, также с точки зрения возраста существуют значительные статистические различия между мальчиками (F = 6.085, p -0.001) и девочками (F = 3.920; p = 0.004). Результаты теста Tukey продемонстрировали существенные различия между четырьмя средними школами, в том что касается пола субъектов. Выводы. Исследование показало, что значения ИМТ выше у учеников школы Андрея Шагуны, Андрея Мурешану, средних школ Юниры и ниже у учеников Высшей школы спорта, как у мальчиков, так и у девочек.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"45739669","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0404
A. Heydari, H. Soltani, M. Mohammadi-nezhad
Цель: Принимая во внимание все большее внимание к важности психологических навыков и его различных применений в обучении и улучшении навыков упражнений, целью этого исследования было оценить влияние обучения психологическим навыкам (постановка целей, позитивная самореклама и образы) о самоуверенности среди волейболистов-подростков. Материал: для этой цели 30 из 100 игроков мужского волейбола в городе Сарахс были выбраны простым методом случайной выборки. Они были разделены на две группы: контрольная (n = 15) и экспериментальная (n = 15). Контрольная группа и экспериментальная группа участвовали в регулярной физической активности, но экспериментальная группа, кроме того, участвовала в программе психологического обучения. Обучение психологическим навыкам включало 24 сессии, каждую неделю 3 раза. Во-первых, опросник Оттавы по оценке навыков (OMSAT_3) был применен для скрининга уровней умственных навыков. Затем, до и после применения программы психологической подготовки (24 сеанса), были собраны анкеты по вопросам достоверности и самооценки. Для расчета средней разницы между группами использовался статистический метод с одной переменной ковариации, а уровень достоверности принимался равным р -0,05. Результаты: Результаты исследования показали, что программа обучения психологическим навыкам оказала значительное влияние на уверенность в себе и чувство уверенности среди игроков волейбола среди подростков (p -0,05). Выводы. Обучение навыкам психологии, связанное с технической и физической подготовкой, должно использоваться тренерами для достижения оптимальной уверенности в себе и максимальной работоспособности спортсменов.
{"title":"The effect of Psychological skills training (goal setting, positive selftalk and Imagery) on self-confidence of adolescent volleyball players","authors":"A. Heydari, H. Soltani, M. Mohammadi-nezhad","doi":"10.15561/18189172.2018.0404","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0404","url":null,"abstract":"Цель: Принимая во внимание все большее внимание к важности психологических навыков и его различных применений в обучении и улучшении навыков упражнений, целью этого исследования было оценить влияние обучения психологическим навыкам (постановка целей, позитивная самореклама и образы) о самоуверенности среди волейболистов-подростков. Материал: для этой цели 30 из 100 игроков мужского волейбола в городе Сарахс были выбраны простым методом случайной выборки. Они были разделены на две группы: контрольная (n = 15) и экспериментальная (n = 15). Контрольная группа и экспериментальная группа участвовали в регулярной физической активности, но экспериментальная группа, кроме того, участвовала в программе психологического обучения. Обучение психологическим навыкам включало 24 сессии, каждую неделю 3 раза. Во-первых, опросник Оттавы по оценке навыков (OMSAT_3) был применен для скрининга уровней умственных навыков. Затем, до и после применения программы психологической подготовки (24 сеанса), были собраны анкеты по вопросам достоверности и самооценки. Для расчета средней разницы между группами использовался статистический метод с одной переменной ковариации, а уровень достоверности принимался равным р -0,05. Результаты: Результаты исследования показали, что программа обучения психологическим навыкам оказала значительное влияние на уверенность в себе и чувство уверенности среди игроков волейбола среди подростков (p -0,05). Выводы. Обучение навыкам психологии, связанное с технической и физической подготовкой, должно использоваться тренерами для достижения оптимальной уверенности в себе и максимальной работоспособности спортсменов.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48927245","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0403
Y. Furman, V. Holovkina, S. Salnykova, A. Sulyma, O. Brezdeniuk, A.P. Korolchuk, S. Nesterova
Цель: установить комплексное воздействие тренировочных занятий с использованием элементов аквафитнеса и интервальной гипоксической тренировки на специальную физическую подготовленность пловцов. Материал: в исследовании принимали участие юные пловцы (n = 64, возраст 11-12 лет, спортивный стаж - 2-3 года). Исследования проводили поэтапно: до начала эксперимента, а в дальнейшем через 8, 16 и 24 недели. Периодичность занятий во всех группах составила 6 раз в неделю. Результаты: изучена работоспособность в зонах анаэробного алактатного, лактатного и аэробного энергообеспечения. Установлено, что такие тренировочные занятия способствуют улучшению показателей работоспособности и мощности анаэробной алактатного системы. Целесообразность такого сочетания доказано ростом показателей работоспособности в зонах аэробной, анаэробной алактатного и лактатного энергообеспечения. Выводы: Целесообразность таких тренировочных занятий объясняется: минимизацией негативного воздействия на организм детей упражнений по развитию силы в условиях водной среды; улучшением функциональных возможностей организма.
{"title":"Effect of swimming with the use of aqua fitness elements and interval hypoxic training on the physical fitness of boys aged 11-12 years","authors":"Y. Furman, V. Holovkina, S. Salnykova, A. Sulyma, O. Brezdeniuk, A.P. Korolchuk, S. Nesterova","doi":"10.15561/18189172.2018.0403","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0403","url":null,"abstract":"Цель: установить комплексное воздействие тренировочных занятий с использованием элементов аквафитнеса и интервальной гипоксической тренировки на специальную физическую подготовленность пловцов. Материал: в исследовании принимали участие юные пловцы (n = 64, возраст 11-12 лет, спортивный стаж - 2-3 года). Исследования проводили поэтапно: до начала эксперимента, а в дальнейшем через 8, 16 и 24 недели. Периодичность занятий во всех группах составила 6 раз в неделю. Результаты: изучена работоспособность в зонах анаэробного алактатного, лактатного и аэробного энергообеспечения. Установлено, что такие тренировочные занятия способствуют улучшению показателей работоспособности и мощности анаэробной алактатного системы. Целесообразность такого сочетания доказано ростом показателей работоспособности в зонах аэробной, анаэробной алактатного и лактатного энергообеспечения. Выводы: Целесообразность таких тренировочных занятий объясняется: минимизацией негативного воздействия на организм детей упражнений по развитию силы в условиях водной среды; улучшением функциональных возможностей организма.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"43096582","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0407
S. Salnykova, Y. Furman, A. Sulyma, I. Hruzevych, N. V. Gavrylova, V. Onyschuk, O. Brezdeniuk
Цель: установить комплексное воздействие занятий аквафитнесом и методики эндогенно-гипоксического дыхания на физическую подготовленность женщин 30-49 лет. Материал: в исследовании принимали участие 41 женщина, не имеющие предыдущего опыта систематических занятий физической культурой. Из их числа сформировано 2 группы: ОГ1 (n = 20, возраст 30 36 лет); ОГ2 (n = 210, возраст 37 49 лет). Эксперимент продолжался в течение 24 недели. На занятиях аквафитнесом применена методика эндогенно-гипоксического дыхания. На разных этапах исследования (через 8, 16 и 24 недели) изучено физическую подготовленность женщин. Периодичность занятий составляла 3 раза в неделю. Результаты: Указана необходимость дозирования нагрузки с учетом возрастного фактора и уровня физической и функциональной подготовленности женщин. Установлено, что занятия способствуют улучшению: взрывной силы; активной гибкости позвоночника; силовой динамической выносливости мышц нижних конечностей; скоростно-силовой выносливости мышц брюшного пресса; силовой статической выносливости мышц спины, шеи и ягодичных мышц; общей выносливости. Выводы: занятия аквафитнесом с применением методики эндогенно-гипоксического дыхания способствуют улучшению физической подготовленности женщин зрелого возраста. У женщин 30-36 лет улучшение показателей физической подготовленности зарегистрировано ранее, по сравнению с женщинами старшего возраста.
{"title":"Peculiarities of aqua fitness exercises influence on the physical preparedness of women 30-49 years old using endogenous-hypoxic breathing method","authors":"S. Salnykova, Y. Furman, A. Sulyma, I. Hruzevych, N. V. Gavrylova, V. Onyschuk, O. Brezdeniuk","doi":"10.15561/18189172.2018.0407","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0407","url":null,"abstract":"Цель: установить комплексное воздействие занятий аквафитнесом и методики эндогенно-гипоксического дыхания на физическую подготовленность женщин 30-49 лет. Материал: в исследовании принимали участие 41 женщина, не имеющие предыдущего опыта систематических занятий физической культурой. Из их числа сформировано 2 группы: ОГ1 (n = 20, возраст 30 36 лет); ОГ2 (n = 210, возраст 37 49 лет). Эксперимент продолжался в течение 24 недели. На занятиях аквафитнесом применена методика эндогенно-гипоксического дыхания. На разных этапах исследования (через 8, 16 и 24 недели) изучено физическую подготовленность женщин. Периодичность занятий составляла 3 раза в неделю. Результаты: Указана необходимость дозирования нагрузки с учетом возрастного фактора и уровня физической и функциональной подготовленности женщин. Установлено, что занятия способствуют улучшению: взрывной силы; активной гибкости позвоночника; силовой динамической выносливости мышц нижних конечностей; скоростно-силовой выносливости мышц брюшного пресса; силовой статической выносливости мышц спины, шеи и ягодичных мышц; общей выносливости. Выводы: занятия аквафитнесом с применением методики эндогенно-гипоксического дыхания способствуют улучшению физической подготовленности женщин зрелого возраста. У женщин 30-36 лет улучшение показателей физической подготовленности зарегистрировано ранее, по сравнению с женщинами старшего возраста.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"47871620","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
Pub Date : 2018-08-30DOI: 10.15561/18189172.2018.0401
P. Arol, Kolayiş I. Eroğlu
Цель: проанализировать влияние специальной 8-недельной программы тренировки на статические и динамические балансовые нагрузки на каяках для начинающих атлетов-девочек. Материал: исследование включало 25 здоровых девочек-добровольцев (средний возраст: 14,92 +- 0,39 года, средний вес: 58,47 +- 11,28 кг, средний рост: 165,68 +- 3,84 см, средний уровень жира: 27 +- 7,61%); они были случайным образом разделены на две группы: экспериментальная (n = 15) и контрольная (n = 10). В экспериментальной группе была специальная 40-минутная тренировка баланса (10-минутная разминка и 30-минутные проприоцептивные упражнения) 3 раза в неделю. Контрольная группа имела только свою традиционную схему обучения (начальный 10-минутный прогон для разминки, 40-минутный тренинг по эргометру и тренировка силы, 10-минутное растяжение, через 1 месяц, разминка на 10 минут, техническая подготовка 4 × 10 минут в воде с 5-минутным отдыхом, техническая подготовка в воде на 3 км, 20-минутное растяжение). Наряду с этим обе группы имели *техническую подготовку на байдарках* 2 дня в неделю. Измерения статического и динамического баланса проводились с помощью измерительного устройства для измерения изокинетического баланса Prokin Tecnobody; Измерения баланса каяка проводились на специально разработанном прототипе байака и на стандартном каяке (K1). Результаты. Было обнаружено улучшение в значениях статического и динамического баланса обеих групп, а также их балансовых значений, зависящих от каяка. Было обнаружено, что улучшения в статическом и динамическом балансе и особенно в каяк-специфическом балансе, измеренные на прототипе байдарок (= 17,8 - 82,4%) и стандартном каяке (= 36,2), были значительно выше в экспериментальной группе (р -0,05) , Вывод: установлено, что 8-недельный тренинг по специальному балансу положительно влияет на эффективность обучения начинающих атлетов.
{"title":"The effects of 8 week balance training on the kayaking performance of the beginners","authors":"P. Arol, Kolayiş I. Eroğlu","doi":"10.15561/18189172.2018.0401","DOIUrl":"https://doi.org/10.15561/18189172.2018.0401","url":null,"abstract":"Цель: проанализировать влияние специальной 8-недельной программы тренировки на статические и динамические балансовые нагрузки на каяках для начинающих атлетов-девочек. Материал: исследование включало 25 здоровых девочек-добровольцев (средний возраст: 14,92 +- 0,39 года, средний вес: 58,47 +- 11,28 кг, средний рост: 165,68 +- 3,84 см, средний уровень жира: 27 +- 7,61%); они были случайным образом разделены на две группы: экспериментальная (n = 15) и контрольная (n = 10). В экспериментальной группе была специальная 40-минутная тренировка баланса (10-минутная разминка и 30-минутные проприоцептивные упражнения) 3 раза в неделю. Контрольная группа имела только свою традиционную схему обучения (начальный 10-минутный прогон для разминки, 40-минутный тренинг по эргометру и тренировка силы, 10-минутное растяжение, через 1 месяц, разминка на 10 минут, техническая подготовка 4 × 10 минут в воде с 5-минутным отдыхом, техническая подготовка в воде на 3 км, 20-минутное растяжение). Наряду с этим обе группы имели *техническую подготовку на байдарках* 2 дня в неделю. Измерения статического и динамического баланса проводились с помощью измерительного устройства для измерения изокинетического баланса Prokin Tecnobody; Измерения баланса каяка проводились на специально разработанном прототипе байака и на стандартном каяке (K1). Результаты. Было обнаружено улучшение в значениях статического и динамического баланса обеих групп, а также их балансовых значений, зависящих от каяка. Было обнаружено, что улучшения в статическом и динамическом балансе и особенно в каяк-специфическом балансе, измеренные на прототипе байдарок (= 17,8 - 82,4%) и стандартном каяке (= 36,2), были значительно выше в экспериментальной группе (р -0,05) , Вывод: установлено, что 8-недельный тренинг по специальному балансу положительно влияет на эффективность обучения начинающих атлетов.","PeriodicalId":19861,"journal":{"name":"Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports","volume":" ","pages":""},"PeriodicalIF":0.0,"publicationDate":"2018-08-30","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"46651578","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
京公网安备 11010802042870号
京ICP备2023020795号-1
扫码关注我们
求助内容：
应助结果提醒方式：