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Bewegungstherapie und Gesundheitssport最新文献

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Der „Gender Data Gap“ und geschlechtsspezifische physiologische Unterschiede im Sport 体育运动中的性别数据差距与性别生理差异
IF 0.4 Pub Date : 2023-04-01 DOI: 10.1055/a-2023-9468
Hanna Zimmel, Laura L. Bischoff
Die Analyse struktureller Benachteiligung eines Geschlechts, zumeist der Frauen im Vergleich zu Männern, ist immer wieder Ausgangspunkt gesellschaftlicher Debatten. So wird beispielsweise sowohl in den Medien als auch im Rahmen wissenschaftlicher Publikationen [z. B. [1–3]] über den Gender Pay Gap, also das Lohngefälle zwischen den Geschlechtern, und mögliche Ansätze zur Verringerung dieser diskutiert.
对性别结构劣势(通常是女性与男性之间)的分析是社会辩论的起点。有些科学家已发表文章,解释他们为什么要出版这些文章。B.[1—3]关于性别差距,也就是性别差距较低的原因,和探讨如何降低性别差距的可能性。
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Editorial 编辑
IF 0.4 Pub Date : 2023-04-01 DOI: 10.1055/a-2023-7507
Claus Reinsberger, Nils Schumacher
Liebe Leser*innen, Sport und Bewegung sind elementare Bestandteile der Gesundheit jedes Einzelnen und der Gesellschaft. Davon müssen wir Sie als Leser*innen dieser Zeitschrift sicherlich nicht überzeugen. So sind bewegungstherapeutische Interventionen sowohl bei neurologischen, orthopädischen als auch onkologischen Krankheitsbildern zentrale und zum Teil bereits gut mit klinischer Evidenz belegte Elemente der Therapie. Auch in Hinblick auf die Prävention von Erkrankungen hat regelmäßige körperliche Aktivität einen hohen Stellenwert.
亲爱的读者,运动和锻炼是每个人和社会健康的基本组成部分。作为这本杂志的读者,我们当然不必让你相信这一点。神经、骨科和肿瘤学疾病的运动治疗干预是治疗的核心要素,其中一些已经有了充分的临床证据。有规律的体育活动对预防疾病也非常重要。
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Nachrichten des Deutschen Verbands für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS) 德国健康运动和运动治疗协会新闻
IF 0.4 Pub Date : 2023-04-01 DOI: 10.1055/a-2023-7565
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Veranstaltungen 活动
Pub Date : 2023-04-01 DOI: 10.1055/a-2023-7635
4. Fachtagung Bewegungstherapie 05.–06.05.2023, Erkner Informationen: wolfgang.geidl@fau.de
4. 吸血鬼日记第三季第9集完
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Zur Wirkung des Dehnungstrainings als Verletzungsprophylaxe 拉伸训练对预防损伤的作用
IF 0.4 Pub Date : 2023-03-20 DOI: 10.1055/a-2066-0869
Andreas Klee, G. Wydra
Zusammenfassung Muskelsehnenverletzungen haben vor allem bei Schnellkraftsportarten einen hohen Anteil an allen Verletzungen. Sowohl vom Dehnen beim Aufwärmen als auch vom regelmäßigen Dehnen wird eine Reduzierung der Muskelsehnenverletzungen erwartet. Die Angabe über das Ausmaß der Reduzierung erfolgt entweder in Prozent oder über die Empfehlung, wie viele Jahre man dehnen muss, um eine Muskelsehnenverletzung zu vermeiden. Die Angaben weisen eine große Streuung auf (5–54%, 5–23 Jahre). Im vorliegenden Beitrag wird erläutert, wie diese unterschiedlichen Zahlen zustande kommen und wie sie zu interpretieren sind. Dabei kommen dem unterschiedlichen Verletzungsrisiko bei verschiedenen sportlichen Aktivitäten und den Unterschieden beim Belastungsumfang (Stunden pro Jahr) eine besondere Bedeutung zu. In den entsprechenden Metaanalysen der letzten Jahre wurden vor allem zwölf Primärstudien berücksichtigt. Dabei werden von den Metaanalysen jeweils unterschiedliche und unterschiedlich viele Primärstudien einbezogen. Vor allem vier Primärstudien sind für eine Berechnung des relativen Risikos geeignet. Diese Berechnung ergibt, dass ca. ein Drittel der Muskelsehnenverletzungen vermieden werden kann. Dieses Ergebnis wird durch fünf weitere Primärstudien gestützt. Es kann nicht geklärt werden, ob diese Reduzierung durch kurzfristige Aufwärmeffekte oder langfristige Anpassungen verursacht wird. Daher sollte dem Dehnungstraining in der Sportpraxis beim Aufwärmen (dynamisches Dehnen) und beim regelmäßigen Dehnen (alle Methoden) große Bedeutung beigemessen werden. Neben dem Dehnen gibt es weitere Maßnahmen, die das Verletzungsrisiko verringern können, so das exzentrische Krafttraining. In zukünftigen Studien sollten der Belastungsumfang und die Verletzungsinzidenz in Verletzungen pro 1000 Stunden angegeben werden. Da diese Angaben in vielen Primärstudien fehlen, können die Ergebnisse kaum verglichen und übertragen werden. Darüber hinaus sollten zusätzliche Variablen wie z. B. Vorverletzungen erhoben werden und in eine multivariate Auswertung einfließen.
肌腱损伤在所有损伤中所占比例很高,尤其是在高速运动中。热身期间的拉伸和定期拉伸都有望减少肌腱损伤。减少的程度可以用百分比表示,也可以作为你需要拉伸多少年才能避免肌腱损伤的建议。数据显示差异很大(5-54%,5-23年)。本文解释了这些不同的数字是如何产生的,以及如何解释它们。不同体育活动中受伤风险的不同以及运动量(每年小时数)的差异尤为重要。在近年来相应的荟萃分析中,特别考虑了12项初步研究。荟萃分析包括不同数量的初级研究。四项主要研究尤其适用于计算相对风险。这一计算表明,大约三分之一的肌腱损伤是可以避免的。这一发现得到了五项进一步的初步研究的支持。目前尚不清楚这种减少是由短期预热效应还是长期调整造成的。因此,在热身(动态拉伸)和常规拉伸(所有方法)的运动实践中,应高度重视拉伸训练。除了拉伸,还有其他可以降低受伤风险的措施,比如偏心力量训练。在未来的研究中,应指出每1000小时受伤的压力程度和受伤发生率。由于这些信息在许多初级研究中都缺失,因此很难对结果进行比较和转移。此外,应收集其他变量,如先前的损伤,并将其纳入多变量评估中。
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Training zur Behandlung von Rückenschmerzen – ein Überblick zum Stand der Wissenschaft und Perspektiven 背痛治疗训练——科学现状和前景综述
IF 0.4 Pub Date : 2023-02-02 DOI: 10.1055/a-2031-8367
Tilman Engel, Lucie Risch, F. Mayer
Zusammenfassung Rückenschmerzen sind weit verbreitet und weltweit eine der führenden Ursachen für eine eingeschränkte körperliche Funktion und Belastbarkeit. Training und Bewegung zählen neben kognitiver Verhaltenstherapie und Edukation zu den First-Line-Treatments, vor allem bei chronischen nicht-spezifischen Rückenschmerzen. Die Wirksamkeit von Training kann anhand von Einzelstudien sowie RCTs und Metaanalysen belegt werden. Dabei zeigt sich, dass Training anderen konservativen Behandlungsformen überlegen ist. Evidenz-basiert lässt sich derzeit keine spezifische Trainingsform als am wirksamsten identifizieren. Es zeigt sich jedoch wiederholt, dass vor allem Trainingsprogramme, die sowohl die (senso)motorische Kontrolle und Stabilisationsfähigkeit als auch die Kräftigung des Rumpfes in den Fokus legen, sich als besonders geeignet zur Reduktion der Schmerzen und der damit verbundenen Einschränkungen erweisen. Messbare neuromuskuläre Defizite im Zusammenhang mit Rückenschmerzen untermauern dabei die Bedeutung des Trainings der reaktiven motorischen Kontrolle, vor allem in Situationen mit plötzlichen Lasteinwirkungen. Allerdings lassen sich derzeit evidenz-basierte Empfehlungen zur Dosis-Wirkung nur begrenzt ableiten. Schließlich ist die Notwendigkeit einer möglichen Individualisierung des Trainings zu klären.
背痛是广泛存在的,也是世界造成身体功能减退和恢复力的主要因素之一。除了认知行为疗法和治疗外第一组就是训练和运动,特别是慢性非具体背疼上述指导和评估可以从单个研究、rct和综合分析中证明,训练成效。你可以看出锻炼比其他保守治疗方案更有效。接受性是很难找到最有效的模式然而,它再次被证明,特别是那些既关注运动控制、稳定性又关注船体增强和伸展能力的训练项目,是减轻疼痛和减轻其它限制的非常有用的工具。可以测得的背部疼痛神经衰弱恰恰增加了训练无活动控制动作控制系统的重要性,特别是在压力突然发作的情况下。但如今的总会有人主论关于不可多得的收益。最后,也就是个体赋权(individual empowerment)的必要。
{"title":"Training zur Behandlung von Rückenschmerzen – ein Überblick zum Stand der Wissenschaft und Perspektiven","authors":"Tilman Engel, Lucie Risch, F. Mayer","doi":"10.1055/a-2031-8367","DOIUrl":"https://doi.org/10.1055/a-2031-8367","url":null,"abstract":"Zusammenfassung Rückenschmerzen sind weit verbreitet und weltweit eine der führenden Ursachen für eine eingeschränkte körperliche Funktion und Belastbarkeit. Training und Bewegung zählen neben kognitiver Verhaltenstherapie und Edukation zu den First-Line-Treatments, vor allem bei chronischen nicht-spezifischen Rückenschmerzen. Die Wirksamkeit von Training kann anhand von Einzelstudien sowie RCTs und Metaanalysen belegt werden. Dabei zeigt sich, dass Training anderen konservativen Behandlungsformen überlegen ist. Evidenz-basiert lässt sich derzeit keine spezifische Trainingsform als am wirksamsten identifizieren. Es zeigt sich jedoch wiederholt, dass vor allem Trainingsprogramme, die sowohl die (senso)motorische Kontrolle und Stabilisationsfähigkeit als auch die Kräftigung des Rumpfes in den Fokus legen, sich als besonders geeignet zur Reduktion der Schmerzen und der damit verbundenen Einschränkungen erweisen. Messbare neuromuskuläre Defizite im Zusammenhang mit Rückenschmerzen untermauern dabei die Bedeutung des Trainings der reaktiven motorischen Kontrolle, vor allem in Situationen mit plötzlichen Lasteinwirkungen. Allerdings lassen sich derzeit evidenz-basierte Empfehlungen zur Dosis-Wirkung nur begrenzt ableiten. Schließlich ist die Notwendigkeit einer möglichen Individualisierung des Trainings zu klären.","PeriodicalId":42423,"journal":{"name":"Bewegungstherapie und Gesundheitssport","volume":null,"pages":null},"PeriodicalIF":0.4,"publicationDate":"2023-02-02","publicationTypes":"Journal Article","fieldsOfStudy":null,"isOpenAccess":false,"openAccessPdf":"","citationCount":null,"resultStr":null,"platform":"Semanticscholar","paperid":"48141140","PeriodicalName":null,"FirstCategoryId":null,"ListUrlMain":null,"RegionNum":0,"RegionCategory":"","ArticlePicture":[],"TitleCN":null,"AbstractTextCN":null,"PMCID":"","EPubDate":null,"PubModel":null,"JCR":null,"JCRName":null,"Score":null,"Total":0}
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Rückkehr in den Sport nach Verletzungen der ischiocruralen Muskulatur im Fußball 在足球比赛中刺伤了坐骨神经后恢复体能
IF 0.4 Pub Date : 2023-02-01 DOI: 10.1055/a-1994-1837
C. Wilke, Tim Insberg, Rebecca Abel, D. Schoser, I. Froböse, Giordano Scinicarelli
Zusammenfassung Die beliebte Spielsportart Fußball ist durch ein hohes Spieltempo und variable Belastungen charakterisiert. Sowohl im Leistungs- als auch im Breitensport führt dies häufig zu Verletzungen insbesondere der Muskulatur. Die am häufigsten betroffene Muskelgruppe ist die ischiocrurale Muskulatur. Nach einer Verletzung wird eine schnelle Rückkehr bei maximaler Leistungsfähigkeit in den Sport angestrebt. Doch ein zu früher Einstieg in das Mannschaftstraining und eine inadäquate Rehabilitation sind die häufigsten Ursachen für eine Wiederverletzung. Deswegen besteht die Notwendigkeit eines zeitlich und inhaltlich auf Verletzungen der ischiocruralen Muskulatur optimierten Rehabilitationstrainings mit konkreten Trainingsinhalten und Assessment-Tools zur Überprüfung der aktuellen Leistung, um die Wiederverletzungsquote zu reduzieren. Der Return to Competition Algorithmus nach Bloch et al. (2019), der den Return to Competition Prozess nach Verletzungen zeitlich optimiert, wurde durch die Zuordnung spezifischer Trainingsinhalte und Assessment-Tools zu den einzelnen Phasen des Rehabilitationsprozesses nach Verletzungen der ischiocruralen Muskulatur spezifiziert. Der weiterentwickelte Algorithmus ist auf Verletzungen der ischiocruralen Muskulatur abgestimmt und zeigt klare Kriterien zur Steuerung des Rehabilitationsprozesses bis zum finalen Wiedereinstieg in den Sport auf.
结果是足球运动的特征,以高昂的速度和不断变化的压力为特征。在发展和平民体育中,这一情况经常发生,特别是造成肌肉损伤。给一方面瘫痪的肌肉组织在受伤后以力量最大的方式投入这项运动。而且这种训练提前进入团队而康复不足是导致全身受伤的最主要原因因此,有必要对对大脑磨练型肌肉的伤害提供时间和内容的要求。这些伤害包括对训练的具体训练能力和审核化工具的修理,以降低他伤患的比率。20世纪80年代在萨尔城的竞赛中,有趣的是在19世纪逃到了布洛特埃尔。(2019年),在受伤后进行的竞赛过程中对具体的训练内容和员工审阅工具的报复指定了在刺骨性肌肉受伤后的各个康复阶段的回复。修改后的算法针对的是刺骨后肌肉组织损伤并显示了明确的各项适应标准
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Vergleich der Wirksamkeit von Bewegung und Antidepressiva bei leichter bis moderater Depression: eine Netzwerk-Meta-Analyse 运动与抗抑郁药治疗轻度至中度抑郁症的疗效比较:一项网络荟萃分析
IF 0.4 Pub Date : 2023-02-01 DOI: 10.1055/a-1983-3202
Durch eine bessere Diagnostik, eine höhere Sensibilisierung der Bevölkerung, die zunehmende Entstigmatisierung psychischer Erkrankungen und veränderte Lebensumstände hat die Zahl von Menschen mit einer Depression in den vergangenen Jahrzehnten kontinuierlich zugenommen [2]. Schätzungsweise über 300 Millionen Menschen leiden weltweit an einer depressiven Störung [3]. In der Bundesrepublik beläuft sich die Prävalenz von Depression auf etwa 8 %. Über das gesamte Leben wird das Risiko, an einer Depression zu erkranken, auf 12 % geschätzt, wobei Frauen mit über 15 % etwa doppelt so häufig betroffen sind wie Männer [4]. Eine Analyse der Arbeitsunfähigkeitsfälle von TK-Versicherten zeigte, dass depressionsbedingte Arbeitsausfälle im Schnitt ein halbes Jahr andauern und damit fünfmal so viel Zeit wie der durchschnittliche AU-Fall in Anspruch nehmen [5]. Depressionen sind hierdurch für 7 % aller AUTage verantwortlich. Neben dem Leid für das Individuum stellen sie dementsprechend auch ein wichtiges gesundheitssowie wirtschaftspolitisches Problem dar.
近几十年来,由于诊断方法的改进、人们意识的提高、对精神疾病的污名化程度的提高以及生活条件的改变,患抑郁症的人数稳步增加。全世界约有3亿多人患有抑郁症[3]。在德国,抑郁症的患病率约为8%。一生中,患抑郁症的风险估计为12%,超过15%的女性患抑郁症的频率约为男性的两倍[4]。对电信保险人丧失工作能力的案例进行的分析表明,与抑郁症相关的缺勤平均持续半年,因此所需时间是普通非盟案例的五倍[5]。因此,抑郁症占所有自闭症年龄的7%。除了个人的痛苦之外,它们还代表着一个重要的健康和经济政策问题。
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Veranstaltungen 活动
Pub Date : 2023-02-01 DOI: 10.1055/a-1983-3244
Absage von Veranstaltungen wegen der Corona-Pandemie: Bitte prüfen Sie, ob alle hier angekündigten Veranstaltungen wie geplant stattfinden.
因科罗娜流行病而取消的活动:请您确定在这里露面的所有已被宣布的活动是否如计划般进行。
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40 Jahre DVGS – Grußwort der dvs Kommission Gesundheit dvd委员会的问候40年
IF 0.4 Pub Date : 2023-02-01 DOI: 10.1055/a-1983-3116
A. Woll
„Die Zeit eilt – wir eilen mit“ (Wilhelm Busch) Dies gilt insbesondere für die rapiden Veränderungen im Gesundheitswesen. Der DVGS hat die letzten 40 Jahre diese Entwicklung erfolgreich begleitet und aktiv mitgestaltet. Von einem „kleinen Pflänzlein“ zu Beginn der 1980er-Jahre hat er sich zu einem wichtigen Player in der gesundheitspolitischen Landschaft entwickelt. Parallel zum Boom der gesundheitssportlichen Studiengänge an deutschen Hochschulen erweiterte sich auch das Aufgabenspektrum des DVGS dynamisch.
“时间在匆匆忙忙——我们在匆匆忙”(威廉-布什)医疗保健系统的快速变化尤其如此。DVGS在过去四十年中成功地陪伴并积极帮助塑造了这一发展。“在20世纪80年代初,他发展成为卫生政策领域的重要人物。
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期刊
Bewegungstherapie und Gesundheitssport
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